追求美丽的东西往往都需要付出代价，想要在众人面前踩着高跟鞋大步流星，在背后付出的可能是对双脚造成种种不适。一不小心，选错了高跟鞋，可能还会让你变丑哦。 穿错高跟鞋的危害 1、下肢浮肿 如果穿一整天的...
心烦气躁是怎么回事？都市生活节奏快压力大，不少人都会有心烦气躁的问题。那么心烦气躁是怎么回事？下面一起来详细了解下。 心烦气躁是怎么回事 如今很多人工作压力大，总是很容易心烦气躁，一点小事情心理就不痛快...
对于女性而言，有一个紧密的私处是很多女性梦寐以求的事情，大部分人都希望自己能够永葆青春，永远像少女一样，紧密如初。但是，随着年龄和性生活阅历的增长，女性的身体难免会有些松弛，这让很多女性都非常的着急。其实有很...
谈到养生，很多人多此都各持所见。然而，对于如何进行健康养生，你真的懂吗？在中医理论中素来推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健，其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法，平时没事的时候捏一...
日常生活中，我们经常接触一些中药，你知道哪些中药是具有养生功效吗？想要达到补血益气、抗衰老等效果，又该吃哪些中药呢？一起来看看日常养生种有奇效的10种中药吧。 1.当归粉——补血活血 当归是一种多年生草本植...
乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢（哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著）陪伴她们超过24小时以上，每天洗澡是起码的，并因此常常恨铁不成钢地在称呼对待洗...
红酒已经是很普遍的一种饮料了，红酒怎么喝？随着法餐逐渐进入中国，“红酒泡水果”这种经典吃法也得到了改良。国内餐馆推出的“红酒浸雪梨”、“红酒炖木瓜”等菜品，选材多为中国人认为有滋补作用的水果。并且，由于中国...
人都希望自己长寿，但却不知道长寿吃什么好，经过对各个长寿村的研究发现，他们的日常饮食中都少不了以下几种食物。 长寿饮食原则：多三黑 一、蘑菇 蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营...
多项研究表明，久坐有害身体健康，适当运动有助于减轻这种伤害。最近，发表在美国肾脏病学会临床杂志上的一项研究表明，每坐1小时就站起来活动2分钟，能减少死亡风险33%，而对于那些患有慢性肾病的人，甚至能减少41%的死亡风险...
你知道吗，洗澡也能保健养生，对忙碌的现代人来说，每周只需抽出一次两次，大约半个小时的时间，在浴缸里放入一些药材，调好水温，舒舒服服地泡个药水澡，不但可解除疲劳，驱除疾患病痛，还能养生保健。 中药澡，你泡过没? 药浴，...
荷叶是我们经常能见到的食材，荷叶的功效与作用主要有两个，一是减肥瘦身，二是调节血脂，养颜美容。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇和治疗肥胖症。荷叶还能辅助降血压，预防动脉硬化，治疗脂肪肝，解暑清心、消退...
入夜以后气温下降，再加上长久累积的不良生活习惯，有些疾病或不适症状格外容易在夜晚发作。平时注意保养，就可以防患未然，健康安度夜晚。 1、酸痛 很多人下班回到家就觉得筋骨酸痛，而且愈晚就愈不舒服。 晚上...
“是药三分毒”，老少皆知，那么，这“三分毒”究竟毒在哪？ 所谓“是药三分毒”，是指绝大多数药物都有一定的毒性或副作用，张景岳在《类经》里说：“药以治病，因毒为能。所谓毒者，以气味之有偏也，凡可辟邪安正者，均可称为毒药...
因午餐常吃凉皮、麻辣烫，长期饮食不规律等不良生活习惯，确诊患上胃癌。选择科学健康的生活方式是预防癌症的关键。生活在巨大压力下的白领该如何远离癌症呢？ 23岁白领冬季常吃火锅惹胃癌 一位23岁的女白领，胃部...
大葱是人们生活中常用的调味食物之一，在东方的烹饪中占有很重要的地位。用大葱配菜不仅能够增强食欲，还能抑制病菌，有降低胆固醇等多种功效，对男人来说更是再好不过的壮阳之物。这些你都知道吗？让我们一起来看看吧。 ...
我们身边有很多的人会患上糖尿病，当出现这种疾病时，会严重的影响生活健康，所以，平时应该注意调理方法，有效进行保健，避免带来更多困扰，所以，我们应该注意糖尿病的常见原因，那么，造成糖尿病的常见因素都有哪些？【糖尿病的病因】1...
提起“312经络锻炼法”（以下简称“312”），很多人还不熟悉，其实它的原理非常简单：“3”就是每天按摩合谷、内关、足三里三个穴位；“1”是做一次锻炼腹部九条经脉的腹式呼吸；“2”是指做一次从锻炼两条腿到全身经脉的蹲起运动...
内涵，是一个人的灵魂，也是一个企业的灵魂。没有灵魂的人，只是一具行尸走肉；没有灵魂的企业，则是一个没有后续发展力的末路英雄，最后的结局只能是走向衰落。不断提升自身的企业内涵，增强市场竞争力，是一个企业永葆活力...
12月8日，以“健康观念改变——螺旋藻成为21世纪主流保健品”为主题的第二届国际螺旋藻产业高峰论坛在北京隆重举行，会上发布了国际螺旋藻行业发展的最新动态与成果，同时向云南绿a生物工程有限公司等三家国内优秀...
近年来，随着中医膏方滋补文化的不断复兴，冬季滋补市场一派繁荣。冬至前后，更是出现了阿胶、鹿茸、虫草等传统补品遭受抢购的景象。记者走访得知，作为冬季滋补佳品，同时也是膏方制备中最常用的原料之一的阿胶，已经出...
