更年期女性除了要忍受和“对付”潮热、失眠、烦躁等更年期不适之外，还要特别警惕另外一种不适——外阴瘙痒。一般来说，这类妇科炎症的发生不分年龄，从幼齿萝莉到无齿老太都可能成为“目标”，但更常见于更年期妇女。为...
家庭主妇每天都在家里忙着家人的一日三餐的饮食，这其中的饮食文化还不少呢？特别是在夏天要为家人做一些清热降火的食物，那么她们到底会有一些什么秘诀值得大家借鉴呢？ 一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”...
一般女性更年期在45-55岁期间，此阶段是子宫内膜癌、宫颈癌高发阶段。专家提醒，更年期女性应警惕妇科肿瘤。 宫颈癌早期没有任何症状，随着病情进展，以性生活出血为首发症状，此外，白带增多有味也是宫颈癌常见症状。一...
不孕的原因比较复杂，不要盲目吃药，如果用药不当不仅可能贻误病情，还可能导致多胎妊娠、宫外孕、过度刺激等严重后果! 1、属于器质性原因，比如子宫发育差，以及患子宫肌瘤等，内分泌异常。 2、属于功能性的如精神过...
妇科疾病其实并不可怕，日常生活中，举手之劳也可以预防这些疾病的困扰。少吸烟、多吃谷类食物、勤上厕所、及时的阴部自检，这些都是生活中的小细节。养成良好的生活习惯，积极锻炼，提高身体免疫力，你就可以避免很多疾病的...
中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断，没有光泽，容易掉发。 肾气衰退 7大食材补充女性肾气 女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后...
女性要想青春永驻，那么肾脏就是最强有力的武器。特别是女性在怀孕期间，肾脏是高速度运作着，如果你不呵护它，那么将会老得很快，非常可怕。 女性养肾要护好双脚 吃什么可以保护肾脏？ 众所周知，肾脏在维持机体内环...
很多人觉得母乳喂养操作起来方便省事，衣服撩起来，孩子抱过来喂饱就行。事实上，母乳喂养对于妈妈们来说有很多烦恼，特别是对于还要上班的职场妈妈，她们不仅面临缺地方、缺力气的烦恼，更面临“力不足”的困境。本周正值世...
现在很多准备怀孕的人，对于生活中的一切都是小心翼翼的。那孕期如何做好保健养生呢？孕期有什么饮食原则么？ 孕期如何养生 孕期如何保健 孕期有什么饮食原则 怀孕了，惊喜即从天而降，同时，纠结事也来了，对于吃货又爱...
墙壁出现发霉时，我们所要做的第一步就是杀死霉菌，清除霉菌。在杀灭霉菌孢子的前提下，再进行正常的墙面处理。 墙壁发霉怎么处理 墙壁出现发霉时，我们所要做的第一步就是杀死霉菌，清除霉菌。在杀灭霉菌孢子的前提...
大熊猫圆圆知道了怀孕的人可以享受非常好的待遇，就来了假怀孕骗吃骗喝。工作人员都没有发现大熊猫假孕。那么你知道怎么来判断是否怀孕了呢？ 怀孕了是一个好消息，但是要多次验证一下是否真的怀孕，而不是属于假性怀...
都说“贤妻良母不易做”!今奉上这些妙招——教你一些买菜小窍门，连老爸老妈也未必全知道，以后不愁不会买菜了。 1.土豆 尽量选圆的，没有破皮的，越圆的越好削。皮一定要干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不...
我们几乎每天都要洗衣服，因此洗衣粉可以说是我们的生活必备品，而消毒液也有很多家庭经常使用。也许有些人洗衣服会用点消毒液混合洗衣粉，然而，这样的胡乱搭配却带来不好的效果，对我们的健康没有好处。因此，洗衣粉也不可...
很多女性生完孩子后，从原来的上班角色转化成了家庭主妇了，在家相夫教子其实是一件很轻松的事情，但是对于很大的家庭主妇呢对于家庭的生活还是有自己的看法的，因为家务活都是很繁琐的事情，并不是像上班那样很稳定，也没有...
有句俗话叫做：生命在于运动。要想收获健康的身体，坚持运动是必不可少的。可是，有的女性却因为长期坚持不当的运动反而使身体受伤。究竟有哪些运动是需要提防的呢？ 1、外阴创伤 女性在运动中如果有不慎会导致外...
杀手1：工作时间长 白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。 杀手2：工作压力大 白领排名第二的特性，是工作压力大...
调查发现：54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。现代信息社会，健康的眼睛对于人们越来越重要，但与此同时，长时间注视电脑、电视，忽视眼睛卫生让越来越多的都市人的眼睛处于疲劳状态。 ...
眼睛疲劳、近视、老化；肩酸腰痛；头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示，常用电脑的人群中，感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振...
一、忌怨天尤人
不热爱自己工作的人是不可能成为成功者的。更可怕是，当一个人长期从事自己所不喜欢的职业时，为了求得心理平衡，很容易养成怨天尤人的习惯。
小丁是一个很有本事的人，可他却一直认为自己所从...
培养“周末斗士综合症” 一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的篮球赛还是相对温和的高尔夫，都能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动；严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训...
