咖啡： 喝咖啡提神，已经成为不少人的生活习惯。但过量喝咖啡或可乐等含咖啡因的饮料会影响性欲，对男性勃起产生一定影响。 咖啡提神是因为其中所含的咖啡因刺激了人的交感神经。当交感神经活动频繁时，相对较弱的...
说到分享，当然要和自己最爱的人，尤其是在分享快乐的时候。但无论你的男人现正处在哪一个年龄段，“那”方面都可能会遇到问题。作为主妇，只要在生活中做些小小的改变就可能让你们离完美更近。营养学家发现，以下的这10种...
据《上海中医 药报》报道，甘草性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痉以及抗癌等药理作用。中医认为，甘草补脾益气，止咳润肺，缓急解毒，调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。
英国前不久报道，过量服用甘草会对人...
提到助性，人们首先想到的是那些壮阳药或是的中药材，其实，时常吃些可以助性的甜品，对增强性欲，改善性能力十分有帮助。 首先是芝麻糊。芝麻具有益肝补肾、强精防老的功效，还能增生哺乳妇乳汁。由于芝麻还富含苯氨基丙...
一些身体瘦弱的育龄女性出现了性冷淡，其中很大部分是因为患有常见的缺铁性贫血。 缺铁性贫血之所以会引起“少性”，是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况，患缺铁性贫血的女性，阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状...
现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生活质量有重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。 医生介绍，男性吃点红枣，可以...
生活中肾虚者不乏其人，这些人人平素需要常吃一些补肾药膳。补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚证。
补肾粥推荐一：韭菜粥
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苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎...
如今很多男性为了生活而拼命工作，饮食上也不是很讲究了，但是秋季来临，男性同胞们要是注意一下自己的身体，吃些有营养的物质，最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能...
南瓜子是一种很好的滋补食物。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于...
中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。
“催情高手”大葱：大葱富含多...
中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。
因此各种奇思妙...
近日，美国著名性学杂志《红书》近日刊文，列出了“6种助性食物”。这些食物有助于提升激素水平，增强神经敏感度，改善性生活质量。
1.草莓。草莓丰满可爱，性感迷人。但是，更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂，有助于改善...
推荐：一周家常壮阳食谱
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星期日：
以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
每晚有一种摆上餐桌，坚持不...
本文转自：生命时报
世界上很多食物都号称能延年益寿，台湾《康健》杂志日前对这些食物进行评比，总结出最具有养生功效的7种食物。
粥是元气补充站
煮粥过程中，营养素释放更多，而且容易被人体吸收。葱白粥可以...
女性性欲是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。
大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。我国医学认为，该病多因下元...
酸酸甜甜的紫黑色桑葚，对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道，桑葚可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说，多吃桑葚可以抗衰老，滋养皮肤 ，让脸色红润。而对于男人来说，它能对生殖系统有着很好的调节功效。...
中医认为，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。而现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺...
很多观念中，认为只有男人才需要补肾壮阳，那就错了。女人比男人更容易肾虚呢！那么吃什么补肾？有很多养生食物有滋补的功效，但不要小看这些养生食物哦，除了养生之外还有补肾的功效哦。
粟米
粟米又称谷子、稞子。能...
在韩国有这样一个笑话：如果有人说毛毛虫对改善夫妻生活有效，那山上的毛毛虫很快就会灭绝。由此可见，韩国人大多相信，可以通过饮食调理来提高夫妻的性生活质量。
韩国饮食讲究“食品就是药品”。韩国最有名的汉方...
