诱因型头痛—— 头颈部的肌肉牵强紧张诱发的头痛会让你感到被施了紧箍咒，苦不堪言，它的诱发因素是环境、酒精。患有这种头痛的你都有私人问题，自身感觉生活压力巨大。
紧张型头痛—— 典型头痛的特征有头侧一边...
据估计人类生命的三分之一是在床上度过的；有人利用这三分之一的时间充分放松、修养身体；有人利用这三分之一的时间辗转反侧、消耗健康“睡一场好觉”的意义不仅在于找回失落的精力更是挽救健康和美丽的大计。
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长期使用键盘打字或以不正确的姿势使用滑鼠，对手部肌腱所会造成的损伤，已是众所周知。
新加坡国大医院在过去两年来还发现，如果也同时长期以单手来输送手机简讯，对手部肌腱的影响就更为严重了。
根据国大医院...
咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。
咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不...
1.注意女性的几个期。
月经期：女性在经期会产生某些不适症状：如烦躁不安、情绪不稳、嗜睡、腰酸腿疼、腹部发胀等。因此，女性在开车时更应保持开朗乐观的情绪并保证充足的睡眠，多吃些豆类、芹菜、动物肝脏等含铁...
有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾...
白领普遍面临压力大的问题。想要减压？最省力最方面的方法就是——睡大觉。
我参加工作5年多了，在一家大型国有企业工作。收入还不错。工作中压力，主要来自两个方面：一是工作任务太多，没有头绪的时候，不知道先干什么...
按正常的生理规律，女性到了25—35岁，是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的过程中，有的人 “下坡”速度快，到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55...
雪晴被一个痛苦且尴尬的秘密纠缠了很多年。“从我的第一次开始，性爱就意味着整个阴道烧灼般持续不断的尖利痛感。如果走运的话，我只是在做爱的时候感到刺痛。可情况糟糕的时候，我连走路都得忍受那种不堪的痛苦。”这...
当你弯腰伸手向下够时，能够到脚趾?脚踝?还是膝盖?你能脚尖向前转过腰向后看保证不会“闪了”吗?你的两手能绕过头顶接触到对侧的耳朵吗?5 年、10年、20年之后你还能做到这些吗?研究表明，25岁开始，坚持每日伸展3分钟，...
当你弯腰伸手向下够时，能够到脚趾?脚踝?还是膝盖?你能脚尖向前转过腰向后看保证不会“闪了”吗?你的两手能绕过头顶接触到对侧的耳朵吗?5 年、10年、20年之后你还能做到这些吗?研究表明，25岁开始，坚持每日伸展3分钟，...
你经期渐短、脾气却渐长，一定是最近的频繁出国导致月经紊乱引起的，你专业地给自己做了诊断。
你盯着镜子里熟悉的陌生人，她脸色苍白、眼圈黑黑、眼睑肿胀……哎，这化妆品啊，只要一用上就甩不掉了，如果不化妆，连自己...
抗精子抗体，最容易产生在有婚外恋及性关系混乱的育龄期妇女。古代的妓女性生活频繁，但大多数不受孕就是例证。男性的精液及其中所含的精子是一种抗原性的物质，这种抗原不容易被生殖道黏膜完整，健康没有病损的女性吸收...
健康第一，30岁女人的身体主张
女人总是一种自恋的动物，不管是为了事业，为了爱情，还是为了家庭，女人都会首先宠爱自己。但是岁月的磨砺把女人的宠爱越来越多地给了别人，站在30岁的门槛，女人会如何看待自己的身体？
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国家级名中医、钱塘中医妇科创始人俞瑾教授认为，女人老得快，与肾衰有很大关系。
《黄帝内经》中说，女人的生命过程是“七岁肾气盛，齿更发长；二七(指14岁)天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气均平，故真牙...
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。 2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维...
女性韧带天生脆弱
医学专家提醒女人要小心，不要受伤，因为与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用...
性爱更有激情
英国《健康加法》杂志对2000名40岁以上的女性进行追踪调查后发现，40岁以上的女性性生活最美满。其中77％的女性表示，她们的性爱比20多岁时更美妙；45％的人比年轻时更渴望性爱；62％的人表示，性在她们的生活...
牛鞭膏是用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状；如果手淫频繁，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软。健忘...
美国专家发现，男子精液质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了畸形头精...
