严重的妊娠剧吐应去医院接受适当的治疗。症状较轻的妊娠呕吐可以采用简易自疗法，效果很好，具体方法是： 1．取生姜汁1汤匙，蜂蜜2汤匙，加水3汤匙，蒸熟后一次服下，每日2~3次。 2．取重约500克的新鲤鱼一条，去鳞及...
随着孕妇肚子的日渐隆起，如何选择一件适合的孕妇衣服，这不仅关系到孕妇的健康，还影响到胎儿的健康发育。一般可从以下几个方面来进行选择着装。 工作装 怀孕初期上班的孕妇，选择衣服既要宽松、但也不能过于...
当今的城市女性大多是初产妇，当她们经历十月怀胎一朝分娩到初为人母这一人生的特殊阶段时，她们会遭遇着各种各样的心理问题，据有关调查显示，有98%的孕妇在妊娠期间会产生焦虑心理，造成这种焦虑心理的原因有多种：如害...
美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。 汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，造成宝宝的认知...
流产，俗称“小产”，是指妊娠不满28周而产生的中断现象，中医称之为“胎漏”。孕妇中有10%~18%的人要发生流产。那么，流产有哪些症状，又怎样预防呢？根据流产的临床表现，可分下列几类： 1．先兆流产：仅有少量阴道流血，伴...
在严重缺碘的情况下妊娠，不仅会生出先天性甲状腺功能低下患儿（低能儿），而且易发生死胎、自然流产、低体重儿，以致婴儿死亡。在严重缺碘的情况下妊娠，还会出生单纯性聋哑、单纯性痴呆等异常婴儿。妇女在妊娠时常会发...
妇女怀孕后即使生病了也不敢贸然吃药打针，主要是担心药物导致胎儿畸形。若是孕妇患了感冒，有没有不用吃药打针就能治疗上呼吸道感染的办法呢？ 1．感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟仰起头漱口一...
女性怀孕后，往往是喜忧参半，喜来源于孕育一个小生命，而忧虑中更多的是对分娩的渴望与恐惧夹杂的心理。
一个胎儿从比它小好几倍的产道娩出时，产妇会有挤压、疼痛的感觉。但是自然的安排，宫缩不断，子宫颈逐渐张...
鞋跟为2-3厘米高的鞋，可以增加足弓的弹性，行走时较为轻松有力。然而，目前市售高跟鞋的鞋跟，高度低者约4厘米，高者6厘米以上，大大超过保健标准。 穿上这类高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度...
a15－20岁保健对策
越来越多的年轻女孩子（接近10－15岁年龄段）开始提前进入青春期，这完全是由于生活越来越好的体现。女性体内雌激素和黄体酮分泌量的增多，使得人体形态、心理、生理等方面发生很大变化。这一...
作为女性，没有谁不想青春永驻，美丽永存。但随着岁月的流逝，皱纹会慢慢地爬上她们的脸，使她们走向衰老。当然，可以美容清除皱纹。但对绝大多数女性而言，昂贵的花费使她们望而却步。所以，要想真正延缓衰老的来临，还需在日常...
小时候常爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉颜。虽然那只是神话故事，虽然我们不可能像仙女那样永葆青春美貌，但吃鲜花来美容却并不难办。
生活在现代...
“我的鼻子就是在那里做的，怎么样，不错吧？”在上海仁爱医院美容科的门诊人群中，一位面容姣好的女子格外引人注目，她一边展示自己动人的五官，一边积极动员身边的患者前往松江区的一家私人美容诊所。
轮到这位女子就...
18岁“青苹果女孩”的保养公式
18岁的女孩子大多数还在求学阶段， 因此，没有必要化彩妆，平时只要在洗完脸后，轻轻拍上一层化妆水就可以了。
夏天外出时，为防止紫外线的伤害，可以在脸部和手脚等裸露在外的...
窈窕女人的“享瘦”基本秘诀
1. 晚上九点以后坚决不进食， 也坚决不喝水。这是保持曲线美的关键。专家曾经表示，想保持窈窕身材的人士，不能有过于丰盛的晚餐和宵夜，因为那些热量无论如何是无法消耗掉的。根据...
林心如:注重双重功能的保养品 林心如是比较幸运的,因为她的皮肤属干性,所以夏天不容易出油,也很少会长青春痘痘,一天大概只要洗两三次脸就可以了。但她比一般女孩麻烦的是：干性皮肤不容易出油,所以脸部容易干燥...
青春期的少女，身体基本定型，体重明显增加。骨盆发育日渐成熟心，血管和运动器官发育却较缓慢。表现为肩带窄、胸廓小、肺活量小、肌肉收缩力和耐久力差，出现躯干四肢与内脏器官发育不平衡现象。由于性激素的反馈影响，人...
月经期的体育锻炼与嗓音保护 少女月经期间能否参加体育锻炼，应根据每个人的具体情况区别对待。 一般说来，如果身体健康，月经正常，又无特殊反应，月经期间适当参加一些体育活动，如做徒手操，打打羽毛球...
俗话说“久立伤骨”并非谬言。长期从事站立工作的纺织女工、售货员、理发师等，每天都要站立数小时，下班后筋疲力尽、腰酸腿痛，容易发生驼背、腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病。 为了预防上述疾病，此类久立工作的女性...
近来，日本正在流行“瘦身30法则”。其根本目的，就是破除陈旧的饮食习惯，重新变得纤瘦起来。
一、吃，就是吃。用餐时聚精会神，不要看书、看电视。
二、在家里的同一个房间里进食，不论是三餐还是吃零食。
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