年轻男性发生头发脱落、稀疏、以至露出头皮,成为高额、谢顶的早衰征兆,确实令患者担忧、苦恼。然而许患者担忧的不茫身体的衰老.而是担心秃发会使自己不再像从前那样富有魅力。

  近年来,生理学家们研究认为,秃顶男子具有众多的生理优势和特有的男性魅力.男性型秃发患者大可不必为自己光秃秃的脑袋而担忧、苦恼。

  研究表明,秃顶患者大多雄性激京分泌旺盛,旺盛的雄性激裹使他们精力充沛、生命力强,白发出现较迟,比同龄的老年人显得年轻:他们的寿命也较长,与一般男子不可同日而语。国外一项报告说,连续12年监测242名50一79岁的秃顶男性,他们体内的雄性激素平均含量高于一般男性,死亡率比不秃顶者低 48%。雄性激素的分泌与体内胆固醇存在着负相关,秃顶患者雄性激素含量高,其体内胆固醇含量则相对较低,患心血管疾病的可能性相应降低,这也是其长寿的原因之一。

  旺盛的雄性激素还能促进大脑右半球的高度发育,增强形象思维能力。秃顶男子大多博学多才。思维敏锐,他们多从事瞄力劳动,其中学者、教授、音乐家、企业家、工程师不少。于是,秃顶成了博学之士的标志,他们光秃秃的脑袋,可以说是一种智慧的象征.而饱食终日、无所用心者,很少秃顶。较之男性性功能低下者,如古时宦官、太监从不秃顶,秃发患者应具有欣慰的一 面。

  男性秃顶也可能是人类进化的必热趋势。日本专家认为,敷百年之后,绝大多数的男性都会秃顶。到那个时候,头上长满头发的人也许会被人笑话呢。
 

   国外一学者说;“仔细选择您的祖先,以避免秃头.”这一语遭出了男性型秃发与遗传之间的关系.一般认为,男性型秃发就是一种遗传性疾病.

  男性型秃发发生率的高低及其严重程度,有显著的种族差异.秃发在白种人十分常见,有报告高加索人100%发病,蒙古族人较为少见.而在美国印第安人则更为稀罕。有人调查l 000名白人,患病率为73.8X;调查1 726名日本人,患病宰为?1%;国内有人统计1 766名汉族人,总发病率为30.2%。中国人男性型秃发率均低于白人和日奉人,但中中、重度脱发患病率低于白人,而与日本人近似。造成种族差异的原因,除由于易感基因携带率的差异外,与经济文化、环境,食物结构不同也可能有一定关系。

  前面谈过,雄性激素在男性型秃发中起了主要角色的作用。然而,有人在注射雄性激素治疗的无睾症及男性性功能低下患者中发现,一部分人可出现秃发,而另一部分人即使更大剂量也不发生秃发.于是进行了家系血统的调查,发现男性型秃发有明显的家族倾向。也就是说,雄性激素水于再高,如果没有秃发的遗传因素.也不会发生男性型秃发。

  有人采用配对病例对照研究法,发现病例组有阳性家族史为59/99,健康组仅6/99。就是说99个病例中有男性型秃发家族史的为59例.而健康对照组99人中只有6人家族中有男性型秃发病例.有入调查1 766名汉族男性,发现有家族史者患病率为63.9%,明显高于无家族史者.另有研究表明,女性的男性型秃发第一代亲属中有54%男性及23%女性发生同样的秃发.双亲都有男性型秃发,他们的子女中所有儿子和一半的女儿容易有同一类的秃发.

  男性型秃发的遗传方式,一般认为是常染色体显性遗传。有的学者研究认为,早期秃发(男子30岁以前发生)的遗传方式是常染色体显性遗传,常有更明显的家族发病倾向;晚期秃发可能是多基因或多因素遗传,即几个基因与环境等因素相互作用。也有的学者认为,早期秃发是伴性遗传,在男性是常染色显性遗-传,在女性则为性遗传,后者往往携带致病基因,但不表现脱发症状。
 

  科学家们研究发现遗传因素和一种叫双氢睾酮(简称DHT)的特殊雄激素是导致男性脱发的主要因素。男性型脱发有较大的遗传倾向,研究发现,有遗传倾向的男性其头顶及顶前部脱发部位的头皮内双氢睾酮(简称为 DHT)的浓度水平很高,而这种DHT能促使头发毛囊萎缩,缩短头发的生长周期,导致头发细软、稀疏、脱落。那么DHT是如何合成的哪?研究发现是体内一种叫5Ё-还原酶的蛋白酶将睾酮(另外一种雄激素)传化为DHT的,而先天性5 alpha-还原酶缺乏的男性就不会患脱发,这更进一步证实了这种酶在未来脱发治疗中起的关键作用。以下会介绍男性型脱发的一般治疗方法及最新治疗动向。

  从头发脱落进程及头发脱落后头皮和外观来看,男性型秃发具有以下特点:

  (1)秃发是从额角及前额中部开始,继而在顶部也发生秃发,最后和颤、顶部连成一片。有人把秃发过程分为五个阶段

  ①前额部尤其是两侧额角部出现头发明显稀少,发际上移——额角、额中部秃发(1型)。

  ②随着年龄增大,脱发增多,头顶的毛发也逐渐脱光——头 顶部秃发(1型)。

  ③头发继续脱落,秃发区慢慢扩展,以至头顶部和额部秃发区互相融合——秃发区融合。

  ④枕部头发脱落、枕部发缘上移——枕部脱发(N型)。

  ⑤最后仅剩颢枕部一狭圃头发——马蹄型环状发(V型).中国人多数发展到第③、④阶段便静止下来。

  (2)秃发区头发短而细软,颜色浅黑。通常头发分布是3~6根一束,粗细均匀,而男性型秃发者,每束头发数量减少,细软发增多。

  (3)秃发总的趋势是进行性的 在20~29岁之间,开始为突然发生的秃发,一般30岁左右脱落较快。其后若干年,便转为持续顽固的脱发,直到恒毛生长完全停止时,毛囊才发出较纤细,较淡的恒毛.而头发的毫毛继续生长,由于缺少恒毛,使毫毛更显得突出。顶及枕部的头发通常为持久性稀少,50岁以后脱发渐渐稳定下来。再往后进入老年性秃发期,这时体内雄性擞襄水平下降。毛囊因年龄增长而老化。老年性秃发无性别差异。
 

  虽然有人把男子早秃称为智慧及财富的象征,葛优更有“聪明的头上不长毛”的名言,每天因为脱发来皮肤科看病的男子却不在少数。

  一个刚参加工作的青年大热天还戴个帽子,宁可悟痱子也不愿露出象征智慧的光头顶;一个三十岁出头的经理人几天就跑一次医院问有没有治疗“卸顶”的特效药。按他们的话说,虽然这秃顶象征智慧,可朋友们一见都劝他们悠着点,别太用脑过度。其实他们处理他们日常工作及生活游刃有余,并没有感到什么压力,何来用脑过度呢?对他们来说,这秃发并不是象征智慧,而是“智慧不足”所以才“过度使用”,导致“早衰”的表现。

  男子早秃,俗称“卸顶”,指男子双侧颞部头发及顶部头发过早脱落,这些“卸顶”的男子,多面部油光,额部高亮,看一眼就会给人留下很深的印象。男子早秃,古已有之,许多著名人物比如列宁以及前苏联领导人戈尔巴乔夫都是“卸顶”。由于过去人们对其发病原因不了解,曾一直称为男型秃发,治疗也没有什么好办法。

  研究发现,男型秃发与雄性激素有关, 因此本病目前多称为雄激素性秃发。最早注意到男型脱发与雄激素有关的人当属希波克拉底,在公元前400年,他就发现被割去了睾丸的“阉人”不发生秃发。近几年经过现代分子生物学的深入研究,人们终于弄清楚了头发与雄激素的关系。

  人类毛发的生长受雄性激素控制。男子的雄性激素源于睾丸及肾上腺。不同部位毛发的生长受不同雄激素控制。如腋毛及阴毛的生长受雄激素睾丸酮的控制,而胡须的生长受双氢睾酮的控制。人类双颞部头发及顶部头发的脱落则受双氢睾酮的控制。研究已经证明,双氢睾酮水平增高或效应增强是雄激素性秃发的原因。

  双氢睾酮(DHT)是睾丸酮经一种叫5α-还原酶的物质转化而来的。人们研究发现,5α-还原酶缺乏的个体,无法将睾酮转化为双氢睾酮,这些人也不发生男型秃发。而发生男型秃发的人,5α-还原酶的水平高于正常人;人类枕部头发5α-还原酶水平低于前部头皮,雄激素性脱发也仅发生于前部头皮,枕部头发不会脱落。这些现象均提示双氢睾丸酮是引起雄激素性秃发的原因之一。

  使用5α-还原酶抑制物治疗秃发的研究表明,5α-还原酶抑制剂均可使人及动物的毛发再生。除5α-还原酶水平高,导致DHT水平过高引起脱发外。研究发现,男型秃发患者秃发区雄激素受体的密度也增高,因此使DHT的效力增加,也可促进秃发的产生。既然5α-还原酶转化而来的DHT是男型秃发的原因,那么为什么有的人发生秃发,有的人不发生秃发呢?这主要是遗传因素在起作用。

  目前一般多认为本病是常染色体显性遗传,在这种情况下,双亲任何一方有过早顶部脱发的现象,子女均有可能发生秃发。但是,临床上也见到有些患者父母双方均无秃发现象,所以依然有人认为本病可能是多基因遗传。

  无论是何种遗传方式,目前本病可以认为是在一定遗传背景的基础上,5α-还原酶水平过高导致DHT过多造成的。

  据海外媒体报道,一位医学专家最近表示,所有男性秃顶都有其基因根源,通过改变饮食,减少洗头次数的做法都不能阻止掉发。

  医学专家丹尼尔·劳伦斯最近在西班牙瓦伦西亚举行的欧洲审美医学大会上称,大约有94%左右的秃顶是由基因引起的。男性年龄到了50岁以后有一半的人都会掉头发。他呼吁男性应该接受秃顶这一事实。

  一头浓密的黑发,是健康魅力的象征。但是人们发现,在那些学业、事业有成的中青年脑力劳动者中,脱发(“谢顶”)的人很多。莫非真的是“贵人不顶重发”?

  河南中医学院一附院副主任医师余滨介绍,脱发的原因很多,如全身性疾病、用药、妊娠、斑秃等。“谢顶”指的是雄性激素源性脱发,因其多伴有皮脂腺分泌旺盛,以往称之为脂溢性脱发。这类脱发多见于青年男性,常在20~30岁发病,也是人体雄性激素水平最高的年龄段,其特征为额部和颅顶部渐进性脱发。也有少数女性患脱发,但女性患者脱发程度多较轻,且进展缓慢,大多数为头顶部毛发稀疏,毛发变细变软,一般不会全秃。

  脱发的原因

  头发的毛囊对雄性激素不敏感脱发的发生与体内雄性激素有密切关系。虽然这部分脱发患者和正常人体内的17-酮类固醇及血中睾丸酮的水平没有明显区别,但这些患者颅顶部头发毛囊对雄性激素的敏感性明显增高,即“土质不良”所致。

  遗传因素脱发常有家族史,故又称家族性脱发。

  心理因素有研究表明,雄性激素源性脱发患者常处于严重的抑郁和焦虑之中,主要表现为睡眠障碍、易激怒、易疲劳等。心理状态的不正常与脱发常互为因果,形成恶性循环。

  脱发的治疗

  余滨认为,对脱发需辨证施治。对雄性激素源性脱发,西医目前主要采取孕酮、丹参酮等抗雄激素治疗,大多能收到较好的疗效。比如使头发的脱落趋于停止,甚至在已经脱光头发的部位又重新长出新的头发。但此法有影响性功能、男性出现女性化等副作用,故不易为男性患者接受。中医认为该病不仅存在肝肾不足,而且大多由脾胃湿热上蒸所引起。临床治疗可从两方面着手:脾胃湿热型这类患者头发较油腻,常伴有腹胀,大便不爽。治疗需从健脾祛湿入手,平时宜用硫磺乳膏或硫磺皂洗发。饮食上可多服用山楂、山药、薏米、茯苓饼类,不要过食肥肉和辛辣之品。

  血热风盛型主要因肝肾阴虚血燥,头发失于濡养所致。症状为头发干燥枯黄,稀疏脱落,头皮屑较多。治疗应以凉血消风润燥为主,宜口服中成药杞菊地黄丸,以滋阴清热。可于每天早餐喝一杯黑芝麻糊,平时应多吃核桃、黑豆类滋补肝肾、养颜荣发之品。在治疗的同时需忌辛辣、烟酒、糖类和油腻之品,还需注意生活调理。

  脱发的调养

  主要包括精神调养和头发养护两个方面。

  精神调养首先要养成规律生活的习惯。脑力劳动者大多经常熬夜,精神长期处于紧张状态,这些因素可导致内分泌紊乱,影响头皮油脂分泌,加重脱发。生活中学会放松,保持健康愉悦的心情,有时比吃药效果更为显著。对长期伴有焦虑、抑郁的脱发者,应及时在医生指导下使用神经功能调节药。

  头发养护伴有油脂分泌过多的脱发者应经常用温水洗头,洗后最好让头发自然风干。整理湿发时,要使用较稀疏的梳子,不要过度用力,因为湿发比干发更容易脱落。梳理头发时一定要梳至头皮,以达到刺激头皮部血液循环的目的。平时最好不带帽子,以免头皮受帽檐压迫,导致血液循环障碍,加重脱发。

  “高额”、“谢顶”的秃发形式极少见于女性的事实,使人们长期设想,性激素或许与秃发的发生有关,对此,医学家早就作了观察井论断。公元前400多年.古希腊医学之父希波克拉底在他经典著作中有过一条医学格言:‘无睾症即使在患痛风时亦没有秃头现象。”1949年,美国一著名解剖学家发现,人类前额发际部在幼儿期均带圆形倾向,无性别上的差异,以后随着年龄的增长.虽在女性未发现明显变化,可大多数男性其前额发际部较学龄前向顶部稀疏,呈现未成年前秃顶的初期症状.往后部分人发属为青年、壮年秃发.

  从成年男性秃发以及从无睾症、男性性功能低下者始终没 有脱发等的观察中,人们加弭了对雄性激素与男性型秃发关系的研究,并有了很大的进展。一般认为,男性型秃发是多种原因作用的结果,尤其与雄性激素的关系十分密切。


 

   男性脱发是世界性皮肤科问题,其中95%以上属于男性型脱发(又称脂溢性脱发、雄性脱发、早秃等)。基因遗传是导致该病的因素,男性之所以会患上男性型脱发,是因为遗传了某种因子,以致毛囊对某些男性荷尔蒙(二氢睾酮DHT)敏感,令头发容易受刺激而脱落。此外,以下这些因素也可能引起脱发:

   1、心情长期紧张、压力过大: 最常见的是因压力大而导致的脱发如“休止期脱发”。头发的生长,可分为生长期、退化期及休止期,头发处于休止期时是最容易脱落的,而休止期脱发是指有些属于生长期的头发,提早进入了休止期而令脱发数量大增,最主要因素是压力大、睡眠不足等。

  2、饮食无度: 贫困地区秃头多,原因之一是缺乏食物供应,城市白领虽然经济优越,但怎样正确搭配饮食同样是个棘手问题。

  3、作息紊乱: 这在城市白领中非常普遍。

   要预防脱发,最重要的是一旦发现脱发迹象,应立即找医生诊断,找出脱发的主要原因,对症下药。最近美国默沙东药业推出了一种专门治疗男性脱发的新药“保法止”,能直接针对男性脱发的病根,让脱发部分重新生长。另外还要保持心境开朗愉快,减少压力,保持均衡健康的饮食习惯,不要偏食或暴饮暴食。

   女性脱发现象远比人们想象的严重。约占成年女性的40%。但秃露的形态大多与男性不同,脱落的原因也较为复杂,因此女性脱发的治疗更需要高度的专业技术,不可用与男性雷同的方法来治疗女性脱发。

   男性脱发一般是从顶部和发际线开始秃露,后部及两侧不脱落,女性脱发则在整体头皮范围内呈稀疏式脱落,脱落到一定阶段,头皮也不会有明显的秃露,发际线仍然清晰可见。

   女性脱发也呈渐进型趋势,但怀孕和闭经期时会加速,而且脱发周期性强,受荷尔蒙疾病以及外部因素的影响大。

   女性脱发的类型:

   1、局部毛发脱落
   做过面部上提术的患者出现这种情况的机率较大;经常盘头或札头的人,由于头发长期处于紧绷状态也容易造成局部脱落,这种局部毛发脱落通过移植手术会很快恢复。

   2、秃顶状脱发

   是指脱落成一定形态的脱发现象。秃顶状脱发属于此类,也称为男性型脱发。秃顶状脱发是男性脱发的普遍特征,即头发的前半部秃露,后半部及两侧基本不脱发的类型。女性秃顶状脱发的治疗方法与男性型脱发相似,采用毛发移植后的效果会比男性患者更加显著。

   3.稀疏型脱发

   这种脱发遍布头皮整体区域,是常见的女性患者脱发类型。对于这种类型的病例,要考虑患者实际脱落的形态及部位,才能决定是否适于做移植手术。

  目前美国FDA已批准上市了一种用于治疗男性脱发的口服药片-英文名叫"Propecia"它是一种5Ё-还原酶抑制剂,这种药物可特定性地降低秃发部位头皮下的DHT的浓度,从而促进头发生长并防止头发继续脱落。国外针对患有不同程度的前额部及顶后部脱发的成年男性的进行的五年临床试验证实约90%接受Propecia治疗的男性患者头发停止脱落,65%的患者头发重新长出。59届全美皮肤科学术会上发布的最新数据显示,接受Propecia治疗的男性脱发患者三个人中就有两个头发出现头发增长,而对照组的男性患者的头发会继续脱落。

  目前该产品也已在法国、德国、意大利等全球38个国家有售,并已在香港、台湾等地区上市,在中国已以商品名"保法止"注册上市。"保法止"作为一种处方药,应根据医生开出的处方使用。

 

  有相当多的女性,未到中年或刚到中年,头发就变得枯焦、发黄、无泽,有的甚至过早脱发,真是触目惊心、令人烦恼。
 

  头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的,所以毛母细胞的功能一旦受到干扰,头发的生长速度、密度、色泽就会受到影响。如何全身营养情况较差,头发就会焦黄而早衰,变得细而干燥,使毛根发生萎缩,脆而易掉,出现秃发。秃发固然可通过中西药物进行治疗,但食物疗法也可使秃发再生,再现头上风采。

    1、补充铁质。根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。
 

  2、补充植物蛋白。有的女性,头发末梢裂开,形成一束细丝羽毛状,易断易脱,医学上称"头发纵裂症"。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
  

  3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。
 

  4、补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
 

  5、补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

   世界卫生组织将“头发有光泽,无头屑”列为男人健康新概念中重要一条,男性的头发健康无疑是男性健康问题中的一个不容忽视的话题。
   “100年内所有的成年男人都将成为秃头!”德国一著名的皮肤科教授的这一预言,虽有点语不惊人誓不休的味道,但也不能不引起人们的警觉。资料显示,目前世界上大约有5成成年男人受到脱发的困扰,在香港介于25至54岁的男人中有四成面临秃头问题。脱发还会使男性产生自卑、心理抑郁。内向及自觉缺乏吸引力、甚至担心影响晋升机会等不良心理影响,成为很多男人的一块心病。

   男性脱发通常从30岁左右开始,也有从17岁至20岁就开始,大致分为前额左右两侧头发脱落、后脑区开始脱发、前额脱发区与后脑脱发区连接、前额脱发区与后脑脱发区连成一体、形成地中海等五个阶段。造成脱发的主要原因是现代快节奏的生活及激烈的生存发展竞争,造成男人精神上的压力越来越大,加上一些不良生活习惯(如喝酒、晚睡),人体内分泌功能失调,皮脂腺分泌亢进而产生过多油脂,致使头皮下的毛囊被油脂所堵塞,而头皮毛细血管又因大脑神经处于高度紧张状态而长期持续收缩,使得毛囊及头发所需要的营养供应发生障碍,毛囊开始萎缩,同时由于嗜脂性真菌大量繁殖,使头皮出现脂溢性皮炎,从而逐渐脱发以至秃顶。

   脱发令男子十分苦恼,而心理负担又加重了病情。据调查发现,只有六分之一人表示曾经或正在接受脱发治疗,近二成受访人士表示,寻求治疗脱发时会感觉尴尬。其实,一般情况下脱发并不影响健康,不必过于忧虑亦不应采取逃避的态度,但治疗脱发越早越好。
 

  有很多人以为使用了含MINOXIDIL成份的生发液和PROPECIA后,从此就不再有掉发的问题了,错。在此仍要补充一些护发的观念。MINOXIDIL和PROPECIA是临床上最有效的治疗脱发 ,但是仍要注意身体的体质,食物的摄取及生活作息的配合。

  食物的摄取

  可促进头发健康的食物有:

  含有头发基本成分角蛋白根源的良质氨基酸蛋白质。包括鱼类,蛋,大豆或大豆制品,牛乳及乳制品等。头发的主要成份是含硫氨基酸这种含有大量硫磺的蛋白质,在动植物性蛋白质中含量很多,在日常的饮食中,一定要均衡摄取动植物蛋白质。

  促进甲状腺功能,头发发育的含碘食品包含海带,紫菜等海藻类。促进血液循环,防止掉毛的维他命E、A、P维他命E含量较多的有糙米、胚芽米、芝麻、坚果类、小麦胚芽油。他命A含量较多的有胡萝卜、南瓜、油菜、菜等黄绿色植物。他命P含量较多的有柠檬,子等柑橘、樱桃、麦粉。进头皮新陈代谢的维他命B群糙米、麦胚芽、瘦肉、鲔鱼。   能使头发充满光泽,恢复弹性的含有胶原蛋白的食物野山药、长芋、小芋头、莲藕等。

  生活作息

  压力

  压力并不是脱发或白发的直接原因,而是诱因。压力堆积时,就会制造出容易引起脱发或白发的身体状况或环境。

  自己很难判断压力到底堆积了多少,因此工作过度时,或者是生活环境出现变化时,首先一定要进行自我检查,探讨原因再做调整。

  知道压力积存的话,在自己能够办到的范围内,尽可能努力消除压力。例如比平常早睡1小时,或是在晚上睡前泡个热水澡,在浴缸中唱自己喜欢的歌,下班后可选择适合自己的运动或到健身房去流流汗。

  不要避开压力,而是要调适自己接受压力。

  烟

  香烟中的尼古丁会使血管收缩,造成血液循环障碍,使得头皮的血液循环不良,于是头发的营养就无法送达,而加速头发的稀疏或脱发。 

  酒

  适量的饮酒可使血管扩张,促进血液循环,对头发的生长是有利的.但是饮酒过度的话,反而会使毛发受损。酒在体内分解时产生乙醛,这种物质会攻击毛发,具有排开血液中的氧及养分的性质,结果毛发当然会受到损伤。 

  身体的体质
  过敏体质,容易鼻塞,贫血,肝功能,肾功能,肠胃不好者,都和头发的生长有关连,因此应先将此类疾病调整好。

 

  最近笔者遇到这样一个患者:患脂溢性秃发几年,曾用过多种中药和生发水,但效果甚微,最近上网时看到一种叫保法止的药物可以治疗脂溢性秃发,且效果较好,甚是高兴,但又担心对性功能方面有影响而不敢服。他咨询的问题是保法止治疗脂溢性秃发是否真的有效,对性功能的影响如何?

  脂溢性秃发的名称很多。如雄激素性秃发,男性型秃发,早秃等等。在我国年均发病率大概25%,35-50岁为发病高峰期。虽然对身体健康无威胁,但部分患者,特别是年轻患者会产生自卑心理。一份对未婚都市女性的调研显示:61.5%的人认为秃发会增加男性求职的难度;69.7%的女友对脱发男友表示遗憾;男性外表会影响89%的女性择偶;94.5%的女性更希望不秃发男性成为男友。

  男性型秃发的发病有三要素。第一是遗传因素。不仅要看父母,还要看双方的家族,如叔、伯、舅舅等。如秃发发生在女方,症状比男性轻,所以有时病发生在母亲一方症状可能不太明显,而在舅舅会更明显些。

  第二是雄激素的作用。5Ё-还原酶缺乏的男性不会出现男性型秃发的现象。男性型秃发的患者往往由于雄激素在局部组织中代谢异常,通过5Ё-还原酶的作用使活性低的睾酮转化为活性高的二氢睾酮(DHT),而DHT与雄激素受体有很强的亲和力,可与雄激素受体结合而进入细胞核起作用,使毛囊过早成熟,生长期缩短而提前进入休止期,毛囊渐变小,毛发变得细短,进而脱发。

  第三是年龄的因素。男性型秃发必定是在青春发育期后才发生。

  保法止又名非那雄胺,是属于5Ё-还原酶抑制剂而不是激素,对轻中度男性型秃发有确切的疗效。本秃发治疗中心曾用非那雄胺治疗了30例男性型秃发的患者10个月,症状都有不同程度的改善,个别患者自感非常满意,且没有发现明显副作用。

  和其他药物一样,保法止也可能会出现未预料的不良药物反应,也可称为"副作用",但偶尔发生,且并不会影响大多数男性。仅有少数男性会遇到性欲降低或射精困难。在临床研究中发现,一些男性在停药后以上副作用会立即消失,在许多继续服药的男性身上同样也会很快消失。有时这些副反应的产生与心理因素亦有关。曾有一个病人,他听说保法止对治疗男性型秃发有效,便自己到药房买药,服后看说明书说可能对性功能有影响,坐立不安,一周后觉有阳痿来找医生,经医生详细解释后才放下思想包袱,第二周来复诊就没有阳痿了。

  保法止是美国食品和药品监督管理局批准的治疗男性型秃发的唯一口服药,已在53个国家和地区销售,但也不是说每个男性型秃发患者仅服保法止就可获良效,因为个体差异是很大的,有的人头皮屑特别多,有的人皮脂多,或有的人头剧痒等等,因此最好能在皮肤科医生的指导下服药,才能获得更好的疗效。
 

  偏方一:将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,连续15天~20天为一疗程,可防治头发脱落。

  偏方二:食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。

  偏方三:生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

  偏方四:鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液,用脱脂棉蘸之涂抹患处,每日3-4次,治愈为止。

  偏方五:何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取药汁,放入黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收光为止,将豆晒干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。

  偏方六:生姜皮(焙干)、人参各30克,研为细末,将生姜切断蘸药末于落发处擦之,隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。

  从生理的角度来看,头发的脱落是一种正常的现象,但是,在一年四季中,夏天是头发最容易脱落的季节。头发过多的脱落将会影响美容,因此夏季对头发的保养显得特别重要。

  蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质, 通常以肉类的食物含量较多,但在夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。因此,夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。

  头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

  头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时,可用双手指尖摩擦头皮,这样能促进头部的血液循环,以保护秀发,但不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液,以免伤害头发,防止脱落。

  另外,医学家还发现,如果夏天过多食用冰棍、冰淇淋等冷饮,头发也容易脱落,因此,在盛夏即使很口渴,也不要过多的食用冰棍、冰淇淋等冷饮,正确的方法是多喝些白开水。

 

  梳理头发不但是美化仪容的重要内容,而且与人的身体健康也有重要关系。

  中医认为,人体中的十二条经脉,皆上会于头部,这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣,头发的生长与脱落、润泽与干枯,均与肾和血气的盛衰有关。观察人的头发,可以大致了解其健康情况。

  用梳子梳理头发,经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位,可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,调节大脑功能,增强脑细胞的营养,如能长期坚持,还可以延缓衰老。有人说,梳头是一种大脑保健的按摩方法,这是有道理的。

  经常梳头能滋养头皮、防止和治疗脱发,有些人甚至还能因此白发变黑。经常梳头,还有醒脑、聪耳、明目的作用,可以缓解头痛症状,消除过度用脑引起的疲劳现象。由于头部有众多穴位和特定刺激区,梳子不断叩击和刺激这些穴位和刺激区,可以疏通经气,调整气血,因此也能对偏头痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。

  一日三梳方法不难,贵在坚持。清晨起床用厕及漱洗完毕后,用10分钟时间梳头。前后左右,顺梳逆梳,从额到颈梳理;由轻到重,由慢到快,双目微闭,心神安定,不思其他,专心梳理。刺激头发和穴位,头皮会感到微麻略痛,然后就会感到轻松舒服。梳头结束,双手撸脸拉耳抓颈,使整个头部血脉畅通。

  午饭后,再利用5分钟时间进行梳头。依照早晨的方法重复一遍(但可不必撸脸拉耳抓颈),重新活络头部血脉,继续刺激头部穴位。

  晚上临睡前,再利用10分钟按上述方法进行梳头,包括撸脸拉耳抓颈,使头部穴位得到更有效的刺激与活络。不过,晚间的梳头动作可轻慢迟缓一些,双目紧闭,抛开一切心事杂念,权作临睡前的头部按摩操,使睡眠的感觉更好、质量更高。

 

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  现在使用电脑的人越来越多,其中不乏脱发者,于是人们普遍担心脱发是电脑的辐射造成的。对于这一问题目前尚无明确的科学检测证实。许多物理因素确实能够影响头发的生长和脱落,如医学上所采用的放射疗法就可以导致脱发。而电脑的辐射应在正常的生理承受范围内,并不足以引起疾病和脱发。

  从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。因此,防止脱发的关键仍在于科学用脑。具体措施是:

  1.调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动

  头颈,或者干脆闭目几分钟。

  2.保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节o

  3.养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。

  4.静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松—F来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。

  5.合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。

  6.科学护理头发。由于脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被堵塞,所以宜常用温水洗发,水温在40c即可。勿用碱性过强的洗发水,可以使用101防脱洗发精。若头皮油腻、脱发明显,可以外涂101B以祛除皮脂栓,疏通毛囊,控制脱发;平时体质较弱者,可适当配合内服补肾生发胶囊或七宝美髯胶囊(男女均可使用);若身体强壮而有口臭、口苦、咽干舌燥症状,则可服用龙胆祛脂胶囊。

  广告上秀发飘逸的润丝效果,其实会增加头发负担。皮肤科医师表示,在洗头之后,如果使用护发素,将会增加头皮的负担、使得头发变得更油,进而产生更多的头皮屑,选用具有抗屑效果的洗发精来洗头,就可以有效改善症状。

  天气越冷,不少人头顶上的头皮屑似乎也有越来越多的迹象,皮肤科医师表示,这是因为头皮上的皮屑芽孢菌喜欢活跃在天气比较冷的季节,因此,越到冬天,越容易产生头皮屑;要改善头皮屑症状的方法之一是要多洗头,不过,医师提醒大家,洗头之后不需要再使用护发素,以免让头皮变得更油、容易滋生头皮屑。

  市面上的洗发精琳琅满目,有头皮屑困扰的人要如何选择?医师指出:选用具有抗皮屑芽孢菌效果的洗发精,就可以有效改善症状。