眼睛是心灵的窗户，现在很多的孩子很小就会出现近视的情况，这也是都很担心的，对于保护豪宅的眼睛也是都关注的，那饮食中怎么保护孩子的眼睛？
早餐
早餐：吃全麦面包夹鸡蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A，预防干眼症及
提高宝宝免疫力，是每个父母都想达成的心愿，但怎么样才能提高免疫力呢?本文来为你介绍10种食物有助于提高宝宝的免疫力。
1、菌菇类食物
其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴儿身体发育特别需要的物质。但对孩子来说，并非鸡蛋吃得越多越好。
1～2岁的孩子，每天需要
孩子的饮食健康是都很关注的，很多的父母也是都很关注孩子的饮食健康的，对于孩子的辅食添加的，蔬菜辅食也是都很关注的，下面介绍下给宝宝做蔬菜辅食的注意事项。
1、家庭烹饪以及制作辅食时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具
孩子的健康成长是i都很关注的，很多的父母也是都很关注对孩子的饮食的，有的饮食习惯也是不能忽视的，下面介绍下4种饮食习惯父母千万不要忽略。
1.细嚼慢咽
咀嚼动作可以促使口腔分泌唾液，其中的淀粉酶是帮助消化的糖类。充
孩子很容易得胃炎，因为孩子的胃肠功能不完善导致的，而且孩子一旦有胃炎将会影响孩子的生长发育，所以家长要及时治疗孩子胃炎，那么下面介绍下孩子得胃炎的四大食疗。
孩子得胃炎的四大食疗之一、甜豆浆
饴糖20克，冲入豆浆25
日本营养学家近年来的研究结果表明，儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要：
(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。
(2
孩子的饮食健康是父母都很关注的，父母是都希望能够健康成长的，孩子吃鸡蛋也是都知道的，很多的父母也是会经常让孩子吃鸡蛋的，但是吃鸡蛋也是有需要注意的事项的，下面介绍下孩子吃鸡蛋的四项注意。
一、婴幼儿不宜过多吃鸡
孩子的健康护理是都很关注的，很多的父母也是都很关注孩子的疾病预防的，感冒也是不能忽视的，预防感冒的饮食也是都很关注的，下面介绍下三种饮食让宝宝远离感冒。
第一、注意补充维生素A
婴幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A
孩子的健康喂养是都关注的，母乳喂养也是都关注的，有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子，喂养宝宝的误区也是不能忽视的，下面介绍下常见的宝宝6大喂奶误区。
一、
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。推荐治疗宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱。
一、竹叶
对胎儿而言，发展脑力最需要的是什么呢?当然是DHA!DHA与ARA对宝宝的脑力、视力有很大的帮助，而DHA大量集中于海鱼等海类产品中。当然，想要提升胎儿脑力，除了要吸收足够的DHA以外，还有很多营养是需要吸收来共筑宝宝的脑部神
孩子的健康成长是都很关注的，很多的家长也是都很关注对孩子的饮食的，对于孩子的辅食添加也是都关注的，下面介绍下宝宝能吃的营养辅食。
紫菜小鱼粥
做法：将没有刺的鱼肉，用姜和料酒稍稍腌制去腥后过水切碎，与白萝卜碎、紫菜
生育问题也是很多人都很关注的，现在很多人也是会出现不孕不育的情况，有的食物也是会影响生育的，那么会影响生育的食物是什么?
1.胡萝卜
症状：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。
影响：美
“脂肪”大家最为熟悉不过，但因其常与糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管病联系在一起，所以一直不太讨人喜欢。那么，正处在生长发育中的孩子们，是否需要脂肪、需要什么样的脂肪呢?让我们听听专家怎么说。
“好脂肪”不饱和
让孩子长高的饮食，宝宝怎么正确饮食这是每个妈妈最头疼的事情，孩子还小，消化功能还不健全，不能吃过硬，或者过于生冷的食物，能吃什么不能吃什么，这其实是有很大学问的，下面我们看下让孩子长高的饮食：
让孩子长高的饮食
【黄芪猪
孩子成长健康是都很关注的，家长也是都希望孩子能够健康成长的，对于孩子的身高问题也是家长都关注的，下面介绍下孩子长高中食物的注意事项。
注意的方面有：
一，天气暖和，要多享受阳光。多晒太阳有利于钙的吸收，有利于骨骼的生
孩子的饮食健康是不能忽视的问题，都也知道饮食对孩子的成长发育是很重要的，有的孩子也是会出现偏食的情况的，那如何应对宝宝偏食情况？
偏食有哪些危害?
长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害，因为人的生命活动、发育、
孩子成长健康是都很关注的，对于孩子的营养饮食也是不能忽视的，孩子的饮食习惯也是都很关注的，这对孩子也是有很大影响的，下面介绍下影响孩子的不良饮食习惯。
嗜食甜食及甜味饮料
爱吃甜食是每个孩子的嗜好。不少家长都反
父母都希望自己的孩子健康聪明。据营养学家近年来的研究结果表明，儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要：
(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家
