春节长假结束，探亲访友、假期旅游的人纷纷返回单位，准备新的一年的工作。北京朝阳医院呼吸与危重症医学科杨媛华主任医师在此提醒大家，搭乘飞机、火车或长途汽车旅行时要警惕“经济舱综合征”的发生。
杨媛华介
一元复始，万象更新。春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目，心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。 腹泻 主要由产毒性大肠杆菌引起的肠道传染病，常通过饮用污染
2010年清明节放假时间为4月3日至5日，共3天。这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声。踏青的同时也要注意提防皮肤过敏，这样才能有好心情去游玩。 今年清明节放假时间为4月3日至5日，共3天。对
一年四季之中，春天的天气变化最为反复无常，特别是清明前。天气的剧烈变化使人出现种种不适症状，很易使人患上种种疾病，外出春游时应格外注意。 春游应提前几天听天气预报。最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风
春天出游，乍暖乍寒，容易感冒。在旅途中要服用什么感冒药呢?常用感冒药很多，但使用时还得有个讲究。 APC 又称复方阿司匹林片，为解热镇痛药。 内含三种成分：阿司匹林(具有镇痛、消炎、解热等作用)、非那西丁(口服后
春季是个万物复苏、百花齐放的季节。然而，祖国传统医学有论证春季虽系百草发芽，但也系百病发作的季节。趁着清明时机，外出踏青游玩不仅可欣赏大自然的美好景色，而且能达到驱除疾病、锻炼身体、增强免疫力的效果。 外
下肢深静脉血栓的早期症状是自发性小腿肌肉痛，肿胀等，行走时小腿疼痛甚至造成不能行走。如得不到及时和正确的诊断和治疗，可引发下肢静脉慢性闭塞和静脉瓣膜的破坏;深部静脉血栓脱落会导致肺动脉栓塞，严重者可危及生命。
眼下正值踏青季节，许多车主纷纷选择周末自驾出行，到都市周边游山玩水、赏赏花。可是在尽情休闲之余，一些烦恼也接踵而至。近日，不少车主反映，踏青归来总觉得车内有些不对劲儿。 南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍，
春暖花开的季节，最适合骑车踏青，一边享受温暖的阳光，一边欣赏沿途的风景。不少上班族也开始选择骑车出行。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞提醒骑车一族，春季风沙大，再加上汽车尾气和容易引起过敏反应的花粉，出门时
五一过后，人们纷纷做出外出旅游的计划。在此，解放军总医院附属第一医院急救科主任何忠杰提醒广大公众说，外出旅游一定要注意饮食卫生，提防食物中毒。
虽然食物中毒的原因不同，症状各异，但一般都具有如下流行病学和临床特征：
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。
旅行中的饮食卫生，主要有以下几个方面：
1、注意饮水卫生 一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水
进入夏季，防晒是个不可避免的话题。因为炎炎夏季是紫外线最具危害性的时节，强烈的紫外线辐射除了可导致人体罹患皮肤癌以外，还可能造成日灼伤、皮肤老化、皮质性白内障等健康问题。因此，在阳光炽烈的夏日，防晒就显得十分必
腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。腹泻伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染；伴大便带血、贫血、消瘦等则需警惕肠癌；伴腹胀、食欲差等
两人旅行，感受的是大手牵小手的浪漫。在完全的二人世界中，亲热次数难免增加。但这有时会对健康不利。
在旅行中，人们经常会因为找不到厕所而憋尿，这容易造成尿路感染，女性则更是如此，而醋则成了旅行夫妻的“随身宝”。芬兰
阳光、海滩、广袤的内陆、茂密的雨林、绝美的大堡礁、独一无二的袋鼠和考拉、昆士兰的黄金海岸…… 澳大利亚,悠闲的世外桃源 当中国已经步入白雪皑皑的冬季时,地球另一端的澳大利亚,却是暖阳当空照。一路
感冒鼻塞看似普通，吃些药就好了。
不过要是病还没痊愈就坐飞机，会使鼻塞恶化，症状变得更严重。
陈小姐日前出国公干时患感冒，喉咙不适，还略微带有点鼻塞。
为不耽搁工作，她连续3天吃药，病情好转后即搭飞机去下一个城市洽商业
据长期致力于高原病研究的中国工程院院士吴天一介绍，海拔2000米—3000米的林区或植被丰富的地方，最有利于激发人体的生理机能而又不至于造成低氧损伤。位于青海省省会西宁附近的国家级多巴高原训练基地被称为“世界
在大多数人已解决温饱问题的今天，旅游正在成为人们生活的一部分，糖尿病患者也一样，希望得到旅游的乐趣。那么怎样才能既享受到旅游的乐趣，又能保证病情稳定呢?那就需要在出行前做好充分的准备，旅途中妥善安排饮食、起
水果营养丰富，美味可口，有的能生津止渴，清暑解烦，有的能健胃消食，还有的能治疗某些疾病。因此，水果是在旅游生活中不可缺少的食品。怎样才能吃得卫生，吃得合乎科学呢?
1.要清洗干净。吃水果前，最好将水果消毒好，在0.1%
长假出游已成为许多人度假首选，保健专家在此提醒外出旅游的人们：由于长假期间出外旅游，易出现人群过于集中、环境嘈杂、饮食不卫生等情况，务必要预防生病。下面专家教您出游防病五招——
一是增强自身抵抗力
