中医保健专家介绍说,视、卧、坐、立、行是五种本能,生活中适量的活动是有助身体健康的,但若是过量是可能伤身的,这就是中医所说的“五劳过度伤身”。 久视伤血。长时间阅读、写字或看影视节目后,眼睛容易疲劳,以致出现头晕
呕吐,我们并不陌生,怀孕早期会有呕吐的反应,胃肠不舒服的时候也有呕吐的症状,其实在中医中“呕吐法”也是一种治疗疾病的方法,中医保健专家这样介绍说的,但是专家也提醒说年老体弱者慎用。 呕吐治病的原理 呕吐如何能够治病
治未病是中医治病过程中的一种思想,一种理念,“不治已病治未病”是在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,那么中医的“治未病”都包含哪些思想呢?下面我们就来详细的了解一下。 中医解说治未病   治未病是采取预防或
中医治疗疾病有八种方法,即汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。今天小编就为大家说说“下法”,下法又称泻下法,是运用泻下作用的方药,通过泻下大便,以达到治疗疾病的效果,那么哪些疾病可以使用泻下法呢?常用的药方有哪些
俗话说“饮食自倍,肠胃乃伤。”夏季人们的脾胃非常的虚弱,如果不能精心的呵护会影响身体的健康,饮食是合乎脾胃的一个重点,下面就为大家说说伤及脾胃的饮食罪状。 罪状一:饮食自倍 暴饮暴食 “饮食自倍,肠胃乃伤。”这句话
俗话说,百病生于气,又言,治百病调气为要,可见气对身体的健康极为重要,气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,下面中医就为大家解读为何“治百病调气为要”。 气机调畅则五脏六腑功能正常进行 气是构成人体和维持人体
杜仲是一味名贵的中药材,是植物杜仲的干燥树皮,是我国特有的药材,我们经常会提到杜仲茶,是一款很好的降压饮品,下面就为大家介绍一下杜仲的来历。 传说在陕西华山山麓的一个小山村里,住着一户人家,儿子李厚孝,为人忠厚老实。
我们经常会为大家推荐一些滋补的药膳,如果想要发挥药膳的功效,首先我们要了解自身的体质,只有对症下药,才能起到事半功倍的功效,那么你属于哪种体质呢?下面中医就为大家介绍一下常见10种体质的区分方法。 ●平和质 定义:强
五行虽然是代表了宇宙中的五种物质,例如:金、木、水、火、土,其中五行生克也是五行学说中的一种观点,从五行生克中我们能知道这分别代表着需要补充的部位,下面让我们一起来探究吧! 木:肝与胆互为脏腑表里,又属筋骨和四肢。过
疾病严重威胁生命的健康,对于疾病我们能做的就是预防,做好日常的预防可以有效避免疾病的发生,如果疾病来袭我们就要做到早发现早治疗,这就是中医所讲的防治,那么中医防治疾病都有哪些特色的疗法呢? 一.预防 中医学历来就重
现在人们生活条件好了,但随之患病的几率也提高了,尤其是高血糖、高血压之类的疾病,患上这类疾病的患者现在是越来越多,那么我们在生活中要如何预防这类疾病,远离这些疾病对生命的侵害,所以对于高血糖患者在平时的饮食一定要
如今社会生活节奏加快,噪音也是逐渐增多,无论是工厂建筑,还是周边生活。人如果长时间接触机器轰鸣、车辆鸣笛等噪音,会使听觉容易疲劳、听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。噪声超过85~90dB强度时,即对耳蜗造成损害。耳朵听力
白扁豆的别名有好几种,像南扁豆、茶豆、沿篱豆,而且由于它形状如眉,也称眉豆、蛾眉豆。白扁豆在民间一直以来都被广泛喜爱,其实它不仅是营养价值较高的蔬菜,而且还是用途极广的药材,有着很好的食疗价值。比如说,生活中人们有
生活里总是少不了感冒发烧,人们也习惯于用退烧药来治疗。因为阿司匹林对胃的刺激性太大,所以市面上大部分的退烧药都是扑热息痛,成分大部分是对乙酰氨基酚。无论感冒发烧,还是头痛关节痛,都可以请它来帮忙治疗,只要吃几颗便
生活中难免会有感冒发烧这样的小毛病,对此很多人都会找几颗药来吃吃就好了。但随着人们养生保健意识的增强,少吃药少打针成了这几年的流行保健趋势。感冒了通过食疗、运动、自然疗法越来越受到人们的青睐。这里总结发烧
中医理论认为“肾主骨生髓通于脑”:“头者,精明之府”;“人始生,先成精,精成而脑髓生”。天气渐渐热了,脑力劳动过大,便会造成精力不足,脑窍失养,一到下午便会眼睛泛花、精神恍惚。所以在夏季,注意养肾健脑也不是为一个提高工
荨麻疹是一种很顽固的皮肤病,患者主要表现为局限性的风团,风团突然发生,迅速消退不见,消退后不留疤痕,但是发病期间有剧烈的瘙痒感和火样灼烧感。中西医上将荨麻疹一般分为急、慢性两种分型。中医理论认为急性荨麻疹多因禀
夏季感冒俗称热伤风,中医认为是湿热两邪对人体侵犯过分造成的一种感冒。热气积聚于体内得不到发散,只能积累于肺部形成肺热,因此实质上热伤风属于肺热感冒。与其他时节的感冒不同之处在于,一般的肺热感冒总是会伴有时不时
马上就到国庆黄金周了,很多朋友都会选择出门旅行,出门旅行避免不了要坐车,但是不少朋友都有晕车的苦恼。坐车途中很是辛苦,不但自己不能享受旅行的乐趣,还连累同行的旅伴。那么如何能有效防止晕车呢?晕车时吃点什么能缓解呢
进补身体,补气血需要吃一些大补的食物,像红枣,就是一种补气血的好食材,红枣无论是生吃还是晒干熬粥,都有很多的功效,但是红枣进补吃多了也不好,那么红枣吃多了会怎么样呢? 红枣虽然有益,但未必每个人都适合食用,例如咳嗽和痰多