减肥是每个爱美的女性永远热衷的话题，但是减肥要在适当的时机，很多女性认为月经期间减肥更有效，其实，月经期间减肥不但没有效果，反而会对身体带来很大的伤害。那么，月经期间减肥会给女性带来哪些危害呢？
“月经不调”门诊病
我们身边有很多朋友为了快速减肥，都说要节食，那么节食减肥好吗?节食有效吗?专家告诉我们，节食确实可以在当时情况下减轻体重，可是在减肥的同时，也增加了您脂肪增多的风险，而且不利健康。
那么减肥我们要节食?下面我们就为你
对于很多上班族和学生一族来说，早餐似乎一直都是可有可无的一顿，为了赶时间，多少人的早餐就这样被忽视掉了，除了这方面的原因外，很多减肥的朋友为了减肥故意不吃早餐，只要每天少吃一顿饭，似乎就真的能让人瘦下来。专家对此做
一提到减肥，相信很多人首先要做的便是节食，挨饿，控制自己的饮食，多做运动，有些人为了减肥，每天只用苹果充饥，一想到自己挨饿的过程中，赘肉正在渐渐消耗，哪怕自己饿得眼冒金星、浑身无力也在所不惜。可是亲爱的朋友们，你们在忍受
减肥的人们一定都觉得不吃东西肯定能够快速的减肥，实际上这已经走入了减肥的误区。有些意志不坚定的人少吃一两顿饭可以，但是时间长了就坚持不住了，猛吃一顿，这样达不到减肥的效果，再说，这样也严重的影响了想减肥人们的健康
如果说肥胖是心血管健康的一大杀手，那么腹型肥胖则是杀手手中的利刃，心血管健康头号克星。研究称，女性腰围大于80厘米，男性腰围大于90厘米，就进入“肥胖大军”，要特别当心心脏病的出现。 目前，真正有“腰围意识”的人并不多
肥胖，我们究竟该怎样看待它。歧视肥胖者固然是不对的，可是忽视它的存在也不应该。其实无论肥胖者本人抑或其他都该完全正式肥胖问题，因为客观说肥胖的危害，并不是谁都可以忍受的。 肥胖并患糖尿病女性易有生育缺陷 与体重
男性肥胖会引发什么疾病，这是很多人都在关注的话题，专家提醒说，凡事都有度，过度肥胖的话也是很危险的，那么到底男性肥胖容易引发的疾病有哪些，一起来看看吧。 1、脂肪肝 肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大。肥胖
减肥向来是众多女性朋友经久不衰而且永远不会终结的长期话题，各种各样的减肥方法让很多女性朋友眼花缭乱，有些女性朋友因为嫌太麻烦，根本不会花时间去调查哪种减肥方法更适合自己，只知道它短期的减肥效果非常好，便轻率地使
很多女士喜欢用保鲜膜减肥，但很多人都不知道保鲜膜也分类，有的可以用、有的用了之后却会对身体造成不好的影响，甚至影响生育能力。这种影响不好的保鲜膜就是PVC膜，它不能用于包裹熟食、油腻的食物 ，更不能高温加热。
专
虽然肥胖并非女性独有，但女性对肥胖的“痛恨”是男性不能体会的。肥胖，不仅损害了女性优美的形态，挫伤了她们的自信心，而且对子宫直接构成威胁—诱发宫体癌。 宫体癌的发病和雌激素有关，所以医学上把它称为“性激素依赖性
减肥是每个爱美的女性永远热衷的话题，但是减肥要在适当的时机，很多女性认为月经期间减肥更有效，其实，月经期间减肥不但没有效果，反而会对身体带来很大的伤害。那么，月经期间减肥会给女性带来哪些危害呢？ “月经不调”门诊病
现在越来越多的女性朋友为了快速减肥吃得很少，甚至绝食，当然，吃得多会导致体重增加，但吃得太少会对身体造成影响，免疫力降低，严重缺乏营养会导致身体患上疾病，下面向你说明女人盲目快速瘦身的后果。 女人盲目快速瘦身可以造
许多人认为，“胖”是富态的象征，是健康的表现。然而正所谓“过犹不及”，“胖”亦如此。胖得过了度，就成了肥胖病。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并非"健康"的标志。更严重的是，肥胖容易引起多种并发症，加速衰老和死亡
一般人对于脂肪，都是持敬而远之的态度，印象中的脂肪是破坏身材及身体的“毒药”。事实上，脂肪除了能为身体提供能量之外，脂肪与磷脂结合所形成的物质，是构成身体完整结构，特别是神经和脑组织所必需的成分。但是，体内脂肪过多
夏天减肥，选错方法或让女人不孕哦!夏天到了，又一轮的减肥大战开始了，为了展示自己的美妙身材，爱美的女性朋友可是想方设法要减掉自己身上的脂肪。专家提醒：女性减肥不当易致月经紊乱或不孕。 脂肪的作用 许多追求苗条的爱
减肥要有计划而且一定要合理因为很多专家研究发现：大量减少热量摄入会使机体代谢转变为“饥饿模式”，这种模式将使机体保存能量并降低代谢率。节食越频繁，机体贮存能量的能力越好。从长远的角度来看，反复节食会潜在地影响
现在天热了，很多人开始喜欢上吃西瓜了，特别是冰镇过的西瓜，非常的爽口而且解暑效果相当好。只是，在吃得爽口之时，也有另外一个麻烦那就是在不知不觉中变胖了，很多的减肥朋友说都说西瓜是减肥食品，脂肪极低，能量很少，那为什么吃
人在跑步时，膝盖承受的重量可达体重的8倍。所以多数人认为，长时间或长距离跑步会对关节造成严重损伤。如今，有一种说法更让人担心：不仅是跑步，任何运动都会磨损关节。随着年龄的增加，经常运动的人就容易患上关节炎。
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爱美之心人皆有之，炎炎夏日爱美的女性都希望穿上超短无袖衫，但是过粗的胳膊、腿部让我们只能够穿上严实的衣服过夏季，为此不少女性选择吸脂减肥这样的一种快速减肥方法，殊不知吸脂减肥的危害是非常大的。
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