随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。” 营养都在菜里？ 随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在...
这种食物我们平时都会接触到，可惜很多人不知道它竟然这么大的功能，有补钙，降脂，抗感冒的功效。今天，小编给大家介绍的就是洋葱啦！ 热洋葱 缓解感冒症状、消炎 感冒的时候，喝热洋葱，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，可用一...
【摘要】香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处。 预防心血管疾病。 当体内缺钾时，...
[摘要]口臭是一件非常让人头痛的事情，尤其是男人口臭，男人口臭不但会影响到社交形象，还有可能会发生一些疾病。大家知道导致口臭的原因之后，就可以对症下药了，这样才可以更有效的防治口臭。 1.口腔卫生差所导致的口臭...
男人喝水加什么东西肾越来越强呢?男人的肾不好，全身都受累，一般中年男子都有肾虚的毛病，那么，你知道肾虚怎么办呢?补肾吃什么呢?我们应该如何补肾呢?补肾的方法有什么呢?下面我们一起来看看吧。 中年男人喝水加一宝，肾...
男人不育症如何调理呢?其实饮食调理是个不错的方法，今天就让小编带你来看看哪些食疗方可以调理男性不育症。 男人不育可吃4大食疗方来调理 鳖肉银耳汤： 鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水...
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别...
现代社会，生活压力大，处于亚健康状态的男性朋友越来越多，因此除了锻炼身体增强体质以外，男性朋友在日常饮食上也要注意。所谓蔬菜皆是健康之源，多食新鲜蔬菜也是养生之道，并且男人们多吃蔬菜对精子有好处。 除了锻炼身...
牛奶是被公认的营养品，喝牛奶可以带来很多的好处，但是研究发现喝牛奶过量可能会增加患前列腺癌的风险，那么喝牛奶要注意些什么呢？ 牛奶营养丰富，对身体有很多益处。但美国一项最新的研究发现，喝牛奶过量，会增加男性患前...
说到石斛可能大家都比较陌生，但是不可否认的是石斛是非常好的一味药膳。不单如此，石斛的吃法也是多种多样，大家一起看看石斛的吃法吧! 鲜吃 新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明：鲜食可以清热...
这个季节正是一年中最干燥的季节，燥易伤肺。所以，在这个季节多吃一些滋阴润肺的药膳是再好不过的了。那么，如何做滋阴润肺粥呢?且看养生小编细解。 冰糖沙参粥 沙参15-30克(新鲜沙参30-60克)，粳米100克，冰糖适量。做...
白头发是年轻的人们都比较忌讳的，少白头更是让很多人不爽。怎样才能让自己的少白头变黑呢?听养生网专家为你支招：试试下面5款能乌发的药膳吧。 何首乌黑芝麻红枣生发汤 材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、...
性生活是维持夫妻感情不可缺少的一部分，很多人在保证性生活质量的同时却忽视了双方健康，当性生活刚结束之后，夫妻双方会有明显的疲惫感，因此，大多数夫妻经常在性生活之后做一些放松形式的事情。洗澡是最常见的放松放松，同时...
日前，解放军总医院第五医学中心全军中医药研究所与中南大学湘雅医院临床药理研究所合作，首次发现何首乌诱发特异质肝损伤的易感基因，研究成果发表在国际肝病顶级杂志《肝脏病》。此前，中药安全性问题和事件频发，特别是肝损...
现代人都注重养生，在养生方面我们大多从报纸上、新闻网络上得来，人们从日常生活中总结经验然后传播，那么名人的养生之道你知道吗?今天小编就给你介绍下国母宋庆龄的养生之道，她活到88岁有什么绝招呢? 坚持灌肠 养...
康熙一生与医学有不解之缘。平素不仅注意医药保健，熟谙养生，而且对医药科学，不论中医、西医都有涉猎。有关他的医药保健轶事也很多，下面略述几则。五、饮食 1、是节饮食 在康熙的生活中，表现为不追求珍饈厚味，在...
康熙一生与医学有不解之缘。平素不仅注意医药保健，熟谙养生，而且对医药科学，不论中医、西医都有涉猎。有关他的医药保健轶事也很多，下面略述几则。 一、注重养生，不滥用补药 古之帝王，大多偏爱补药，而康熙对补药...
因为养心是很难的，人人都想自在，可是却很难做到。自己也知道爱发火，可就是压不住怎么办呢?江山易改，禀性难移。人生有限，烦恼不断。六祖慧能说：“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃 。”每个人生来脾气禀性不一...
在我们的生活中，很多人都会有工作压力大的现象，严重则会导致焦虑和抑郁，那么工作压力太大应如何调适呢?怎样减轻工作生活压力?有哪些方法可以帮助减轻工作压力?在日常的生活中，如何缓解生活工作中压力?下面就让小编带大家...
英国剑桥大学心理学家詹森·伦特福罗与美国得克萨斯大学心理学家山姆·高斯林甚至表示，找出他最爱听的10首歌，就能大致了解一个陌生人的性格。喜欢爵士乐、古典音乐等复杂、深奥的音乐的人，通常聪明，讲究生活情调，有些“阳...
