一到冬天，我们贴了一秋天的小肉肉都纷纷蹦了出来，藏是很难藏住的。于是，无论是为了健康或者是为了体形，身边的小伙伴们都纷纷加入到了跑步的大军。他们都说多出点汗就可以多减些脂肪。但是，真的出汗多减脂就多吗？要是这...
说起感冒，很多人都有“谈虎色变”的感觉，可是感冒却很少光顾家住广西岑溪市的百岁老人梁慧芳。因为对于长寿养生，梁奶奶有一套自己独一无二的方法。 防流感，隔姜灸。每年春天，梁奶奶都会在自家地里种下两垄土的生姜。...
在中国的数文化中，“9”寓意长长久久，非常吉祥。下面跟老年朋友分享3个关于“9”的健康数据。 第一个“9”：血压不超过139。世界卫生组织提出建议使用的血压标准是：收缩压小于或等于140毫米汞柱；舒张压小于或等于90...
“长皱纹”几乎烦扰过每一个在意外表的女性，但是，皱纹多寡不光是外表问题，它可能还反映了你的骨骼状况。一项美国耶鲁大学医学院妇产与生殖医学团队的研究发现，更年期女性脸上皱纹多寡、分布与整体的肤质，在一定程度上...
英国萨里大学一项研究显示，小学阶段有固定好友，学习成绩可能更好，行为问题相对较少。 研究人员以593个孩子为研究对象，研究这些孩子的学习成绩、情感、行为与他们自述的交友情况之间有何关联。研究结果显示，这些孩子...
加拿大滑铁卢大学的一项最新研究表明，画画可增强老年人记忆力。参试者可以通过书写、绘制或列出与之相关的属性等方式对每个单词进行“编码”。完成任务后，研究人员对他们的记忆力水平进行评估。结果发现，两组人在使用绘...
很多人怕长胖，可以减少碳水化合物和脂肪的摄入，但饮食中绝不能少了蛋白质。蛋白质是每个人必需的营养元素，如果摄入过少，身体会有一些迹象。近日，英国营养学家在《每日邮报》刊文进行了总结。1.渴望咸或甜的食物。蛋白质减...
不少老人因嫌麻烦，很长时间都不晒被子。长期这样，床上会滋生螨虫，皮肤也跟着遭殃，患上丘疹、荨麻疹等疾病。所以，老人要记得晒被子，如果行动不便，可请家人代劳。不过，晒被子也有讲究，下面具体介绍。棉花被，打不得。晒过的棉花被...
受访专家：中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长 杨 萍如今，各种长寿“秘方”让人真假难辨。英国《每日邮报》总结了6种长寿的生活方式，《生命时报》记者请中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长杨萍解读分...
晨起喝水是为“排毒”?其实晨起喝水的作用远比“排毒”重要! 我曾是个心内科医生，临床上发现，心血管事件的发生(如心肌梗死、脑卒中)在清晨至上午10点前发生率最高。一是，头天晚上饭后人们常不怎么喝水了，而人体是要...
除高致死率外，脑卒中还具有高致残率和高复发率的特点。据报道，存活下来的卒中患者中，近3/4合并有不同程度的残疾。语言能力衰退甚至丧失，就是严重后遗症之一。语言能力是大脑功能的重要体现，其中枢存在于大脑中，在大脑半球...
二甲双胍具有可靠的降糖疗效，是2型糖尿病的首选药物，能有效降低患者的空腹血糖、餐后血糖。但临床仍有30%的患者疗效不佳或发生不能耐受的不良反应，严重者甚至会发生酸中毒。这是因为该药的疗效或不良反应存在个体差异，与...
吸烟有害健康，戒烟却难上加难。尝试过各种戒烟大法，仍无法走出困惑的烟民最深有体会。22日，记者从中南大学湘雅二医院获悉，医院招募“短信戒烟”志愿者开展的一项研究表明，短信戒烟能促使成功率加倍。 研究项目负责...
吉林读者林女士问：我前不久网购了一批面膜，声称有美白、补水等功效，但是用了一个月后，我的脸开始红肿脱皮，到医院检查是激素依赖性皮炎。请问这病该怎么治？一般要多久能好？武汉市中心医院皮肤科主任医师杨名、主治医师和义敏...
前不久，65岁的王阿姨和老伴一起到药师门诊咨询。据两人描述，王阿姨在半年前一个早上起床上洗手间时，自觉双腿无力，在洗手间跌倒骨折了，而且最近她的记忆力也越来越差，经常前一天的事都不记得。药师询问王阿姨的疾病和用药史...
医改取得重大阶段性成效，各地医改典型经验不断涌现，很多好做法、好经验以及医改的惠民成效都需要借助媒体力量不断传播。12月22日，由《中国卫生》杂志社、《健康报》社主办的2018中国医改传播高峰会议在京召开，卫生行政管...
日前，北京友谊医院通州院区试开诊。随着新院区的开启，一期800张床位将逐步开放。 北京友谊医院始建于1952年，是新中国成立后党和政府建立的第一所大型医院，医院设有西城院区、通州院区，通州院区位于北京城市副中心，选...
12月23日，十三届全国人大常委会第七次会议上，国务院关于生育保险和职工基本医疗保险合并实施试点工作总结的报告提交审议。报告指出，试点达到了预期目的，符合社会保险制度建设完善方向，形成了一套成熟的制度政策和运行模式...
“疫苗关系人民群众生命健康，关系公共卫生安全和国家安全，是国家战略性、公益性产品。”12月23日下午，疫苗管理法草案首次提请十三届全国人大常委会第七次会议审议，国家药品监督管理局局长焦红作草案报告。 这是我国首...
