立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏，万物都在为来年春天养精蓄锐。中医认为，冬季是一年四季中进补的最好季节，民间也有“冬令进补，来年打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”之说。但不是人人都可以补，滋补也要对症哦。人民健康网推出...
12月7日是大雪节气，自然界阴气盛极，阳气衰微，人体容易寒邪入侵或内寒，而出现头痛、哮喘和胃肠炎等虚寒性病证。此时养生要在保护阳气方面下功夫，如避免运动过度、饮食过饱和餐后沐浴。另外，大雪节气推荐练习“四方显掌功”...
中医常说：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸。”一句话道出大鱼际不仅能反映身体情况，常按揉还可以缓解心脏、脾胃不适。大鱼际，又称“鱼”“手鱼”，其范围是手掌掌面桡侧大拇指根部与掌根连接...
磨牙是小儿常见症状，出现磨牙首先要考虑是否处于换牙期，这类磨牙一般过了换牙阶段会自行消失；其次还要判断是否为牙齿排列不齐、咬合功能不良，如出现这类情况，应去口腔科诊治。除此之外，中医认为小儿磨牙是由积食、胃热、阴...
江苏读者吕女士咨询：我最近痰有些多，爱咳嗽，医生说跟湿气重有关。朋友给我推荐一方：取橘皮5克、甜杏仁3克、丝瓜30克、白糖适量，杏仁温水泡后去皮尖，橘皮、丝瓜洗净，加水同煮20分钟，去渣留汁，加糖搅化，代茶饮。请问这个方子有用...
近日，美国《医学快报》报道，多食用绿叶蔬菜和甜菜根有助于降低老年黄斑变性风险。这是澳大利亚悉尼韦斯特米德医学研究所的研究人员，从蓝山眼科研究中选取2000多名49岁以上的澳大利亚成年人，并对他们进行为期15年跟踪调...
拉开抽屉，看到里面满满当当的护肤品，觉得很有“安全感”；一种护肤品用惯了，便一直用坚决不换……这样的场景是不是很熟悉？然而，这样真的好吗？广州市皮肤病防治所激光理疗科副主任医师龚业青表示，肤质并非一成不变的，不同季节...
进入冬天以来，不少人鼻子和喉咙开始轮番闹别扭。眼下新一轮冷空气即将来袭,在天气如此多变的季节里，鼻子、喉咙如何保平安？昨日下午，享受国务院政府特殊津贴专家、广州市第十二人民医院副院长于锋与大家分享鼻咽防病保健...
近日，全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定，他患有胡萝卜素血症，而王先生之所以变成“小黄人”的祸首，竟源自夫妻俩每天必喝的鲜榨果蔬汁。 大家心目中鲜榨果蔬汁应该...
近日，“酸碱体质论”骗局被揭穿，炮制者被课以重罚。那么，人体体质到底如何划分？又该如何进行体质养生？记者采访了国医大师、中医体质学创始人、北京中医药大学终身教授王琦。流传甚广的“酸碱体质论”编造谎言说，人的体质有...
人民网重庆12月5日电 （记者朱玥颖）“2018中国华龄论坛——第六届全国智能养老战略研讨会暨中铁任之康养产业论坛”日前在重庆召开。据全国老龄工作委员会办公室副主任吴玉韶介绍，截至2017年底，中国60岁及以上老年人口2....
近日，国内某知名体检公司老总在公开场合自曝行业乱象，称一些同行用护士假冒医生做超声检查，血检样本直接扔掉出具假结果。虽无“实锤”抛出，但依然引发社会广泛关注。 伴随居民经济生活水平的提升、企业福利制度的...
护士冒充医生、血液丢掉不检照给正常结果……近日一家体检机构负责人对体检乱象的爆料，引发公众热议。近年来，随着人们对健康问题愈加重视，体检行业的市场需求呈爆发式增长。与此同时，误检错检频发、自己不做体检靠当“二...
人民网北京12月6日电（董童）5日，农业农村部新闻办公室发布消息显示，四川省泸州市合江县、陕西省西安市长安区、北京市顺义区排查出非洲猪瘟疫情。12月5日16时，农业农村部接到中国动物疫病预防控制中心报告，经中国动物卫生与...
人民网北京12月6日电（尹莉娜）4日，国家卫生健康委员会公布了首批确定的231家医院肿瘤(消化系统)多学科诊疗试点医院，此批试点医院是为提高国内肿瘤规范化诊疗水平，落实《进一步改善医疗服务行动计划（2018—2020年）》、《关于...
吃货们的利好消息!发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究表明，每天吃香蕉可使中风几率降低。香蕉是含钾最高的水果之一，适量吃对控制血压有利。 食品工程与营养硕士李然：《美国心脏病学会杂志》的这项研究指出，...
多项研究已证实，每晚睡眠过多或过少都会增加中风风险。美国神经病学学会杂志《神经学》刊登一项最新研究显示，睡眠质量差对中风风险的影响与性别和种族都有关联。就性别而言，男性睡眠差更易导致中风，而女性中风风险与...
以往人们总认为脑中风是中老年人的“专利”，而近年来却频频听闻年轻人中招。秋冬乍寒乍暖之际，历来是心脑血管疾病最易缠身的季节，平日有“三高”困扰的朋友们，这时尤其需要好好保重了。南方医科大学中西医结合医院针推...
以往人们总认为脑中风是中老年人的“专利”，而近年来却频频听闻年轻人中招。秋冬乍寒乍暖之际，历来是心脑血管疾病最易缠身的季节，平日有“三高”困扰的朋友们，这时尤其需要好好保重了。南方医科大学中西医结合医院针推...
近日，寒潮袭击我国各地，中央气象台12月5日06时继续发布寒潮蓝色预警，华北江南等部分地区降温8-10℃，复旦大学公共卫生学院阚海东教授课题组研究证明，极端气温(寒潮或热浪)可显著增加我国居民死于中风的风险! 该研究是...
