核心提示：相信大家对于清热解毒这个词肯定是非常熟悉的吧，我们经常听到清热解毒这个词，但是其实真正了解清热解毒的人肯定是不多的，治疗疾病的时候我们往往需要用到一些清热解毒的药物，有很多种中药在清热解毒上面有着非常...
核心提示：在现实生活中，人们经常应用到红糖这种食品。红糖的利用很广泛，有的时候，可以直接用来泡水喝，还有的时候可以用来煲汤，还有的时候可以做菜的时候用到。每一种用法，都会将红糖的味道和效用良好的发挥出来。而且，红糖也...
车前草是田间地头常见的一种植物，车前草也是一味很好的中药，车前草泡水喝可以起到利尿止泻、去火的功效。中医提醒，虽然车前草有很多的功效，但是也不是任何人都能食用车前草的。下面就为大家说说车前草泡水喝的功效和...
【2016年10月21日 讯】近日在网络上面流传香蕉喝牛奶不能一起食用的新闻。原因大致分为两种。一种是：香蕉是凉性的，牛奶是热性的，一起使用会导致腹泻和各种肠胃问题。另一种则是说二者的成分中香蕉的果酸会使牛奶中的蛋...
在现在的生活中，我们的生活水平也开始渐渐的上去了，每家每户都可以享受一定高营养的美食了，虽然说吃不起山珍海味，但是普通的鱼还有海鲜还是可以承担的起的，目前鱼类中，最具有营养价值的就是黑鱼，那么黑鱼具有怎么样的营养价...
我们身边出现气血两亏症状的人有很多，包括产妇和一些做了手术的病人等等，这种时候都可以多吃一些补气血的食物，来补充我们身体所流失掉的营养恢复身体的元气。具有补气补血功效的食物有很多种，也许就是常见平凡的食材，今天...
掉头发要吃何首乌、肾虚要进补枸杞、补血就要多吃当归……老百姓的养生食谱上，总有各种各样的中药材。电视台热播的养生节目、网络社交媒体疯转的养生秘诀，被很多人奉为“金科玉律”。人们习以为常的“药食同源”有科学...
正常人获取维生素还是应以食物为主，只要均衡饮食，进食的食物品种丰富，一般都能获得生理需要量的维生素。维生素又叫“维他命”，可分为脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K等）及水溶性维生素（如B1、B2、B6、叶酸、B12、烟酸等），脂...
一般情况下，晚上活动量少，如果吃的太多，多余的能量在胰岛素作用下合成脂肪储存在体内，使体重增加，那肥胖就肯定跑不了了。又到了春暖花开该减肥的季节，越穿越薄的菇凉们是不是开始嫌弃自己的赘肉啦~要少吃、少吃再少吃。但...
随着市民生活水平的提高及消费意识的转变，不少老年消费者热衷购买能够调节机体功能的保健食品。“买保健品要注意哪些事情，市场上的保健品种类很多，怎么选择保健食品？”面对消费者的疑惑，提醒消费者一定要谨记的是，“保...
春天是减肥的季节，俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲。相信很多爱美的mm都开始实行自己的减肥大计了，减肥的方法很多，很多减肥法短期内效果很明显，实际上对身体伤害其实很大的。那么黄瓜鸡蛋减肥法减肥效果怎么样呢，对身体有没有...
通常，超市熟食的来源渠道有四个：一是超市直接从厂家配货；二是委托一些熟食工厂加工，贴牌销售；三是超市自己加工；四是熟食厂家租用超市场地，自设柜台销售。 烹调好的即食食品，应在短时间内售出、食用，常温下存放不要超过两...
胃溃疡是一种常见病。长期以来，人们对胃溃疡病人的饮食认识上存在许多误区。
误区一：牛奶疗法
近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有...
为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你一个清晰的真相的时候了。
一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：“...
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，从而补充人体内维...
电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是，使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上述职...
美食杰饮食小常识 入秋必吃的十大健康食物
水果是膳食中维生素a和c的主要来源，大部分水果都是有益身体的食品。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家提出，入秋...
蔬果肴，是以蔬菜、水果和肉配成可口的菜肴。进入秋天，常吃蔬果肴有利于机体适应季节的转换。木瓜炖排骨木瓜含有丰富的番木瓜碱和木瓜蛋白及多种氨基酸等营养元素，其维生素c的含量也相当高，素有“百益果王”之称。...
以前毫不起眼的南瓜现已成为许多家庭饭桌上必不可少的营养品，秋天是个吃南瓜的好季节。
秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，父母不免为孩...
俗话说“无酒不欢”。人们在ktv里放松的同时，总不忘把酒言欢或喝一些冰镇的饮料。
一曲终了，痛快地喝上一杯冷饮润嗓，的确是一种“享受”，但它也可能使你突然变成 “哑巴”。这是因为连续高唱几首歌后，超负荷用声...
