主要有以下几方面原因：
1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。
2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。
3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重...
升迁：等不及啦！
25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可；如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。
固有的自尊和自强支撑着职...
办公室内隐藏着许多健康“杀手”。现代社会的节奏日益加快，紧张激烈的竞争使在现代化办公环境内工作的白领们承受着压力。每一个人都希望能在工作中保持足够的精力和办事效率，而紧张、激烈的竞争也要求他们做到这一...
用选择的坦诚和慷慨去解除猎物的武装。一个真挚坦率的行为可以掩饰许多不诚实的行为。即使面对最多疑的人，你也可以用打开心扉的坦诚姿态来卸下他的戒备。
part a 人际哲学
1、永远不要比你的上司更出色把...
推动男人发展的真正动力恐怕还是财富的堆积与美女的诱惑，因这是男人隐藏很深的本质的东西！西方的哲学家佛洛伊德说：男人的本质---人性其本，流氓其质。
上天赋予了男人强壮的身躯，坚毅的性格，再加上这虽强调男女平等...
想要赢得关注，并非易事。但你不能如空气一般无形。你越早地抓住大家的视线，就能越早地控制他们的消费，推销你的思想，从而提升你的事业。
“注意经济学”这一术语来历已久。35年前，社会科学家赫伯特.西蒙说：“信息所...
她是女人无论你是不是有那么一点点大男子主义，都要收起对女性的轻视，牢记这样一个现实：她是你的老板，她收拾你就像唐伯虎踩死他的小强一样简单。大到谈判桌前的你来我往，小到纪要办公室里的为人处事，认清自己所处的位置...
两人长期共处同一屋檐下，彼此之间自然就少了很多秘密。比如，他起于三年前并在去年成功进化为婚姻的恋情，我最先就是通过他接电话时那种既甜蜜又含蓄的语调洞察出“情况”的。对于这样的话题，听到之后倒是可以调侃一番...
随着都市生活节奏的加快，“剩男”“剩女”的现象也越来越为人们所关注，在生活、工作的重压下，他们不是不愿爱，而是不会爱了，结婚对他们来说只是为了完成对自己的责任，抑或是给父母一个交待。是什么使他们失去了对爱的激...
一、随意改行，盲目跟潮。
没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果到了四十岁还没有在某个...
1、销售（顾问型销售）
提名理由：在每一个发展正常的公司，销售人员开的车都比老总的好。千万别因为各个行业销售人才缺口的百万量级就一脚踏进来，专家们说，做到了顾问型销售的才是一流，并非人人都能练就九阳神功第十重...
现在，很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上，久对电脑时，电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，皮肤会很快衰老，男人看上去会比实际年龄苍
老许多。...
使用电脑时间越长的男性越易脱发，调查结果，在电脑前长期工作成了脱发的“罪魁祸首”。
接受治疗的秃发患者，年龄在17～77岁，他们中的某些年轻人，每天使用电脑的时间甚至超过了8个小时。
男性在电脑前长时间工作...
年关临近，职场忙碌进入白热化阶段，于是，“岁末综合征”一触即发———香烟依赖症发病人群：深夜加班族以及疲于应酬者。加班不知不觉已过午夜，倦意频频袭来，于是点起一支烟，还是困，两支、三支……一夜过后，烟蒂满缸，人比黄花...
冬补是中国古老的养生之道。男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。但是，冬补也有许多的讲究，且根据男士们不同的体质与工作规律，更会细分出不同的进补方式。
进补原因
肾 ...
升迁：等不及啦！
25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可；如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。
固有的自尊和自强支撑着职...
油头粉面：
最让人不能容忍的男性同事职场扮靓行径就是“油头粉面”，没个正经成熟的样子。
紧身衣：
占据次席位置的是“穿衣过于紧身，超爱显身材”。如果你觉得自己的身材够性感，大可以去拍个写真集制成挂...
白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士，医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。
白领族男性：密闭工作环境成男...
不少妻子反对男人无节制的应酬。主要是心疼男人的身体，其次也怕男人万一把握不住犯下“作风”错误。
前一种担心是对的，后一种担心也不无道理，但毕竟是一种揣测，弄不好会自寻烦恼。因为见多识广的男人往往更具有...
