如果你想做一个健康红润而又性感的女人，请注意，别在靠“挤”来衬托你的乳沟或是胸型了，这样的美后患无穷，你的乳房的健康已经完全打了折，当你摘掉那些“工具”时会发现，你的乳房已经完全“变了形”，从内而外，无一幸免。
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近几年，每到10月的“粉红丝带月”，都有一组令人震撼的裸照“出炉”：李冰冰、邬君梅、蒋勤勤、吴君如……呼吁人们关爱乳房，绽放美丽。今年，在年轻人中拥有超高人气的李宇春也加入到这个公益行动中来，她说：“我站出来是希...
提起粉红丝带，很多人都想到了女明星的裸体，还有的人惊呼，“李宇春原来是有胸的啊！”粉红丝带是一场由伊芙琳·兰黛夫人1992年在美国倡导发起的关爱乳房运动，各国政府已经将每年的10月定为“乳腺癌防治月”，其实，关爱乳房...
我们看到很多女人，几乎包括40岁以下各个年龄段的，总在为自己的身体发愁。不是觉得自己胖了，就是觉得胸不够大，或者觉得脸色不好，腿不够修长，头发分叉，皮肤灰暗等等。其中有不少人，长得已经很漂亮了，身材也不错，却总是过于苛...
19世纪的西方审美观认为，美女应该肤色白皙、两颊绯红，浑身散发着女性的优雅和柔弱。而当今的审美观则强调青春和健康，现在的选美大赛完全崇尚女人的健康美。麻省综合医院的脑研究专家给异性恋男人观看美女的照片，发现...
七天里丰胸，听起来像是神话。其实不然，掌握正确的丰胸方式，七天里的的变化会让你大吃一惊。正确的着装、饮食、按摩等等一系列方法，丰胸犹如魔术一般。
7天挺拔1厘米
1.不要错过花洒按摩
林志玲虽然身材...
无论你是正在发育的少女，还是已经过了青春期，甚至是生完小孩的女人，是否正在苦恼着胸部的下垂呢-每个女人都想拥有坚挺健硕的乳房，但随着岁月的流逝，这一最能体现女性特征的宝物却渐渐松沓下垂，不再丰满挺拔。这让无数...
腿粗，让许多妹妹与长筒直靴失之交臂。在这个冬季想要快速瘦腿，下面的6个方法不可不试。
1、卧躺法：
看到某个mm的减肥方法，挺简单的，人睡在床上，脚打直了往墙上一放就可以了，基本人成了“l”型的。然后看到n个m...
久坐的ol们一般都会出现大腿粗胖的问题。下面介绍一组普拉提瘦腿运动，只需你坚持一个月，一定会有惊喜出现的哦!
1.原地下蹲
锻炼部位：大腿前侧、臀 准备动作：两脚与肩同宽，脚尖稍向外分 呼吸配合：吸气时，下蹲至...
腿型好不好看直接影响到了你的整体形象，很多mm都是o型腿，这样不但十分的难看，还会让你的腿看起来十分的短。要怎么才能够纠正o型腿，让自己的腿变得又直又长，在这个夏日尽情的绽放自己的美丽。
改善腿型变长腿美女...
夏季刚过，大部分女生都会穿上短裤和短裙，所以夏天给女生展示美腿的机会，但小腿粗的美女而又是一个致命的缺点。对于小粗腿的美女们不要担忧啦！以下介绍几种瘦腿秘籍，助你轻松摆脱粗腿的烦恼。
1、空闲时踮踮脚
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虽然已经入秋，但天气依然炎热，不少女士还选择清凉的性感装束，一双美腿依旧杀伤力十足，快速瘦腿让我们大家一起来学吧。
一、单腿旋转
1、仰躺，双腿并拢，脚掌贴地，膝盖向上弯曲，双手自然放在身体两侧。
2、...
男人最喜欢的七种女性曲线，曲线代表着性感，不是吗？男人都喜欢“带点色”的幻想，yy（意淫）也许是每天的“必修课”之一。让我们看看有哪些女性的曲线能引发男士澎湃的想象力吧！
柔软且富有曲线的
“我理想中的...
女人如花，千娇百媚。女人如水，温婉柔媚。女人，是走在街头一道最靓丽的风景。女人，是百草丛中最芳馨的一朵玫瑰。女人的情，如细雨润物，涓涓无声。女人的心，如海纳百川，波澜壮阔。女人，永远是男人心中一束散发着暗香的静夜幽...
一天中有五个时刻是人们最想吃东西的，这一刻，如果放任自己的食欲，过不了多久，肥胖、超重等丑态就会在悄悄找上门来。但如果能有效克制或用其他方式代替，对于在减肥的人们其好处不言而喻。
早晨一觉醒来
人体...
美丽夏天悄悄过去了，穿了一个季节凉鞋的脚却晒得面目全非了，腿脚粗了，赶紧心疼一下自己吧。其实mm想拥有漂亮的双腿，除了要美化腿部线条、减掉腿部多余脂肪以外，还要记得呵护一下腿部的皮肤哦。
减掉多余脂肪
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如果说人类中女性的形体是造物主最美妙的杰作，那么这幅杰作中最能体现青春健美、妩媚性感的就是女性的双腿，尤其是玲珑的小腿。能从容展示美腿线条是每一位女性的骄傲。小腿过干粗胖或纤细都会影响小腿形体的健美，为...
结婚后夫妻两个人的生活习惯发生了一定的改变，不论这种改变是好是坏，也许将成为日后发胖的原因。当一对相爱的人终于生活在一起，不得不本着“爱屋及乌”的原则，俩人的生活习惯互相影响，甚至连对方的陋习也一并接收，导致...
对于每日坐在电脑前超过8小时的白领来说，最痛苦的不仅仅是工作压力，更是因为久坐引起的腿形变化——大腿慢慢地越来越粗壮。其实一些简单的瘦腿运动甚至改变坐姿，都可以达到阻止大腿变粗和预防疾病的效果。
一...
身体为啥会肥胖呢？只是因为身体堆积了太多的脂肪，所以我们要成功减肥的话，就得先了解脂肪。可是脂肪到底是什么呢？今儿我们就把它掰扯清楚！
发布1：脂肪的位置比脂肪的多少更重要
体重已经不是衡量是否健康的标...
