中风患者由于长期卧床，局部组织受压过久，引起神经营养紊乱，血液循环障碍，局部组织缺血、缺氧而发生软组织损伤，导致正气虚弱，气血运行不畅而形成褥疮。
一、有效的、间断性的解除压迫，恢复受压部位的血液供应。...
维生素和微量元素有助于减缓或消除女性痛经之苦。 在经前，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素。其中必须要服用b族维生素，尤其是维生素b6。它能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时也能减...
美国北卡罗连纳州大学(universityofnorthcarolina)的高米尔教授(dr.lenorekohlmeier)作出一项研究，分析了1379名的男性心脏病人及同样数目的健康人士的脂肪样本(fatsamples)，发现一种抗氧化化合物(antioxidantcompo...
维生素e究竟是一种什么样的物质呢？
维生素e是一广泛的名词，泛指一族脂溶性化合物，他们各具不同程度的维生素活性，而α－生育醇（tocopherol）为最具活性者。高温和酸不影响其稳定性，但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧...
每天吃一片全营养面包会对身体有好处。一项长期研究显示，大量摄入全谷物食品可以将中风的危险性降低达40％以上。这种效果是如此显著，以至于每天甚至用一份全谷物食品取代精制谷类食物也许就会对降低局部缺血性中风的...
范博士：
我患胃溃疡病多年，身体比较瘦弱，很想多吃一些富含脂肪的食物，但老伴说，脂肪类食物容易引起高血脂和冠心病，不主张我吃脂肪类食物。请问，胃溃疡病人一定要低脂饮食吗?
广西北海潘...
牛奶：含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。
大豆：含有一种皂甙的物质，可以降低血液中胆固醇的含量。
生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
大...
神经衰弱是当今社会的常见病，多发于脑力劳动者，主要症状是精神疲劳、神经过敏、失眠健忘等，本病在治疗时配合药膳长期调理，效果不错。
1、酸枣仁15克、粳米30克，加水同煮成粥，睡前食用。
2...
眼睛是人体的重要器官, 用眼过度, 比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动, 都可以引起眼睛的疲劳, 全身疲乏, 精神极度紧张；营养不良, 也可以使视力下降. 眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、...
实践证明，通过调整饮食可迅速改善大脑的疲劳状态，所谓健脑食物，不是指某一种食品，也不是指某一种营养成分，而是指一种平衡的营养状态。那种认为只吃某种食物便可增强脑力的想法是不正确的。而有效的健脑方法是摄入对大...
人到老年，尿频的现象比较普遍。对于老年人的尿频，首先是补肾固阳，检查病因，对症施治。在日常生活中，可采用食物疗法。
1．羊肺两具，洗净切块，与少量羊肉同炖，酌加食盐，分次服用。
2．羊骨头适量，洗净砸碎，加陈...
现在骨折的人越来越多。坚硬的骨骼愈合时间长，对人体生理干扰较大。做好饮食调配，可以减轻痛苦，促进愈合。
绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤，但由于经历了创伤或手术打击，终日卧床，运动减少，原先的生活节律被打...
洋葱在欧美被誉为菜中“皇后”，有极高的药用价值。据现代医学研究表明，它的药用价值表现在： ☆降血压作用洋葱含有前列腺素，在降低血压，预防血栓形成，保护大脑与心脏等主要生命器官中有重要作用。迄今...
低密度脂蛋白胆固醇含量过高，是引起动脉粥样硬化的危险因素之一，所以人们把它称为有害的胆固醇。通过正确选择食物，改变饮食结构，便可有效地降低这种有害的胆固醇，对于预防动脉粥样硬化，保持动脉血管的活力与弹性。...
1瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物。2绿叶蔬菜类、瓜果类、鲜豆类，海带、木耳，以及菌菇类食物。3金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕...
老年人患抑郁症状者的比例远高于中青年人。这种精神症状的产生除与老年人易产生孤独、失落和消沉感有关外，还与膳食有密切关系。
据英国学者的研究表明，血清胆固醇低于正常者，出现抑郁症状的相对危险...
由于老年人特殊的生理特征，人年纪一大就容易造成便秘，而由于老年人对药物反应的迟缓，往往药物治疗的效果不是很理想，下面介绍７中简单的饮食调理便秘的小配方，可以润畅通便，使之畅通无阻。
（１）白薯：蒸熟或熬白薯粥...
女性在各年龄阶段的不同生理特点，往往出现相应阶段的不同病理变化，如月经不调、白带过多、胎动不安、产前、产后诸症及更年期综合征等。对此，除了及时就医外，饮食调养也是极其重要的。
一、调经方：
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老年性白内障是晶体老化过程中逐渐出现的退行性改变。患者自觉眼前有固定不动的黑点，呈渐进性、无痛性视力减退，并可有单眼复视、多视和屈光改变。中医认为白内障形成与肝肾阴亏、精血虚衰，或脾胃虚弱，气血不足，致...
为了预防肥胖所导致的高血压、心脑血管病、糖尿病等现代“富贵病”，往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质的摄入量，而忽视最重要的营养素，如核酸、b族维生素、叶酸、锌、抗氧化剂、酶类等补充。 ...
