内外兼修的女人才担得起“美丽”的盛名。在运动中让体形完美，心灵放松，在生活的细节中展示力量与智慧，坚定与婉约，只要做释放自己的真我女人，何必非要每年等一次“三八”才能强调自己性别呢。 细高跟凉鞋 它的...
粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的ol都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效果还是...
国内第一部基于“厚黑学”的职场生存全攻略！ 在层级组织中，只有不断晋升，才能得到更多的金钱和权力。
轮回转世的阿q大彻大悟之后， 将告诉你：如何把岗位变成优哉游哉的兔子岛； 如何将盘...
身为计算机工程师的朋友在公司人事缩减时被裁掉。朋友回家想了好多天，终于耐不住心里的不满和疑惑，亲自找到经理。
“我知道这次为了精简公司编制，总得有人给裁掉，但我很难不把裁员的原因和我的表现联想...
“今天不努力工作，明天努力找工作。”这是我在不少地方看到或听到的一句话。意思再明了不过，无非是劝告人们要珍惜现有的工作岗位而已。面对当前严峻的就业形势，这种劝告也可算得上是用心良苦的了。
姑且...
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素c，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿...
周末有机会和台湾著名造型设计师罗菡菡聊聊有关白领装扮怎样才能得体、时尚和体现自己的个性。首先，你要了解自己的风格，这包括自己的体形、适合色彩。之后还要了解国际流行的整体趋势，结合起来装扮出完美的个人...
虽然有份不错的工作，可是在办公室里，你依然还是那个被人忽视的“小”女孩吗？要怎么做，才能成为“抢眼”的office lady？
策略一：确认自己已经够优秀
●脚本：今天，你又拿着满满的文件回家加班了，还不敢...
在年薪超过10万美元的职业妇女中，有大约一半人在40岁以后还没有孩子，而她们中有许多人对此深感懊悔。太多的妇女在20到30多岁时一门心思为事业的成功而奋斗，结果错过了建立家庭、生儿育女的“个人幸福”。
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最近一段时间，我常常在工作中因某些同事的态度而大动肝火，既得罪了同事又不讨好自己。一肚子的委屈和怨气是不能随便渲泄的，于是手边的事物便成了自己的“施暴对象”。
时间一长，我便发现，自己的情绪要是...
最近，英国的健康专家为人们开出了一份日常生活中的“健康菜单”，他们建议，人们可以把这份弥散着健康味道的生活菜单贴在自己经常能看到的地方，时间久了，您会发现这15个健康行动给您生活带来的益处。
1.聪明地锻...
以前有研究认为，受过高等教育的人不仅仅在事业上有所发展，年老后他们的大脑还能够保持敏捷。现在，一项新的研究又为学历高的人智力老化下降慢这一理论增加了新的佐证。
多伦多大学的研究人员发现，增加几年教育与大...
今年年初被炒得沸沸扬扬的哈佛校长失言风波未平，哈佛又面临新的官司。
因为“黑皮肤”、“太性感”、“太漂亮”，哈佛一非洲裔女图书管理员在哈佛辛勤7年之久，却只在原地打转，没有升职机会。为此该图书管理员...
一般人都认为，男性比女性更坚强，更不怕死。可是最近英国一项调查结果告诉人们，其实男性的求生意志远比女性强，渴望在尘世多待一刻，更渴望长生不老。
英国萨里大学心理学家就“男性女性对死亡的看法”这个问...
过去有句话叫：“生得俏，只是俏；装得俏，引人笑。”现在不同了，东施也可以打造成西施，韩国的金善喜，中国的郝璐璐，虽人工，但效果是明显的。
办公室的美眉，几天不见，又多了个章子怡，出了个周迅。一开始梅美眉去绣了个眉，回...
一些人忙于工作，将睡觉时间压缩到最低点，出现头昏(痛)、手颤、焦虑、抑郁、心慌等，处于“亚健康”状态。
睡眠是一天中得以放松自我的最好时间，而人们往往忽视对健康“充电”，进而带来很多身体的不良症状。据...
谈笑风生中，半真半假中，共进午餐中，同路下班中……就正话反说地把自己的业绩以及为业绩付出的辛苦让众人皆知了
说真的，如果不是为了赚钱，蹦蹬绝对不会违背自己快乐顽皮的天性，在那样一个紧张郁闷的空间里苟且偷...
春天当然是年轻、好动的“上班族”最热爱的季节。如果忙碌的你只能在明媚的春日偷得半日闲，不妨利用双休日，到远离喧嚣闹市的大自然中去，伸展一下疲惫的四肢。踏青登高，历来是都市人喜爱的一项休闲活动。
一般...
“顺风、逆风，都无阻我飞翔”，i服了u!
emily 女 30岁职员
同事小王的msn上最近一段时间以来，一直是用引号里的那个名字。我觉得读起来非常“爽口”。那天在msn上又碰到她，说：“这个名字很有劲啊！”她说，起...
“中层中层，一事无成”。在上司面前要当好兵，在下属面前想当好官，结果却常常兵不像兵，官不像官，兵不像好兵，官难成好官。顶着责任和压力，又缺乏更大职业空间，企业中高层的频频跳槽离职，让企业和个人发展都蒙上阴影。最...
