炎热的夏日，对于拥有油性和混合性肌肤的女士来说，脸部很容易变成“高产油田”。于是，控油就成了女士们夏天不得不做的防护工作。下面，我们将混合性肌肤者面部控油的一日方案公之于众，你不妨参考参考—— 6...
对于大多数夫妻来说，婚后性生活是没有顾虑的。但是，对于过早涉猎性生活的女性和患了某种性器官疾病后的女性，在性生活方面就要注意了。这类疾病常见的有以下几种： (1)性器官先天性畸形：主要是阴道部位的畸...
经济的发展，社会的进步，给女性更多的施展空间，越来越多的女性，迈着自信的步伐走出家门，带着自己的知识和智慧奔忙在各个工作“战线”上，但繁重的工作压力、压抑的情绪，却正在侵蚀她们的身体，她们并没有意识到这一点，依...
子宫颈癌是妇女的常见病，多发于35岁以上的妇女，但现在越来越有低龄化的倾向。一般用肉眼难以对慢性子宫颈炎鉴别，应做子宫颈刮片检查，必要时做阴道镜检查及子宫颈片组织检查才能确诊。西医一向以手术、放射治疗为...
女性朋友，细心的你仔细观察过你的月经吗？你的夜间正常吗？其实，每月陪伴你的月经也在随时透露你身体的健康状况呢。 专家说：“月经的周期正常的情况下周期是从这次来月经到下次来月经，这个期间的时间一般是...
观察自己的乳房，第一看它是否对称。多数女同志的两个乳房并不是完全的对称。第二个是摸，在乳腺检查的时候，一定要把胸大肌绷紧。一般的情况下，我们指导是让病人的上肢外展后，仰抱着头，这样保证胸大肌绷紧之后，用对侧...
在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性，叶酸摄取的方法很简单，每天一次谷类早餐就可以满足需要。维生素c和e。可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭。研究表明，如果每天摄取90毫克维生素c和30毫克维生...
蜂蜜，性味甘、平。蜂蜜因蜂种及蜜源不同，而有白蜜与黄蜜的不同，果木之花蜜(枣花蜜、槐花蜜)气芳香，味甜不酸，洁净光亮无杂质为佳品。 现代社会竞争激烈，特别是中年女性，身心压力更大，再加上人到中年，身体各部...
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女...
一项新的研究认为，女性在受到压力及挫折时，很容易多吃零食及饮食过度，而且情况比男性严重。在日常生活里，人们通常会对压力产生反应，其实真正的反应是在受到压力以后才开始，如女性在受到一周的工作压力后，在周末会以...
从受力的角度来看：人在负重站立时，脚跟和前脚掌各承受一半的重量，其中拇趾又承担了前脚一半的任务。在行走时，拇趾和第二脚趾担负着主要的承重任务。将脚放在一双跟高、头尖、底硬的鞋里，特别是那种形似酒杯跟的高...
有的女孩子并不肥胖，但还是不满意，要追求“骨感”美，盲目进行减肥，结果患了神经性厌食症，吃任何东西都会造成腹痛或胃不适，继而进食困难，有的患上严重的营养不良，还有的竟出现了心理障碍，同时性格和行为也表现出异常。...
水中健身操的全称是水中有氧健身操，还能听到一些别的叫法，比如水中健美操、水中有氧操和柔水操等，其实基本都是一个意思，训练的内容也大同小异。 中健身操是站在齐腰深的水中，随着音乐并在教练的带领下，根...
声音，是人的第二张脸。美好的声音，逗人喜爱，还可以为你加分。反之，糟糕的声音，就可想而知了。声音美容得从两方面着手： 一、自身声音条件之外的修炼 找到适合自己年龄的声音。年轻女孩适合温软如花...
一个给人深刻且美好印象的女性，除了其具备一定的才华、品德和风度之外，还应是清晰、有自信心、目的性明确并善于表达，神情自若的女性。如果声调很尖，速度很快，使人听不清楚，会给人以“叽叽喳喳”不成熟之感，故而职业...
近日备受人们关注的劣质奶粉事件仍然是社会的热点问题，而明日刚好是我国母乳喂养日。记者了解到绝大多数妈妈不能坚持母乳喂养一年是因为：妈妈是职业妈妈。让妈妈们母乳喂养宝宝到一年不太现实，但又要将母乳喂养...
羊城晚报消息：夏日炎炎，又是迷你裙和凉鞋大行其道的时候。但是如果缺乏护理，一双美腿露出死皮老茧，那么即使线条多么优美，美丽也会大打折扣。别以为只有脸部护理才重要，其实足部的护理也不可敷衍了事。现在就教大家...
古代内衣较早的称谓是“亵衣”。“亵”意为“轻簿、不庄重”，可见古人对内衣的心态。中国内衣的历史源远流长，以下所诉的内衣历史线索是从汉朝开始的。 汉：抱腹、心衣 “心衣”的基础是“袍腹”...
如果化妆水的瓶子是非透明的，最好不要购买，因为无法鉴别优劣，除非你对其早已了解透彻。 选购时，先适度摇晃瓶身，摇完后观察瓶内的气泡，如果泡沫细腻丰富，并是厚厚的一层，久未消散，证明质量不错，可放心使用；如果...
近来面膜大为流行，所以市面上出现了许许多多标榜各式各样功能的面膜，五花八门，令人目不暇给。但是，这么多种的化妆品、保养品或面膜，您知道该怎么用吗？ 1.面膜与贴片过敏惯犯 使用面膜或是贴片，会使...
