经常会碰到这样的情景：你刚把钥匙放进抽屉，一会就忘了，急得手忙脚乱，四处寻找；和客户谈话，谈到半截忽然忘记自己说到哪了；一到下午三四点，头就不时会隐隐作疼，工作没效率……可是按理说这个年纪是最有精神的啊，这种种现...
每一位孕妇心中都充满着幸福和希望，她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。因此孕期的保健是很重要的，下面就谈谈孕期保健的几大误区。 误区一：盲目补钙 营养学家认为，孕...
露脐装因其大胆前卫、张扬青春活力而成为许多时尚女性青睐的夏日时装。在尽情展示魅力的同时，也应注意对脐部的养护，因为这不仅直接影响到脐部的美观，更关系到身体的健康。 夏季邪湿之气较盛，如不加以护...
青春期的女性，人的生理会发生一系列变化，特别是随着内分泌功能的变化，皮肤会变得洁白细腻，富有光泽和弹性，面对楚楚动人的美丽肌肤，关键在于保养，而保养的重点在于维护。 青春期皮脂分泌旺盛，若用过多的化妆...
空调房里补水最重要 不要以为油性肌肤、混合性肌肤就不用补水，肯定是不对的。保湿补水做的好，毛孔自然就小了。 隔离霜很重要 推荐保湿喷雾，涂了隔离霜就不要喷保湿喷雾了! 眼...
胎儿在母体内生长时间为40周，孕早期是孕12周前，孕中期是孕13-27周 ，孕晚期是孕28周到分娩。前三月婴儿的各个阶段都在最初步的孕育过程中，对各种侵害比较敏感，要特别注意。另外这段时间容易流产，也要注意预防。孕...
在女人越来越多地参与各项体育运动之后，外科医生们发现，男女两性最容易受外伤的部位并不相同。与男人相比，连接女人膝盖的韧带更容易断裂。有关报告指出，女篮球运动员经常会拉断前十字韧带，而且通常要花好几个月才...
不宜过性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔表面形成创面，过性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分...
进入青春期，人的生理会发生一系列变化，特别是随着内分泌功能的变化，少女的皮肤会变得洁白细腻，富有光泽和弹性，面对楚楚动人的美丽肌肤，关键在于保养，而保养的重点在于维护。要维护皮肤的滋润和光泽，须注意以下几点： ...
在这样一个可以尽情暴露的季节，除了一身紧实的肌肉之外，肤色也是关乎暴露得美不美的重要指标。小吊带、抹胸、热裤和小短裙覆盖外的肌肤如果是健康白皙的，那才叫养眼。 中国有句话叫未雨绸缪，而且美白也...
为了保护乳房正常发育，在日常生活中要注意： 1.保持挺胸收腹的良好姿势。 2.多食富有蛋白质的食物。 3.适当食用含脂食物和糖类，使皮下脂肪丰满。 4.月经要保持正常。 5...
“病从口入”是预防疾病的一般常识，孕妇在怀孕期间如果不注意科学饮食，不重视饮食宜忌，也有可能“吃”出病来，甚至会殃及胎儿。 酒类 中医有“酒能伤胎”之说。孕妇饮酒会直接祸及胎儿，特别是在怀孕初...
抽烟的女人本来就比男人少，靠抽烟研究香烟配方的品烟师，更是“男人的世界”。但在南京有这样一位女子，靠着自己的努力，硬是在“男人的世界”中打拼出一片天地，从当年从来没抽过烟的大学生，到如今获得品烟师的最高级...
很多女性在洗护问题上都有一些错误的认识，如果用清水或者是用一些护理液天天洗外阴是可以的。但是好多女性用护理液或者香皂拼命洗阴道的方法是完全错误的，因为阴道本身是弱酸的，有一个自洁的作用，而反复清洗就容...
炎炎夏日会造成秀发因为水分和油分的挥发而使头发干枯或脱落。那么在夏季如何保养你的秀发呢？ 审美专业美发师提醒您首先必须提高头发的保湿度， 可使用含有氨基酸保温剂的洗发精(我们俗称中性洗发精)，...
每个孩子都喜欢父母的爱抚，胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。 抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝感觉到父母...
为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，许多女性往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。也有一些女性因为生活节奏紧张经常省略正餐，用饼干、零食、方便面凑合一餐。然而这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多...
一、要有一颗年轻的心。平时尽量注意仪表打扮，追求外表上的美丽漂亮。这种向往年轻的情绪，会使机体以随之年轻。相反，整日忧心忡忡，害怕衰老、在精神上做了衰老的俘虏，只会未老先衰。 二、要经常参加体育...
口香糖去鱼尾纹 咀嚼口香糖，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。 米饭团去鱼尾纹 挑些较软温热的...
紫外线不但直接投射在皮肤头发上时造成伤害，还会趁你在露天游泳时，通过水的反射，对皮肤、头发造成损伤。 皮肤专家认为，紫外线和含氯泳池水是夏季健康秀发的大敌。长期受到太阳紫外光照射，头发表层的水分...
