九月天，天气忽冷忽热，早晚温差大，无论你是干性、油性或敏感性皮肤，在这个飘忽的季节中，都有可能遇到种种不同的问题，只有养成良好的护肤习惯，皮肤才可以像新鲜番茄一样漂亮。 正确的洗脸方法 ...
秋季进补，往往事半功倍，对于工作繁忙的女士更是无暇顾及。如果休息日时自己动手在家煲一锅汤，且美味滋补，排毒养颜，做法简单，是不是美事一桩呢？
1．北芪炖乌鸡汤 滋补气血
本方源自《本草纲目》。北芪...
进入秋季，丢皮肤的护理也要做一个变化。掌握好的护理技巧才能让肌肤保持好的状态。
tips1－从角质保养下手，稳固肌肤健康体质
角质层虽然只有纸张般薄，却是掌握肌肤保水度和吸收度的『管理者』。健...
防干燥攻略
如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。 实战方法一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。 理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋...
西红柿玫瑰饮
西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素c，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
栗子...
夏秋之交，饮食比较注重保健效果，饮食以润燥益气为中心，以健脾清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配。时下，益胃生津的南瓜、芝麻粥品；清火补气的茄子煲、牛肉萝卜；清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤；水分充足的水蜜桃、菠萝等...
秋季气候干燥，一些汤汤水水的滋补自然是少不了，但怎样喝才能喝出健康与美丽呢，我们就教你几招diy。
●●绿茶抗氧化饮品，刻不容缓
作用：
1、茶多酚是茶叶的主要成分，可抗氧化，从而延缓衰...
金秋时节正是泡澡时。你是想带着一身肉香引来一串垂涎，还是把自己丢进香喷喷、滑腻腻、浓情似火的巧克力？不管是什么澡，最受益的还是你夏日焦灼、干燥的肌肤。那到底泡什么澡最靓肤、最新奇呢？让我们来揭开谜底。
烤...
干燥的气候、风吹日晒都容易让肌肤呈现「饥渴」状态，尤其是秋冬季节，是最容易流失水分的时节，除了脸部的保湿工作，手脚也同样暴露在外，面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。
要如何利用简单的保养步...
口唇健康是容貌美的关键。口唇神经分布、血液供应都很丰富，正常状态下应该是红润的。但进入秋冬季以后，冷空气活跃，而这些冷空气多半是干冷的，水汽含量极少，由于周围环境湿度明显降低，人们在感到皮肤变干的同时，口唇也出...
勿忘秋日的紫外线。不少朋友到了秋季时就会疏忽了紫外线（uv）对肌肤的伤害。其实紫外线照射地面的机会依然很高，因此出发前还是要涂上防晒度10或以上的护肤品。
切忌使用过热的水。在清晨夜晚较冷的天气中， 我们...
秋日，黄叶纷纷落下是一道美景，但如果女性的皮肤也像叶子一样干燥粗糙、黯淡无光，那真是让人苦恼。所以，每到这个时候，女士们都要面临一场“美白保湿”的皮肤大战。除了上专业美容院之外，女性周刊也为您介绍一些简单...
秋天是容易脱发的季节，因此一定要注意保护头发。而保护头发首要的一点是经常洗发(七天左右洗一次)保持清洁，肥皂宜用中性，最好用适合自己头发的洗发剂和护发素洗发。 在洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮...
肌肤是天气的一面镜子，气候的变化最容易在皮肤上显现。阿may还在用夏季用开的洗护产品，刚开始不觉得有什么，后来却越用越干，头皮藏东露西、面皮“猛猛紧”，冲完凉如果不立即搽上润肤露，还会出现小红点点甚至干裂瘙...
一双脏兮兮的手怎么也不会有美感，而手部又是最容易被细菌沾染的，经常注意手部的日常清洁很重要。 a、在洗手间、厨房及浴室里都准备一个用来洗手的小刷子，专门的手部清洁品及一条舒适的纯棉手巾。做饭时...
秋天风燥大，面部、颈部、手臂等处的皮肤受害大。在秋燥的影响下，皮肤表皮细胞开始萎缩，水分逐渐减少，皮肤变得越来越干燥，容易龟裂。 增强皮肤适应调节功能，就是使其由夏天疏泄转变为闭密，增强皮肤功能调节，...
秋季护肤，首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水， 蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。然后洗 去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。 ...
换季的时候，你是不是常觉得脸上干干涩涩的外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。 加强脸部的保湿保...
秋季冷空气活动，除了可能带来绵绵秋雨，更多地是带来干冷的空气。尤其在秋风乍起的时候，不少人会出现口唇干裂，嘴角裂口、出血、疼痛等症状，说话、吃饭都受影响，既影响健康形象，也影响精神状态。 导致秋季口...
秋风起兮。我们的皮肤经过了一夏的考验，现在该是休养生息的时候了。除了保持皮肤的清洁，按摩应该是保持皮肤健康与活力的最有效的美容方法。按摩是一种强弱适宜的刺激，它可以促进血液循环，使皮脂和汗液分泌正常...
