在寒冷的冬天，大多数人都知道要不断地添加衣物来防冻保暖，也不会忘记给自己家的窗户贴上密封条，或给自己的私家车买上一瓶防冻液。然而，当问及在冬季需要给自己的皮肤做些什么服务时，大多数人仍很茫然。 ...
黄瓜美容法 睡觉时，拿小黄瓜切片放置脸上，过几分钟拿下来，一个月后脸色就会白嫩起来。 化妆绵法则 睡前用化妆绵浸化妆水后，敷在脸上20分钟。每周3次，肌肤会有想不到的水亮清透。 ...
保持皮肤滋润，科学洗浴。冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草...
常言道，“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。这些话是不无道理的。尤其是在冬季，更不要忽视刷牙、洗脸、洗脚这些日常小事，否则对健康是不利的。 冷水洗脸用冷水洗脸，不仅利...
相信有很多的jm都遇见过在冬季皮肤变得干燥，尤其是皮肤还容易起皮屑，发生过敏干痒的情况。对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？ 精彩推荐：养颜护肤吃什么最好？ 其实这种...
近来，大风降温、干燥寒冷的天气状况广泛出现在我国北方和东部地区。很多人都明显感到自己的肌肤干燥紧绷。 中国美容美发协会美容师吴迪告诉记者，进入秋冬季节后，人体新陈代谢能力逐渐降低，皮脂分泌开始...
在冬季来临的日子里，皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，这样的现象以下肢部位最明显。 对策：冬季里，爱清洁的你更要讲究洗澡...
一对漂亮的“丫丫”，首先在外形上要整洁清爽。足部漂亮的基础是漂亮整齐的趾甲形状。备好指甲剪，将趾甲剪出椭圆的轮廓，再用指甲锉细细打磨趾甲的边缘，令其更光滑、圆润。 为使趾甲保持漂亮自然的粉红光...
女人们在夏天光彩照人的魅力，来自柔滑圆润的臂膀。灸热让裸露的四肢得以自由放纵美丽的华章，吊带衫、无袖裙、迷你小背心--然而，这一切却需要足够的资本。倘若你的又臂不尽如人意，那么你该如何应对靓衫的诱惑？ ...
护肤须知。选择有质素保证的护肤品，有朋友亲身试用过的更佳。 1 早睡早起。 2 每两小时喷一次含微粒矿物分子的保湿喷雾。 3 天气干燥时要加涂精华素，并因应年龄需要而选择。 ...
冬天来了，空气也变冷变干了。你的脸上、身上，在冷飕飕的干空气中开始出现脱皮的现象了吗？赶紧行动起来吧，别让脸蛋在季节变化间失去了光泽。下面是一套非常有效的护肤疗程，配合护肤品、饮食和按摩，补充皮肤水分，能让...
冬季，是减肥最关键的季节，专家说，你在这个最易“上膘”的季节都能控制住自己的体重，并使身体各部分都很匀称，那么，你不用操心来年的体形了。减肥，除了总体控制外，特别要注意自己的肩背，如果你的背部脂肪，厚得连你自己都...
入冬以来，高血压、心血管、老年性支气管炎复发、哮喘病及发热患者成了急诊室主要的抢救人群。尤其脑溢血、脑梗塞病人明显上升，几乎占到门急诊病人的两成。 复旦大学附属华山医院神经科董强主任医师介...
爱美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的冬天，执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢？如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要...
假如你的孩子是一个肥胖儿，那么，冬季是调整体重的最佳时机。 虽然一年四季都可减肥，但冬季更为有利。奥妙主要有两点：一是冬季气温下降，皮肤血管收缩，胃肠供血量多，消化功能增强，胃口好，特别能吃，故冬季最易发...
一、美背基础行动 漂亮、性感的背部，要求背部光洁平滑，皮肤要很好，要有那么一点点结实的肉，肩胛处要有一些骨感。不可以太胖，完全看不到两片美丽的肩胛骨；也不可以太瘦，连脊骨珠都粒粒可见。虽然条件一大堆，...
秋风乍起的时候，不少人会出现口唇干裂，嘴角裂口、出血、疼痛等症状，说话、吃饭都受影响，既影响健康形象，也影响精神状态。 北京普仁医院刘锐医生介绍，秋季口唇干裂与人们日常新鲜蔬菜吃得少、人体b族维生素...
追求精致生活的人们，越来越苛求自身外在形象的美丽程度。特别是白领女性一族，面对污染喧嚣的环境，毫无规律的作息时间，想要拥有健康的身体、完美的肌肤、动人的形象，不是轻易可以做到。 关于冬季女性身体...
皮肤覆盖在人体的表面，成为有机体重要的屏障。它不仅具有保护、感觉、分泌、排泄等重要功能，而且还关系到人的容颜。因此，保护皮肤的健康和完美是十分重要的。那么冬季从事体育锻炼应该怎样保护皮肤呢? ...
都市生活的紧张忙碌以及不均衡的饮食习惯都会使皮肤变得干枯、衰老，甚至会造成各种皮肤疾病，尤其是当寒风四起之时，身体更需要多种维生素的补给。而一提到健康润泽的肌肤、提到维生素，人们自然就会想到水果，的确，水...
