琴棋书画样样精通,广州的张碧兰近日迎来自己的百岁大寿。 记者来到张碧兰家时，她正在中午灿烂的阳光下娴熟地演奏着一首钢琴曲，她的手指在键盘上灵活地弹奏着，完全不像一个百岁老人。一曲弹完，她谦虚地对记者说：...
很多老年人每天都与书报为伴，阅读是他们生活中的主要内容和最大乐趣。但说起阅读时的照明问题，老年人及其家里人却都认识不足。
从40岁开始，人就会出现眼睛调节能力减退及老花眼等问题，随着年龄增长，老年人的角膜...
人总要老的，到了时候就要把岗位让给年轻人，这些道理我也懂得。但是真的离开工作岗位时，我却不免感到失落。在岗时我是宁愿挣死牛，也要车上坡，为此党和人民给了我不少荣誉。这样拼命工作，健康怎能不透支。高血压、心脏病...
在一般人的眼里，年过八旬的老人手都握不稳了，何况去画画。但家住定海西安社区中大街63号的周老伯却做到了，他在年过八旬时重拾儿时的爱好，开始创作国画作品。现在他的房间里挂着几十幅人物、动物、花草画作品，其手法老...
夏季是金鱼生长发育的旺季。这个时期，气温较高，金鱼的摄食量增强，活动极为频繁，加之食物残渣的发酵分解和水体微生物快速生长消耗大量的溶解氧，极易诱发各种病害。因此，抓好夏季金鱼的科学饲养与管理，是促进金鱼健康活泼...
60岁大妈“开博” 1岁半外孙女成主角
记录第三代成长经历引起网友兴趣 她表示会坚持“博”下去
就在很多年轻人写“博客”时，家住基隆路60岁的赵大妈也开始“触博”：为1岁半的外孙女写网络成长日记，从上个...
我国科学家多年研究认为，花的色彩与人们防病有关系。 有心脏病的老人，不宜欣赏红色的花，也不宜欣赏蓝色的花，可欣赏黄色或橙色的花。因为红色会使病人脉搏加快，蓝色会使病人脉搏减慢，而黄色、橙色则能使病...
养花是老年人进行情绪自我调节的一项非常好的活动，既能美化环境，又能陶冶情操、愉悦心灵。但养花时应注意以下三点：
一、正确选择盆栽花卉
对于初养盆栽花卉的老年人，可选择耐阴或半耐阴的室内观赏植物，如兰花...
俗话说“人过四十不学艺”，我学太极拳可是从57岁开始的，算来至今已有18个年头了。虽说没练到“太极神功”的份儿上，但也练得身强体壮、“返老还童”。原来的肠胃炎、支气管炎都好了，细算起来还真为国家节省了不少医药...
夏去秋来，鸟羽换齐，又将呈现出勃勃生机。
养鸟人有句行话叫“春养骨头，秋养膘”。这里的“膘”指的是鸟的脂肪。要促进鸟类长膘，应注意两点：一是饲料要多样化，要适当增添含脂肪性饲料。软食鸟类，除增加一些蛋白质饲...
入秋后气温渐凉，这时对花卉进行修剪，是保证花卉安全越冬的一项重要措施。
花卉的品种不同，修剪的技术要求也各不一样。对五色梅来讲，剪去过长的枝条，对老枝重修就可以了。而藤本花木则应从基部进行剪枝，保留其新枝...
上了年纪的人，就像用久了的机器，需要经常维修和涂油，不然就会时常发生故障。人老了会时不时的患这病那病，这并不为怪。关键是自己要重视，常常关注自身的健康状况。诸如：视力模糊、听力不佳、膝盖疼痛等，必须时刻细心关注...
春季老年人出游提示
对于老年人来说，旅游是一种亲近自然的休闲方式。但是，老年人一般体质都比较弱，如果再缺乏旅行卫生防护知识，就很容易发生多种疾病，因此老年人出外旅游应注意以下7件事：
旅行前要做健康检查...
在湖城有一支10余名年龄在60岁至80多岁的老人自发组成的养鸟队伍，被大家称之为“老年养鸟队”。每天上午遛鸟、斗鸟、聊天成为他们日常生活中一项重要活动。近日，记者来到他们中间，与他们共同分享养鸟带来的乐趣。
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三角梅：又名叶子花，性喜温暖湿润气候，喜阳光，不耐寒，光照不足，会造成开花很少，叶子脱落。喜肥水，生长强健，对土壤要求不严。修剪一般在花后新梢生长前进行，剪去过密、内膛、徒长枝并注意保持树形美观。越冬温度在12度以上为...
在马来西亚培育成功的观赏鱼新星——花罗汉，引进我国已有2年。由于该鱼属于新鲜出炉的明星宠物，数量有限，价格昂贵，市面尚不多见。但是市场的刺激将会很快促成其发展，使它进入千家万户的鱼缸中。就目前勇于探索的鱼艺...
红尾皇冠鱼，学名aequidens rivulatus，英文名green terror，1999年从南美输入我国香港，不久 传至大陆的广州、天津、北京等地。2000年在国成功繁殖，2002年冬季，在北京的全国观赏鱼会展中，北京 昌平立水桥热带鱼养殖场养殖...
家庭水养花卉，就是在室内以水为介质，将花直接养在透明的容器中，并施以生长发育所需的营养元素，以供人们家庭绿化装饰的一种栽培方法。水养花卉具有清洁卫生无污染，经济实用成本低，省工省时劳动强度小等优点，水养花卉的主...
居室内摆放郁郁葱葱的花草，不仅是良好的装饰品，还对改善局部环境的温度、湿度、空气质量有一定作用。但花盆中的盆土经常会发出难闻的味道，尤其在施花肥之後，还会滋生小虫子。其实，在房间内养一些水养植物效果更好。 ...
郁金香是秋天种植、春天开花的球根花卉，喜凉爽，怕炎热。自然条件下，秋季地下15厘米处大约10℃左右种植最为适宜，因为这一温度适宜根系的生长，这一温度在华北地区大约在“十一” 前后，在长江中下游地区则在10月下旬至11...
