老年性痴呆是老年人的常见病，而早老性痴呆症，是老年人或老年前期的多发性疾病之一。最近研究发现，大豆雌激素能预防老年性痴呆症。
研究结果证实，雌激素在神经系统的发育和维持正常方面具有促进神经元生长和神经...
医学临床研究表明，良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。美国有位哲学家说过：“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”那么，老年人如何使自己的情绪保持在良好的状态呢?
(1)对一切不要抱过高的期望值，不做非分...
长寿者除了基因遗传、生活规律、饮食有度等外，最重要的一个优势，就是具有超凡的心理因素。日本出长寿老人是世界出名的地方，日本医学家渡边对136名90岁以上的长寿老人进行健康调查中得知，长寿老人大多具有超于一般人...
脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。而中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用。
健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方...
由于现在的社会,有很多家长都忙于工作,所以由家里的老人来带孩子，调查显示，我国由祖辈照看和监护孙辈的家庭约占16.7%，大城市比例更高。在上海，目前0—6岁的孩子中有50%—60%由祖辈教育，广州接受隔代教育的孩子也将近...
有很多老年人在生活中会出现嗜睡症的表现，导致白天睡眠过多或者没事就想睡觉等。那么，导致老年人嗜睡的原因是什么，老年人嗜睡是怎么回事呢?专家表示，老年人嗜睡原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素以及...
随着生活水平的改善，长命百岁早就不是梦想。美国“奥兹博士网站”最新载文，刊出美国著名医学博士穆罕默德·奥兹总结出的让你活到100岁的10个简单习惯。
1．吃点红色食物。紫色卷心菜等十字花科蔬菜有助于抗癌，甜...
如果你打算在退休之后好好休息的话，要注意了。如果睡太久的话会对大脑不好。 科学家认为那些将他们的睡眠控制在7个小时以内的人可以减缓脑细胞衰老的速度，相比较那些睡眠太多或者睡不足的人，...
老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。 夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、...
老人每天要保证6小时的睡眠时间，睡觉时不要用高枕头，不要睡软床，下面我们来看看老人睡觉的一些注意事项。 老人睡觉注意事项 睡觉注意事项 老人睡眠 老人睡觉注意事项 充足的睡眠对老年人的健康是十分重要...
一位91岁的老人，精神状态很好，很少感冒发烧，不吃钙片，自然饮食，下面我们来看看这位91岁老人的养生经。 精气神儿十足，这是王恩浓老人给我们的第一印象。今年91岁的他热情爱笑、思维清晰。但谁也不会想到，这位乐观善言...
吃月饼是中秋佳节的传统习俗，而现在的月饼大多糖分过高，所以非常不适合老人吃，但只要老人掌握了健康地吃月饼，老人还是可以适量地吃一些。 农历八月十五就是中秋节了，中秋节是传统的节日，全家人吃月饼赏月是每个老人...
随着现在生活水平的提高，手机成为人们进行相互联系的工具。老人也使用手机，不过会的功能比较少。那么，再给老人挑选手机的时候要怎么选择呢？一起来看下吧。 买老人机要选怎样的才算好？ 1、“大”字当头 记者...
衣柜可以更好的收纳衣物，让房间更整洁，挑选衣物也更方便，那么，为老人选购衣柜要注意什么呢？下面我们来看看为老人选购衣柜的4大技巧。 随着人口老龄化的进程加快，中国老年人口比例将增加1倍，老年家具市场也将得到一定...
随着现在生活水平的提高，手机成为人们进行相互联系的工具。老人也使用手机，不过会的功能比较少。那么，再给老人挑选手机的时候要怎么选择呢？一起来看下吧。 买老人机要选怎样的才算好？ 1、“大”字当头 记者...
随着人口老龄化的进程加快，中国老年人口比例将增加1倍，老年家具市场也将得到一定的扩展。针对这一与日俱增的消费群体，我们的衣柜在设计上也应该更有针对性，要尽量符合老年人的使用习惯和生理特点，为他们打造一个舒适...
随着大家生活节奏的不断加快、工作和学习压力的不断增强，失眠似乎已经成为现代都市人的常见病症。那么引起晚上失眠的原因究竟有哪些呢？去看看中老年人失眠的原因有哪些吧 1、熬夜上网 我了解切断与外界的联...
养亲，不仅身养，也要心养。老有所乐，有时比老有所养更重要。花点心思，读懂老人的心理需求，是年轻人的必修课。 君子爱财，取之有道，但就有这么一群人，盯上了老年人的钱包。调查显示，老年人占受骗者的81%。尤其年关将近，骗...
衰老体现在眼睛上，就是“老花”。很多年轻人因用眼过度，也步入了“老花”行列。 夫妻不能共用一副老花镜 “老花”是正常人到了一定年龄后，随着调节能力衰退，晶状体核硬化，逐渐产生近距离阅读困难。常见的“老花...
中国传统文化一向崇尚“多子多福”，而这“福”便来自“养儿防老”的观念。然而今天，对于生活在城镇的人们来说，靠这一方式安度晚年已经不“主流”了——今年重阳节前夕，中国青年报社会调查中心和搜狐新闻中心联合实施...
