老年人是骨质疏松症的高发人群。因此很多老年人都在服用补钙药。
老然而，目前市场上的补钙药品种很多，多数老年人都不知道自己该选择什么样的补钙药。为此，专家介绍说：老年人补钙最好选择含有机酸钙成分多的钙剂...
家用血糖仪是一种通过简单的检测，能够较为精确地反映糖尿病病人即时血糖值的仪器。血糖仪的选购要慎重。
为什么要用血糖仪
据世界卫生组织的报告，仅在２０００年，全世界就有３２０万人死于糖尿病的并发症，也就是说，每６分钟就...
由于受伤或者行动不便，医生会建议你使用拐杖来保持行动的平衡，你肯定会被如此多的选择弄得眼花缭乱，包括不同的颜色和款式。
拐杖的使用
合适的拐杖能够让你行动更加方便，不合适的拐杖会让你用起来非常不舒服...
随着时代的进步，老年人的日常用品也饱含科技含量。下面给您介绍千奇百趣的老人新潮用品。
智能眼镜 美国一家视觉公司开发出一种自动变焦的电子眼镜。它能根据戴镜人视觉的远近，随时调整镜片的聚焦点。如此一...
年轻时家里用冰箱工作状况不出现出现什么问题，只是随着“年龄”的增大，老年人觉得噪音比较大，往往会影响老年人休息，如果因为噪音大就淘汰掉十分可惜，于是家人就通过以下几方法很有效地减少了噪音，有相同情况的朋友可以...
一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一靠垫。医生提醒说，用靠垫防腰痛也要讲究方法
医生指出，首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎...
装饰材料的选择，应协调配套，符合老年人的心情。注重简洁、典雅，不求华丽，例如墙面、地面除了注意安全外，还要便于清洗。
室内装饰的色彩要有利于老年人的心理与健康，老年人一般喜爱典雅、洁净、安宁、稳重，加之体弱...
有关专家认为，相比硬板凳来说，藤椅是老人的首选坐具，加一个软垫效果更好。
专家解释说，人骨盆的坐骨下有一快小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下来时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液，起到缓冲作用，减少...
在现代人的生活中，家用电器是离不开的。但是有些家用电器未必适合老人使用。
一、甩脂减肥机
不少人都知道，甩脂减肥机不利于身体健康，不过有的老人信息不是十分灵通，不少上年纪的人追求“老来瘦”，少不了迷信...
以前民间流传“高枕无忧”说，民众便以为是科学的睡眠知识。其实，从大量的临床病例证明，过高的枕头会损害脊梁。
因此，什么才是适度的寝具，成为人们的新问题。对此有研究的学者认为，枕头的高度很有讲究。“高枕无忧...
说到噪声，国家标准规定抽油烟机的噪声不超过６５至６８分贝。从这个意义上讲，平时比较酷爱大火烹炸食品的家庭最好避免购买浅罩型的平板式、超薄型等抽净率低的抽油烟机。
面板材料，玻璃的擦洗较方便，不锈钢的也好，但比较...
中国粮油学会油脂分会副会长王兴国教授告诉说，国际橄榄油协会将可食用的橄榄油初榨（或翻译成原生）橄榄油（ｖｉｒｇｉｎｏｌｉｖｅｏｉｌ）和精炼橄榄油（ｒｅｆｉｎｅｄｏｌｉｖｅｏｉｌ）两大类、５级别。
初榨油比精炼油好
初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方...
老年人选购电火锅以及电火锅的日常保养需要注意以下几个问题：
电火锅的选购
１、是否带有ｃｃｃ认证标志。由于电火锅的功率一般较大，所以购买时应选购带有ｃｃｃ认证标志的品牌电火锅。现在在市面销售的电火锅都强制性要...
梁启超有句名言“爱美是人类的天性”。爱美之心人皆有之。老年人讲究衣饰美的好处，归纳起来可以有下面这几条：
反映了对生活的热爱和自信。别小看一件衣服，一副耳环，一双新鞋，它在一定意义上讲，可帮人消除自卑，找回...
购买旧的电视机要注意什么？挑选一台比较满意的旧彩色电视机，要注意以下几个方面。
（１）通电检查通电后，要是能收到黑白图像最好，不一定要有声音，能有光栅出现即可，说明这台机器基本完好。如果电视机没有光栅，可检查一下...
老年人随着年龄的增长，机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化，因此在为老年人营造居室时应注意以下几点。
１、屋要高 空气好、阳光足，有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定，居室净高不得低于２。８米。实...
石榴是一种营养价值相当高的食物，对于老年人的身体健康有很高的营养价值,所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，别名：安石榴，珍珠石榴、海石榴。又名若榴、丹若、天浆。其果实色彩绚丽，籽粒晶莹，甘美多汁，清凉爽...
现代生活中，老年人患高血压的几率越来越高。那么对于高血压的出现可有什么治疗的方法呢？其实，可以通过饮食来调理，现在就为你推荐7款平价又实用的日常保健食谱。
1、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经...
专家提醒，粗纤维吃得过多反而会带来一系列问题，建议摄入量一定要适宜。而生活中，不少老年人以为吃得越多越好，有的甚至以之为主食，不吃肉、鱼、蛋，这种做法令人很担心。
吃的过多带来哪些不好？
膳食纤维有吸附作...
据多项研究证实，苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风，而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。而美国研究发现，每天喝1—2汤匙苹果醋还可以提高好胆固醇(hdl)水平，进而有助增强心脏健康。
这项新研究由美国明尼苏达大学研...
