核心提示：一对老人夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢？纵观恩爱夫妻的经验，可归纳为三点。
心理“搀扶”
步入老年的老...
空巢老人“随着年龄的增长，生理功能逐渐衰退，对他人帮助的依赖性越来越高，心理上也就越来越脆弱，对养老服务需求也日益迫切。
在《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》中可以了解到，自2001年起，我国已正式进入到...
据国家民政部统计，目前我国约1.69亿老龄人口中，就有40%是“空巢老人”，总数接近7000万。不仅仅是城市，农村很多年轻人外出务工，老人往往还要肩负着照顾和抚养小孩的重担。
中国老龄科学研究中心老龄社会保障与产业...
我们关注美国老人晚年生活。从我接触过的不少老人来看，我的感觉只有一个：美国空巢老人多，但他们都是真正为自己活。
a 自发组织“不出家门的养老院”
在中国，子女们孝敬父母的方式之一就是让父母享天伦之乐，但...
花有开有谢，树有荣有枯，春来自有春区时。面对自己也是一样，生老病死乃是自然规律。长江后浪推前浪，退下来了，不就给年轻人机会了吗？社会的发展需要年轻有为的年轻一代。退休了，社会对自己的要求降低 了，自己就可以有更多...
失落心理：在职时不论职务高低，都有一定的工作任务、活动范围和社会地位，一旦退职后，停止工作，多年形成的生活规律被打乱，在一段时间内必然会影响自身的心理平衡，不少人会出现失落心理。尤其是退休前身居领导岗位的人，昔日...
我的一位老同学，两口子有几千元的退休金，晚年生活应该很快乐安逸了。但令我惊讶的是，他竟也苦恼不已。原因是他退休后，看到往日与他共事的朋友，先后另谋一份职业，继续“日进斗金”地风光着。而他因一直没有找到另获“一...
老人退休后可做的选择：
一、找份兼职作对于一些人，逐步的从工作岗位上退下来会好些，他们会觉得比较容易接受。所以在过渡好这个阶段，你可以在原来的公司作些兼职，或者你也可以在其他公司找些工作来做。
二、退...
据中国老龄科研中心的一次调查，中国60~64岁的城市低龄老人丧偶率为16%，农村为20%。而80岁以上的高龄老人丧偶率，城市为63%，农村为76%。老年夫妻在几十年相濡以沫中悄悄积淀下一种巨大的力量，这种力量平时湮没在琐碎的...
不管人们的愿望多么美好，人到了老年时期，总会有生离死别现象的发生。丧偶就是任何老年人终究无法回避的问题。中国妇女报2009年发表的一项全国性的调查表明，全国60岁以上的老人中，35%的无配偶，还有36.7%的人表示一旦丧...
不管男女老少，“执子之手，与子偕老”都可以算是人们爱情生活的理想境界。可是，对那些丧偶的老人来说，“头白鸳鸯失伴飞”的寂寞晚景的确有点凄凉。那到底该不该再找个老伴？子女不同意怎么办？这些都是老人的心头之忧。
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在北京朝阳区水碓子小区，60多岁的张大爷每天都去坐公共汽车，从始发站坐到最末一站，再坐回来，以此排解寂寞。
70多岁的史阿姨每天和老伴分头在小区里散步，不到吃饭、睡觉的时间都不想回家。最常做的事就是坐在小公...
北京、上海等大城市核心城区的老人中，空巢率达到70%。
“我们最大的困难不在于经费问题，而在于老年人的观念有待改进，很多为老服务无法推进。”北京市西城区民政局副局长朱建民说。
朱建民介绍，西城区老年人...
据美国《世界日报》报道，狗是人类最忠诚的朋友，特别是空巢一族对待宠物狗堪比亲生骨肉。事实上，许多妇女空巢后，把从前抚养子女积累的经验转移到现在陪伴其左右的宠物身上。这其中不乏华人空巢老人，宠物的陪伴，填补着他...
据美国《世界日报》报道，美国前副总统戈尔与妻子蒂波？戈尔结缡40年后，宣布分居，由于其一向予人模范恩爱夫妻之感，且据称并无第三者介入，以致举国哗然。从事老年人工作多年的华裔尹大燕说，类似事件其实经常发生在华人小区...
充实而有意义的生活对老年人的健康有着积极的影响。怎样才能让自己退休后的日子更加丰富有趣呢？看看外国老人生活的介绍，也许对你有所启发。
英国很多英国老人兢兢业业地工作了几十年，退休后却没有坐在家中安享...
老年人心理要平衡，一个人既要奉献社会，还要会享受生活。那么养生心得有哪些，离退休是人生旅途的重大转折。如何适应这一巨大变化。
要使老年人健康的安度晚年，养生保健是非常重要的。要有安居之乐、读书之乐、耕...
老人长期独处会造成巨大的社会心理压力，甚至有可能引起内分泌紊乱和免疫功能下降。所以，人到了老年后要避免独处，尽量与子女住在一起或住在附近，子女要关心体贴老年人，多回家走走，问寒问暖，使老年人感到家庭氛围和亲情带...
随着年龄的增长，步入老龄化的人总是脾气有些古怪，与众不同，生活中很多时候虽说是一家人但也不能彼此了解，那么怎样面对含蓄的老人，怎样既尊重、又自然地了解他们的心愿呢？
老人家一般都比较唠叨，一点点事可以说很久，...
随着年龄的增长，老年人容易出现心理上的变化，尤其是出现心理变异的老年人，在待人处事的过程中往往会采取一些过激的行为，造成一些不必要的麻烦，从而会对健康产生影响。
要学会自我宽慰。衰老，是人生的必由之路，老年...
