数千名国内外权威心理专家，在线解答各类心理问题，提供专业、私密的心理健康服务。关心老人不仅仅是物质上抑郁症已经是成为影响老年人心理健康的第一杀手，所以本文的目的是帮助老年朋友们如何走出抑郁的阴影，享受五彩缤纷...
数千名国内外权威心理专家，在线解答各类心理问题，提供专业、私密的心理健康服务。清心寡欲 助老人长寿老年人应讲究养生之道。所谓养生秘诀，其实无“秘”可言：只要宽心喜过每一天，便能体健养天年。换言之就是：欲享...
老年人要保持健康,最重要的是要保持身心健康,防止伤感尤为重要,需知,伤感是老年养生之大忌。
伤感，是老年人中很普遍的情绪。造成老年人伤感的原因很多，归纳起来大致有如下几个方面：
怀...
家人的关爱对老年痴呆病人是重要的，是提高病人生活质量的保证。
据医生们多年观察，此病的发生与家庭生活单调有很大的关系。有的老年人图清静，不喜与人交流，和儿女分开住，得病的几率就会提高，那些老少三代...
记者从天津市老年健康协会成立会议上了解到，目前老人越来越重视精神养老问题。专家指出，健康包括身体健康和心理健康，而心理健康尤为重要，精神养老已成为老年健康的新话题。当前，人们对老年心理健康的认识有哪些误...
人生一世，草木一秋，谁不贪恋人生？老人厌世现象在我们社会中虽然只是个别现象，但应引起我们足够的关切和重视。
每个人在经历世间的风风雨雨之后，都要跨入人生的暮年。劳累了一生，谁不想在自己生命的...
老王今年59岁，再过一年就能退休在家享清福了。然而，他最近突然动不动就发脾气，和老伴的关系也紧张起来。
“这可以称为‘59现象’。”北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军告诉《生命时报》记者。男性从4...
案例一
林女士今年63岁，老伴比自己小，是政府官员，尚未退休；儿子是国家公务员，年轻有为，事业正蒸蒸日上。因为家庭经济条件较好，退休家的林女士每天逛逛街、做做饭、看看书，过着悠闲自在的生活，是身边朋友羡慕的对象。 ...
老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应，这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害老年人的生理功能、防病能力，影响神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能，从而加速衰老和老年性疾病的发生...
平衡就是健康，失衡就导致疾病。保持自身的情绪、营养、运动、休息等综合平衡，就能防治疾病。
情绪平衡：避免感情的过度兴奋功抑郁，不卑不亢，不急不躁，心平气和，坦坦不忧，心胸开阔，再大的事也有个车到山前必有...
严老太太今年72岁。她有一儿一女，都成了家。儿女因为忙于事业，又要照看各自的子女，很少去看望她。虽然孙子们就读的学校离老人住处较近，但是儿女们却认为孩子还是自己带更好，所以坚持不让老人照顾孩子。而且，严...
随着年龄的增长，人体的各器官的机能不断衰退，表现出体力减退，视力和听力降低，行动迟缓，牙齿脱落等。这本是正常的生理现象，但常常导致老年人产生衰老和死亡等联想，出现烦躁，焦虑、多疑、暴怒等不良情绪；不少人兴趣索然，...
最常见的老年人心理需求有以下几种：
健康需求：人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理，故健康对老年人来说是特别关心的一件事情。
依存需求：人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能...
黄昏恋又称中老年恋爱。黄昏恋一般有两种情况：一种是在青春时代未解决好个人问题，到中年遇到合适的才谈恋爱；另一种是中老年丧偶或离婚后再成家进行的恋爱。
1.传统观念的束缚，使得丧偶的中老年羞于再恋爱...
“最好漂亮一些，比我小15岁，会跳舞但不能太活跃。”谁能想到这是71岁老人的征婚宣言。昨天，记者从沪上的几家婚姻介绍所获悉，老人们走进婚介所频频发出令人哭笑不得的征婚启事，其中有七八成的老先生希望找到年龄相差10...
现年82岁第一位华人诺贝尔奖得主杨振宁与28岁的广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆订婚的消息传出后，作为“第二次震撼”，其强度并不亚于当年杨振宁夺得诺奖的“第一次震撼”。
杨振宁形容“（这是）上帝...
70%的老年人存在心理问题，重阳节之时，工作在外的你有没有记得抽空打个电话问候一下老人？
编前语：最近，你有没有陪父母逛逛街，有没有陪父母吃吃饭，有没有陪父母聊聊天……又是九九重阳节，如果这些事情你忘记做了，希...
很多老人晚年丧偶，感到十分孤独、寂寞，想找个老伴安享天年。我们《老人天地》版也开设了“夕阳之约”栏目，为老人们牵线搭桥。但是据统计，老人的再婚成功率很低，特别是许多老年女性抱怨找不到好老伴，许多老年婚介所也面...
现年82岁第一位华人诺贝尔奖得主杨振宁与28岁的广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆订婚的消息传出后，作为“第二次震撼”，其强度并不亚于当年杨振宁夺得诺奖的“第一次震撼”。
杨振宁形容“（这是）上帝恩...
美国俄亥俄州立大学的研究人员近日表示，心理压力容易对人体的免疫系统造成负面影响，而这种影响对老年人产生的不利作用最明显。这些研究人员在实验中得出结论称，老龄化与心理压力产生的影响一起作用于人体的免疫...
