随着月龄的增长，宝宝睡眠的时间就会减少，半岁宝宝一天睡眠时间就会在15个小时左右。宝宝晚上九点前睡，早上7点左右起，每天保持一到两个小时的午睡是规律的睡眠好习惯。 新生儿睡眠时间 新生宝宝实际上几乎都是...
聪明的宝宝谁都爱，谁都想要一个秀外慧中、小黠大痴、颖悟绝伦、颖悟绝人的宝宝。各种早教，各种益智玩具都上了，但还总觉得差了一料，小编投了高智商人群的菜谱，各位妈妈赶快用吧。 宝宝吃什么可以提高智力 1、鱼...
虽然说我们很多的家长都意识到要给我们孩子的吃早饭的，但是有点的时候我们早上给孩子的早餐并不是营养的，而哪些早餐是不营养呢？下面我们就给大家说说哪些早餐最好不要给孩子吃的。 剩饭菜早餐 剩饭菜隔夜后，蔬...
炎夏时节，宝宝体内新陈代谢加快，再加上宝宝天生好动，更容易出汗了。出汗最重要的就是补水，如果宝宝出汗后没有及时补充水份就会导致缺水，严重的甚至会脱水。水对于人体而言是生命之源，对于宝宝来说更是如此。 宝宝还...
产后，有些妈咪会发现乳房忽大忽小，十分难照顾也让妈咪们非常烦恼。除了饮食的照护，其实藉由按摩对乳房的照护是需要的。每天花一点点时间在按摩乳房上，可以达到放松的功能，并促使乳腺管畅通，也可以增强乳房的紧实度。 ...
大家都知道产后一般三天左右会来乳汁，这时乳房就会胀痛，乳房胀得厉害时需要挤一挤奶。哺乳后也要将剩余的乳汁挤出来才能产生新的乳汁，并且可以预防因感染引起的乳腺炎。挤奶的时候可以用手或吸奶器。用手的话可能会...
宝宝的饮食问题不容忽视，面对刚刚出生的小宝宝，爸爸妈妈们要严格地把控他们的吃奶量，既不能让宝宝饿着，又要防止小宝宝吃过量。那么，不同阶段婴儿吃奶量的正常标准是多少呢？为了宝宝能够营养全面、健康成长，现在就让我们...
据美国《纽约每日新闻》报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现，儿童常吃鱼和坚果，可显著提高阅读测试和记忆测试成绩，同时还可减少多种行为问题。 新研究中，牛津大学科学家对493名7~9岁的...
近日，中国营养学会首次正式发布《婴儿喂养指南》(0-6月)。专家表示，本次指南首次提出坚持6月龄内纯母乳喂养。 母乳喂养水平远低于国际 国家卫生与计划生育委员会公布的数据显示，中国母乳喂养率在16年间下降了...
[摘要]食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A。维生素A可保持视力，防止干眼病及夜盲症，还可以预防呼吸道疾病，在深绿色和黄红色蔬菜含量丰富。因此宝宝要多吃蔬菜，营养才全面！ 营养大战：宝宝最爱的辅食菜泥！ ...
[摘要]炎热的夏天过去，不少孩子又开始令父母担心了，因为在这季节交替的时候，反而他们容易发生感冒、咳嗽、腹泻等小问题。健康的饮食可以改善这种情况，让孩子的抵抗力变得更强。 秋季预防疾病 这样吃宝宝不生病！ ...
终于熬过了漫长的苦夏，盼来秋高气爽的季节了。爸爸妈妈刚刚想缓一口气，可是宝宝又出现了嘴唇干、大便干结、便秘等上火的症状。 秋季气候干燥，如果妈咪再不为宝宝的日常饮食把好关，那么宝宝就容易出现上火的症状。...
[摘要]秋天的气候宜人，宝宝应该食欲会好一点。但是有些宝宝还是食欲不佳，夏季可能气温高，宝宝体内觉得闷热不适，所以导致胃口不佳，没有什么食欲。那凉爽干燥的秋季，宝宝厌食有什么原因呢? 宝宝不想吃饭怎么办?妈咪们...
婴幼儿营养是健康身体的基础。婴儿时期营养主要来自母乳，但随年龄增长，营养将不能满足生长发育之需，此时就要考虑增加一些食品营养素，但过程不能着急，营养摄入是一个缓慢过程，需要对食品进行甄别，并非所有营养食品适合婴...
果蔬的营养非常丰富，是膳食中重要的抗氧化因素，还有果胶等可溶性膳食纤维，有降低血糖、血脂和血胆固醇的作用，其中的不可溶的纤维能促进肠道蠕动，帮助预防肠癌发生。 注意：四种果皮宝宝绝对不能乱吃 在大多数可去...
现在坊间还有着很多不科学的做法。人和其他动物一样有养育下一代幼崽的本能，人还是善于积累育儿经验的动物，但现在常道是科学育儿，而不是经验育儿。那些瞎整的育儿法，还是快点放弃吧!你中枪了吗?请看收集的6种伤害宝...
秋季气候干燥，气温下降，宝宝对气候的变化尤其敏感，非常容易出现鼻腔干燥、喉部发痒，甚至出现干咳，累及上呼吸道，引发感染；同时皮肤干燥、汗液蒸发较快，很容易引起宝宝上火。因此，秋季常饮水对宝宝身体很有好处哦! 秋季...
在养育宝宝的过程中，新手爸妈们由于经验不足，很容易出现各种各样的问题，特别是在给宝宝喝奶粉这件事上。小编考考你，你知道除了过期奶粉、变质奶粉和不合格的奶粉之外，还有哪几种奶粉是不能喝的吗? WHAT?千挑万选回...
在孩子的发育过程中，很多父母都会给孩子补充各种营养，如：钙、锌、铁、蛋白质、鱼肝油等。但是大家知道吗？有些营养宝宝是不能同时摄入的。 1、鱼肝油orAD滴剂 鱼肝油和ad滴剂看似是不同的营养品，但如果了解过产...
婴幼儿消化能力差，消化器官娇弱，很多食物如果食用不当，不但容易引起消化不良，而且影响他们的身体健康。所以了解清楚食物是否适合宝宝食用是十分关键的! 提醒一：宝宝不宜多吃鸡蛋 鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂...
