年轻人一头“奶奶灰”，老年人却黑发如漆，这在如今已屡见不鲜。随着染发者的逐渐增多，以及化妆品不良反应监测工作的持续开展，因使用染发类化妆品产生不良后果的问题也随之显现。染发类化妆品可能引起什么不良反应？应如...
怎样知道处方是否有效？比利时媒体“7sur7”报道称，一份医疗处方不仅仅是外表一张纸那么简单，包括了一些可以证明有效的信息(比如纸张的尺寸和颜色)和患者的个人资料，处方上的日期也是规定必须明示清楚的一项。 在...
肠道的功能远不止消化食物这么简单，其神经细胞和无数覆盖在上面的细菌可以影响我们的身体状况，涉及从肥胖到抑郁的一系列健康问题，甚至改变我们的行为举止，因此我们称之为人类的第二个大脑。对此，加拿大媒体“radio-canada...
从30多岁开始，身体每10年会失去不少肌肉，被脂肪取而代之。随着年龄增长，除非努力锻炼，否则肌肉很容易流失。女性通常在更年期前后增长体重较快，尤其是肚子周围。中年男性面临睾酮分泌量下降的问题，同样会导致肌肉流失，出现大...
进入冬季，气温急剧下降，落枕、颈椎病、咽喉炎等疾病又到了高发季节。患者不妨到正规中医院试试拔火罐，能有效缓解不适。冬季早晚温差大，晚上睡姿不对或没有盖好被子就容易落枕，轻者可自行痊愈，重者可能迁延数周。对于风寒阻...
一日之计在于晨，但睡眼惺忪成了很多人的常态。本期，教大家一招能快速提神醒脑。取穴：督脉，在头部正中；膀胱经，位于头部正中与额角之间内1/3处；胆经，位于头部正中与额角之间外1/3处。方法：五指张开，中指放在头正中的督脉线上，食指...
据新华社电 美国临床营养学会旗下《营养研究进展》期刊最新一期刊载的一项研究结果说，与早睡早起者比，晚睡晚起型“夜猫子”罹患心脏病和2型糖尿病的风险较高。 研究人员发现，“夜猫子”的饮食往往较不健康，摄入更...
冬天是天寒地坼，万木凋零，生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此，冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。那么，我们到底该如何抓住这个调养的黄金时期呢？下面，就一起来看看吧。食疗养...
今年，浙江省肿瘤医院2000多名员工已完成了体检。那么，他们的体检套餐有什么不一样吗，对普通人是否有参考意义？ 钱报记者了解到，浙江省肿瘤医院的员工体检在基础套餐外，增加了一些防癌检查项目，价格在两三千元，包括甲状腺...
英国《自然·通讯》杂志刊登加拿大的一项新研究发现，空间记忆力好，方向感强的人识别气味的能力也很强。 美国动物行为学家露西亚·雅各布斯博士认为，大多数动物主要靠嗅觉寻找食物和躲避天敌，因此嗅觉进化的主要原...
柔软厚实的毛衣是冬季必备品。但很多人贴身穿毛衣，让本来就干燥敏感的皮肤更瘙痒，甚至导致接触性皮炎。这是为什么呢？很多新买的毛衣都存在一定异味，还会残留一些未消散的化学物质，如果没有清洗直接穿，可能导致皮肤受到外源...
“长皱纹”几乎烦扰过每一个在意外表的女性，让人感觉老了、不好看了。但是，皱纹多寡不光是外表问题，它可能还反映了骨骼状况。 一项美国耶鲁大学医学院妇产与生殖医学团队的研究发现，更年期女性脸上皱纹多寡、分布与...
儿童肥胖不仅损害健康，而且影响学习表现。近日，英国《每日邮报》刊登新研究发现，与体重正常或有些超重的儿童相比，肥胖儿童的学习兴趣和情绪控制能力都较弱。 美国布朗大学研究团队分析了“2016年美国儿童健康调查...
中医将失眠称为“不寐”“目不暝”“失寐”等。中医理论认为，“不寐”主要是因为饮食、情志、劳倦、体虚等因素，令脏腑心神被扰，或心神失于濡养所致。日常受失眠困扰的人不妨经常按揉印堂穴和神庭穴，有助清头散风、镇静安...
广东读者陈先生咨询： 我朋友向我推荐了一个治牛皮癣的单方：土茯苓30克，水煎，分2次服，每日1剂，连服5剂为1疗程。我服了2个疗程，病情确有好转，皮疹也减少了，再服2个疗程后皮疹竟完全消退而痊愈，至今1年未复发。我想请专家分析一下...
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。 搓鼻 ：润肺提高免疫力 鼻子功能正常，则会减少更多空气中的有害物...
天气转冷，外感风寒导致感冒的人也多了，患者一般会出现怕冷、头晕、脖子僵硬、鼻塞、流鼻涕等症状。对于风寒表实证者（恶寒无汗，脉浮紧），可搓揉大椎穴。 取穴：大椎穴位于人体后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中。第7颈椎为颈...
腰腿疼在临床很常见，是腰椎间盘膨出突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生或肥大等疾病的主要症状，给患者的工作生活带来巨大痛苦和诸多不便。 引起腰腿疼的原因众多，如有上述疾病的人，应尽快到正规医院就诊，并由专业医生选...
中药丸剂是生活中我们接触比较多的中药制剂。例如安宫牛黄，很多家庭就将它视为急救“法宝”，常备于家中。有的人还会一次性买很多，认为其存放得越久药效越好。那么，事实真的如此吗？据安徽中医药大学第一附属医院中药指导门...
编者的话：中医有四种诊断方法，即望、闻、问、切。其中，问诊占有重要地位，古人将问诊经验总结为《十问歌》：“一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六胸腹，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变。妇女尤必问经期，迟速...
