核心提示:俗话说得好,早上吃的好,中午吃饱,晚上吃的少,按照这样的饮食习惯人的身体是不会发胖的,但随着大家的饮食质量越来越好,即便是晚餐吃的少,但是吃了一些高蛋白的食物,就容易让脂肪堆积在肠胃中不能消化,便转化成了肥肉,所...
核心提示:天气渐渐变凉,劳累了一天,回到家热水泡个脚,别提有多舒服了。  但是,对于一些疾病患者,要特别注意:泡脚可以带来病情的加重或恶化,甚至是灾难。   天气渐渐变凉,劳累了一天,回到家热水泡个脚,别提有多舒服了。  ...
核心提示:我们在生活中要经常吃一些清淡的才才会对我们身体有一定的好处,但是很多人喜欢吃肉类,这是不正确的饮食的,当然我们要做到合理饮食,那么清淡的菜都有哪些呢?下面就让美食专家给大家介绍一下吧。一、清淡的菜谱 ...
核心提示:相信大家都知道白萝卜,白萝卜是营养价值非常高的一种食材。白萝卜有非常多的做法,喜欢吃白萝卜的人可以进行了解。不论是腌制、炖汤还是炒,都能够让白萝卜尽显美味,而制作时候的口味,可以根据制作者的喜好进行调节...
核心提示:我们都知道南方的妹子皮肤特别的靓,除了跟她们生活的气候有很大的关系以外,最主要的是她们喜欢煲汤,各种精华都在汤里,从里到外的滋补,最近一些年爱美的北方MM们也都追上了煲汤滋补的潮流,纷纷在家煲些简单的汤来喝...
核心提示:春季是气候比较干燥而且风比较多的,这种天气,假如不及时的补充水分,很容易就会上火。有的则是因为吃了大量的容易引起上火的食物,比如辛辣的食物,干果之类的,不及时喝水就容易上火了。上火以后,每个人的表现是不一样...
核心提示:在生活当中我们经常建议可以多喝一些牛奶,因为牛奶中含有各种各样人体所需要的维生素以及各种微量元素,所以说经常喝牛奶可以给我们带来很大的保健功效,据了解过喝牛奶的好处呢?下面我们就去看一下,每天喝纯牛奶...
核心提示:当你吃盐过多时,会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。当你吃盐过多时,会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。手指变粗 如果你的体重没...
核心提示:胃是人体消化系统的最重要的器官,胃不好,对人的身体健康也有一定的影响,很多朋友在平时的生活中不注意,常常会出现胃痛的症状,所以大家在日常生活中一定要注意饮食规律,做好胃部的保养,在出现胃痛的时候要及时去医院...
核心提示:江浙沪一带的朋友们相信对于黄酒都不会陌生。黄酒属于酿造酒的一种,它没有白酒的辛辣,而且酒精度也较低,非常适合更多的人群饮用。最常见的饮用方法莫过于在寒冷的冬季,烫一壶温热的黄酒,在适当的添加一些姜片或枸...
核心提示:近期,四川省巴中市发生了一起因误用亚硝酸盐引起的农村自办群体性宴席食物中毒事件,造成2人死亡。对此,食药监总局发布消费警示,提示广大公众警惕亚硝酸盐中毒。近期,四川省巴中市发生了一起因误用亚硝酸盐引起的...
核心提示:含碱量丰富的食物可以平衡我们的人体,因为只有我们的身体内部保持弱碱量我们的身体才会平衡。面对含碱性的食物有哪些,我们一定不要凭借自己的感觉去选择,不然判断错误的话会给我们的身体带来一定的伤害。一起来...
核心提示:养生食材有很多,养生蔬菜也很多,而不同的养生食材,有不同的养生作用;今天小编给大家介绍的养生蔬菜,具有非常好的养生功效,如:美容养颜、清理血管、抗癌防病、清热去火等等;下面就一起来看看以下7种最常见的养生蔬...
核心提示:近期,四川省巴中市发生了一起因误用亚硝酸盐引起的农村自办群体性宴席食物中毒事件,造成2人死亡。对此,食药监总局发布消费警示,提示广大公众警惕亚硝酸盐中毒。近期,四川省巴中市发生了一起因误用亚硝酸盐引起的...
核心提示:牛奶什么时候喝最好?大家都知道喝牛奶有很多的好处,牛奶喝对了可以帮助睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪。但是什么时候喝牛奶比较合适呢?下面我们一起来看一下吧。一...
核心提示:我们对于柴胡都是不陌生的,众所周知柴胡是一种中药,并且已经被收录到了《中国药典》。柴胡在作为药材的时候我们一般是使用柴胡的根部,或者是伞形科植物柴胡。柴胡又被称做是地熏、山菜、菇草、柴草。  我们都...
核心提示:男性最需要保养的地方就是腰部和肾部,现在男性的腰上都不是那么的好,所以在日常的生活里面都应该做好这方面的工作,有时候,腰部和上部不好,和自己的身体素质也有着一定的关系,壮腰补肾就非常的重要。  在中医方面...
核心提示:胃是人体消化系统的最重要的器官,胃不好,对人的身体健康也有一定的影响,很多朋友在平时的生活中不注意,常常会出现胃痛的症状,所以大家在日常生活中一定要注意饮食规律,做好胃部的保养,在出现胃痛的时候要及时去医院...
核心提示:随着社会的发展,人们生活节奏的加快,越来越多的人都不太注重自己的饮食习惯,导致胃病的出现。胃病的人大多数会认为不能吃水果,这是由于水果属于凉性的,其实不然,对于胃病患者,水果可以有效地帮助他们缓解胃痛。那么...
核心提示:江浙沪一带的朋友们相信对于黄酒都不会陌生。黄酒属于酿造酒的一种,它没有白酒的辛辣,而且酒精度也较低,非常适合更多的人群饮用。最常见的饮用方法莫过于在寒冷的冬季,烫一壶温热的黄酒,在适当的添加一些姜片或枸...