同时伴有高脂血症、高血压、脂肪肝等的糖友睡前不要饮用牛奶 糖友入睡前喝牛奶，牛奶会迅速被吸收，这样会在不同程度上影响血脂及体重的控制。而且，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，喝牛奶后的2～3小时正是肾脏排钙的高峰期，...
在生活里面我们经常会出现身体淤血的情况，出现淤血以后，大家就应该要活血化瘀，吃一些对身体比较好的食物，这样才能够达到好的化瘀作用，才能够让自己受伤的地方尽早的恢复。下面小编就来给大家介绍一下什么食物可以活血化瘀...
孕妇在怀孕早期的时候会出现一些生理的反应，像是偏食，食欲不振，恶心呕吐等等，严重的话没有办法吃东西，这种生理的反应一般在怀孕一个月以后会出现，到了三个月以后会逐渐的消失。孕妇食欲不正的话对于自身而言会有很大的影响...
大蒜的功效与作用比较广泛，大蒜是比较常见的调味品，大蒜具有防癌抗癌的功效，大蒜中含有人体所需的微量元素大蒜，具有消炎杀菌的作用，大蒜可以有效的降低人体内的血脂，大蒜具有延缓人体衰老的作用，大蒜具有比较好的养生保健...
临近到孕产期了，很多孕妈妈什么经验也没有，经常性有不停的腹泻症状，这是正常现象，了解临产前的不适症状，这对于第一次怀孕的女性朋友是非常重要的，等待宝宝诞生的日子，既令人兴奋又让人着急，细心留意征兆，耐心等待那一刻的到来...
相信很多朋友都有听说过何首乌，何首乌也是众多补品中的一种，具有一定的保健作用。如今何首乌不仅可以药用，很多人还喜欢把何首乌做成餐桌上的各种美食，煲汤、熬粥、煮糖水等，都别有一番风味，深受人们喜爱。关于何首乌的功效...
我们的肠胃具有很重要的消化功能，当我们进食的时候，首先会在嘴中咀嚼进行初步消化，其实最主要的消化吸收是在肠胃中进行的，但是很多时候，我们的肠胃会出问题，会出现消化不良、肠胃积滞的症状，这时对我们的消化系统也会产生...
女性朋友在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，易引起极度的恶心，反复呕吐的发生，在怀孕期间，体内会分泌的黄体素，会稳定子宫平滑肌的收缩，但也会影响肠胃道的蠕动，引起消化不良，出现反胃等现象。下面小编就详细的为各位介绍下...
一、鸡蛋醪糟的历史渊源 《周礼》“酒正”之“辨三酒之物，一曰事酒，二曰昔酒，三曰清酒”，其中事酒为糟未澄清分离的酒，即醪糟酒，也称“浊酒”。可见醪糟之饮，晋地春秋时已成风气，且开始热喝，《史记》载“(赵襄子)与代王饮，告...
羊肉汤就是用羊肉和羊骨头熬炖出来的汤，羊肉汤不但味道非常的鲜美，而且又有着很好的养生保健的功效。经常喝一些羊肉汤的话，还可以提高身体的免疫能力。羊肉汤还可以起到补肾和养胃的作用。下面小编就来给大家介绍一下羊...
山药薏米芡实粥,自古以来就有被人们所享用，更是许多营养专家们经常推荐的健脾养胃美食。早晨醒来，喝一碗热粥，爽口又舒服，胃也暖暖的，仿佛连空气中也混合着淡淡的米香，有粥的早晨给人的感觉总是格外美好。山药薏米芡实粥确...
菠菜具有比较好的养生保健的功效，经常吃菠菜对于人体有比较多的好处，经常吃菠菜可以提高人体的免疫功能，菠菜具有通便润肠的功效，菠菜可以有效的预防和缓解便秘疾病，菠菜的营养价值比较高，菠菜中含有人体需要的微量元素，菠菜...
黑木耳是我们生活里面经常会吃的一种食物，黑木耳可以起到抵抗肿瘤的作用，可以增强身体的免疫能力，经常吃黑木耳的话可以预防癌症和抵抗癌症，大家可以在生活里面经常的吃一些，下面小编就来给大家介绍一下黑木耳几种不同的做...
一、排骨的种类有哪些 小排——小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排，小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤，但是要剁小块。 子排——子排是指腹腔连接背脊的部位，它的下方是五花肉，片...
孕吐是每个孕妈妈都会经历的，孕吐的过程比较痛苦，很多孕妈妈感到很苦恼，口干舌燥，食欲不佳，有时候还有便秘的情况，很是担心宝宝的健康，这个时候就需要及时调整饮食和身边的环境，减少孕吐的症状，下面小编就详细的为各位介绍下孕...
一、谷草谷丙偏高是肝炎吗 ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。引起转氨酶升高的常见原因有以下几则： 第一，肝脏本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝...
一、黄酒焖鸡翅的做法 黄酒焖鸡翅做法1 用料 鸡翅中 枸杞一小把 黄酒一碗 生姜 蒜瓣 葱 盐 老抽 糖 黄酒枸杞焖鸡翅的做法 生姜切片、葱切碎、蒜瓣切片，鸡翅中和枸杞分别洗净...
一、谷丙谷草偏高是肝炎吗 ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害。除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。引起转氨酶升高的常见原因有以下几则： 第一，肝脏本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝...
一、鸡蛋煮成酒酿蛋的好处 其实，醪糟又叫黄酒，黄酒的营养成分与黄酒相似，酒精含量低。但身体提供的热量比啤酒和葡萄酒更多;黄酒含有10多种氨基酸，其中有8种是人体不合成和必需的。每升酒中的赖氨酸含量比葡萄酒和啤酒...
一、南瓜小米粥的营养价值是什么 小米粥被人们誉为是代参汤可见小米粥的功效之大，小米粥搭配南瓜后，有非常高的食用价值和保健价值，常吃南瓜小米粥能够降低我们的血脂和血压。 材料 老南瓜，小米，枸杞 做法一 ...
