核心提示：说到食物补钙，很多人第一个想到的就是喝牛奶补钙，的确，牛奶是很好的钙质来源，但是除了牛奶之外，生活中还有很多食物也是可以补钙的，如：虾皮、芝麻酱、脐橙、柑橘、山楂、柚子等食物，今天，小编就来给大家详细的说说这些...
核心提示：今年元宵节网上定制汤圆特别走俏。记者注意到，淘宝、朋友圈还有“私人定制”，可根据买家口味制作。一位卖家表示，即使店铺中没有写出的口味，他也可根据买家要求定做，“只要市面可以买到的材料，适合包裹在糯米里的我...
核心提示：在我国对分娩后产妇的饮食是很重要的，在不同的地方产妇的饮食方面有一定的区别，这与当地的风俗和水土方面都有一定的关联，而且产妇往往要吃一些肉类和鱼类的食物，那么产妇哺乳期间能吃米酒吗？一、米酒有下奶的作用...
核心提示：有些人喜欢吃粘稠的小米粥，将小米粥熬粘稠可是有技巧的，一般加入少量的食用盐可以增加粘稠度但会影响口感。跟着小编去认识一下关于小米粥的相关知识吧。一、怎样熬小米粥粘稠 一碗小米粥看似平常简单但内中...
核心提示：健康时报由人民日报社主办，创刊于2000年1月6日，每周一、周四出版，全国发行。健康时报是全国医药卫生健康类报刊中公信力最高、传播力最强、影响力最大、覆盖面最广的报刊之一，已成为我国健康类媒体的领跑品牌。 ...
核心提示：便秘这种情况在生活中是比较常见的一种症状，它主要是因为患者在平时乱吃了一些凉性的食物导致的。对于便秘这种症状，饮食上需要注意哪些事项呢？可以吃小米粥吗？吃了小米粥会便秘吗？下面我们来了解一下。一、小米粥...
核心提示：主食是我们身体的每日必需品之一，因此不仅要吃主食，还要吃好主食。主食是我们身体的每日必需品之一，因此不仅要吃主食，还要吃好主食，除常见的米饭、馒头、包子外，还可以选择面条、饺子、红薯、山药、土豆、玉米等，注...
v核心提示：引起上火的原因有很多，上火了要多喝水，可以喝菊花茶、金银花茶、罗汉果茶，多吃苦瓜、莴笋，喝猪肺汤、绿豆汤，吃去火的水果：枇杷、雪梨、橙子、香蕉、甘蔗、西瓜等。病情严重的患者，请及时到正规医院就医。 体内...
核心提示：水果超市里随处都能看到甘蔗的身影，随时想吃都能买得到。吃法也不单一，除了嚼着吃，榨汁喝，甘蔗还有很多新吃法。甘蔗还可以跟各种薯类、牛羊肉一起炖、焖、煮着吃，味道不仅好，营养价值也很高。 最近，水果超市里随...
核心提示：心脏是人体重要的器官，我们要树立保健意识，善待心脏，从饮食开始，降低血管内的胆固醇、降低血液中低密度脂蛋白的含量、降低血压等的食物都可以起到保护心脏的作用。但是不要过多摄入，更不要用这些食物代替药物。 ...
核心提示：无花果（FicuscaricaLinn.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种,现在我来告诉大...
核心提示：人们到了一定的年龄之后头发就会开始变白，大多是到了一定年龄之后，白发从两鬓角开始慢慢的向头顶发展，过一段时间之后，胡须和鼻毛也会逐渐变成灰白色。也有一些人从年轻的时候头发就开始变白，这使得人们十分困扰。...
核心提示：近日，国家食品药品监督管理总局官网发布通告，称近期食药监总局组织抽检蔬菜制品、饮料、饼干、肉制品、调味品、乳制品、糖果制品共7类食品897批次样品，发现10批次不合格样品。不合格产品已被责令下架、召回。 ...
v核心提示：喝粥可以给我们的身体带来很多的好处，喝粥也特别容易被我们的身体消化和吸收，所以，小米红枣枸杞粥就是一种非常不错的食品，大家在日常的生活里面可以经常的喝一些小米枸杞红枣粥，让自己的身体变得更加的健康。 ...
核心提示：很多的人应该都知道，维生素是可以有利于减肥的，如果想要补充维生素的话，大家可以选择含有维生素的食物，一定不要吃市面上卖的维生素片，吃多了的话会产生一定的副作用，大家可以了解一下哪些食物里面含有维生素。 ...
核心提示：央视3・15晚会曝光日本核辐射区进口食品流入中国，昨天一早，北京市食药监局对全市流通环节食品进行安全监督执法检查。本市已对18家超市、多家电商平台展开检查，暂未发现国家明令禁止的来自日本核辐射地区的进口...
核心提示：糖尿病人饮食禁忌有哪些？饮食是治疗糖尿病的有效手段，但不合理的饮食同样会使糖尿病人的血糖波动，这些不良的禁忌习惯要坚决改掉。 糖尿病人饮食禁忌有哪些？饮食是治疗糖尿病的有效手段，但不合理的饮食同样会使...
核心提示：糖尿病患者不宜进食任何带有糖分的食物，因此糖尿病患者的日常饮食必须尤其讲究。除此之外，糖尿病患者还需时刻注意自身体重，适量适宜地进行科学运动。 糖尿病患者不宜进食任何带有糖分的食物，因此糖尿病患者的...
核心提示：现在，我们一定要科学地认识到:涉肉虽好，过犹不及；肉吃过多，有害！ 曾经，肉被看做是富贵人家的特权，吃上一顿肉是广大普通老百姓的生活的追求与动力。但是，当今的肉食已不再是奢侈品。更甚者，经常大鱼大肉的习惯，给我...
核心提示：雷诺氏综合症作为一种在冬季常发的交叉神经兴奋型病症，大多在女性身上出现，这其中的原因可能是女性相比于男性来说更容易产生情绪波动，并且体质上也更加畏寒。那么一旦患有这种病，在去医院就医以外，病人自己需要注...
