《美国心脏病学会杂志》报道,高强度的体育运动能够保持老年病人梗塞前心绞痛的心肌保护作用。     研究负责人、那不勒斯大学的pasquale abete博士告诉路透社记者,随着年龄的增长,急性心肌梗塞的死亡率也会...
    体育锻炼开始前有必要征求医生的意见,但对于老年人来说,医生通常会建议进行运动应激实验以确定心脏是否能够负荷更大的运动量。由于此实验费用昂贵,因此许多人拒绝进行,同时也放弃锻炼计划。     研究人员在...
    马里兰大学的研究人员发现,可卡因滥用可导致广泛的异常运动和强迫症状,而且这种影响可持续很长时间。     研究人员在4月出版的《神经病学》杂志上报道了可卡因吸食者是如何受到持续不随意运动和强迫动作...
    尽管先前的药物治疗无效,常规进行有氧运动仍可大大改善中、重度重性抑郁症患者的抑郁评分。     在四月出版的《英国运动医学杂志》上,德国柏林本杰明·富兰克林医疗中心的f. dimeo博士及其同事撰文指出:新...
    据最新研究表明,在驾驶中眼睛始终盯着眼前的高速公路实际上是很危险的,因为大脑有时也会同司机“开一开玩笑”。     在高速公路上开车时的重复运动会使大脑的运动感觉细胞发生疲劳,我们称之为运动适应,这会...
    从定义上讲,慢性疲劳综合症是指人们日常生活的精力丧失。但英国的研究人员报道,缺乏活动可形成一个“恶性循环”,除非病人进行运动,否则会继续衰退下去。     对66名慢性疲劳综合症(cfs)患者进行运动测试的结...
    这项研究的作者是德国杜塞尔多夫heinrich-heine大学hans-jurgen von giesen博士及其同事。他们对19例hiv患者和15例健康对照组进行电生理测试、mri和pet对比研究。    &nbsphiv患者的运动障碍表现程度从...
    根据美国运动医学学院在印地安纳波利斯举行的会议提供的资料表明,长期剧烈运动,例如进行马拉松训练,可能会导致血压升高。     达拉斯长老会医院的 rong zhang博士和他的同事对11位血压正常、久坐不运动的成...
    问:我每星期有五天骑脚踏车运动,每天约骑半小时,且总是在餐后两小时才开始我的运动,需要这样吗?或是我可以早点开始运动,譬如饭后一小时?   答:餐后隔一段时间再从事运动是有理由的,因为在进食及消化作用进行的初始...
    许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体有不...
    “生命在于运动”,它能塑造我们强健的身体,增强我们抵抗疾病的能力。然而,对人体而言,运动也是有极限的,一旦超过了这个限度的,对人可能非但无益,反而会有害了。      最近,美国神经科学家贾斯廷·罗德就在研究...
    很多人都知道有—个食物“金字塔”,它把我们每天所吃食物的种类和数量按金字塔形排列,使我们能够根据它来合理地安排饮食。最近有些专家提出了一个运动“金字塔”模型。他们指出,在日常生活中,只有同时遵循两种“...
    对寻常老百姓来说,跑步经济又有效,是健身项目的首选。然而,跑步看似简单,如果动作不规范,也会产生运动性损伤。因此,要想“跑”出健康,还需健康跑步。   在跑步过程中,我们经常会遇到这样或那样的疼痛,那是身体在提...
    国外著名的运动医学专家范阿肯教授,在对450名40岁以上坚持运动的人和450名不运动的人跟踪调查8年后,发现长期坚持运动者比不运动者得癌率少90%,而且坚持运动的患病者其死亡率也比不运动的小得多。   运动能预防...
    正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦,呼吸均匀而没有声响,有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现,父母应该高度重视。     症状一:婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。     专家提醒...
    据新闻晚报报道,宝宝出生本是瓜熟蒂落的过程,但不少准妈妈为给宝宝选个“良辰吉日”,千方百计要求提前剖腹产。除了吉利数字外,准妈妈甚至还看“星座”、“时辰”为宝宝择日。专家认为,所谓“良辰吉日”并无科学依...
    青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰,可以说是“定终身”的长个儿关键期。有研究证实,90%以上的女孩身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男孩为13~15岁之间。而春天正是这个年龄段孩子“窜个儿”的最好...
    解放军302医院感染科主任赵敏提醒说,接种水痘疫苗,可以预防水痘感染,但有10%~30%的儿童不能完全免疫。对于12岁以下儿童,水痘疫苗只要接种一次就可产生免疫力,达到预防水痘的预期效果;12岁以上者则要接种两次,两次间隔...
    铅中毒儿童吮吸手指、咬手指的现象十分普遍。他们与地板、墙壁和玩具等接触最多,而从这些物品上脱落下的漆铅会污染儿童的手,经过吮吸和啃咬进入小孩体内。     据河南省人民医院妇产科副主任医师陈小辉介绍...
    带孩子旅行,常常面临乘坐飞机的问题。飞机上天,压力改变,耳朵会有不同程度的难受感觉,飞机起飞和降落的时候尤其明显。孩子由于耳咽管更细小,压迫感较重,疼痛会更厉害,需要采取一些保护措施。     飞机起飞和降落...