恼人状况一：干裂
穿凉鞋最怕露出粗糙、干裂的脚跟。脚部会出现干裂，是因为皮肤表面有一层由适度水分和油脂构成的皮脂膜，当皮脂膜受到摩擦时，水分会愈来愈少，愈容易干燥。
处理
第一步就要把外界刺激因素...
1、拇指囊肿和锤状趾
拇指关节肿大以及脚趾第二关节产生的畸形(也被称为锤状趾)属于遗传特性，这并不是由于穿鞋不当引起的，更多的与行走方式有关。
它属于一种遗传特征。如果你不得不面对这些足部疾病，那么...
1、正确修剪，使用清爽柔滑的滋润霜
当脚部问题已经圆满解决，不妨开始尝试一次自助修脚，最好是从修剪趾甲开始。足病专家建议：修剪不要过短，否则容易造成趾甲内陷；但也不要留得过长，以免它们在鞋子中被挤压、变形。什...
清洁功课没有做足，是双足肌肤粗糙、暗沉的主要原因。如果很少用心去进行足部的清洁工作，很容易有角质及厚皮堆积在足踝，如果不及时去除，就会使足部肌肤变得粗糙、厚硬。 清洁方案： 去角质：使用身体磨砂膏或去角质...
足部肌肤经常会出现干燥甚至干裂的情况，那是因为我们及少会想到为双脚涂护肤乳。脚部滋养这一课就是要改善双足的干燥情况，滋润足部皮肤，使其细腻柔滑、白晰纤巧。
滋养方案：
浴足精油：每次洗脚时养成浴足时使...
以下介绍几种简便的温水泡脚法：水的温度要够热，但保证不会烫伤，大约45℃。 盐泡：温水中加入2大勺盐，盐有消炎杀菌、通大便的作用。姜泡：温水中加入几片干姜，姜有散寒、除湿的作用。柠檬泡：温水中加入两片柠檬，可顺气提...
人们的护足意识越来越强了，在屈臣氏你可以看到一个小货架上摆满了各式样各的护足用品，面对如此精良的“装备”，你还有理由不重视足部健康吗？
1.竹炭保健鞋垫：竹炭具有吸湿除味、抗菌止痒、促进血液循环及吸汗的功...
脚底按摩有利于健康，这是大家都知道的道理，不过原因何在，且如何正确按摩才能促进健康就不是每个人能说得清的了。脚底按摩是借由按摩脚部的末梢神经，改善体内血液循环，促进身体新陈代谢，排除身体毒素，以达到治疗功效。而...
学学女明星的护足小秘诀：美足行动，是每个女明星都不会忽视的，个中高手自然很多！ 林志玲：一个女人重视不重视保养，看脚就知道了。许多人有一张漂亮的脸蛋，完美的肌肤，但脚上的皮肤却十分粗糙。她每天睡前都会花好多时间...
导读：夏季女性朋友们经常会穿凉鞋，肌肤暴露于阳光及空气中，一段时间以后，脚部肌肤受损情况比较严重。如果不好好保养，冬季就会更加干燥。
足部保养
先磨砂去角质 后按摩促吸收
脚步容易堆积大量死皮，趁洗...
夏天快来了，性感的露趾凉鞋在等着你，美容护肤不能只注意脸部，美容护肤不能忽视了双足，快开始做功课，养出一双白白嫩嫩的性感美足，让美丽从头到脚。
沙龙级足部保养spa
许多美容沙龙和美甲工作室，看准了美足的...
男人关注面部护肤、每日健身、注意日常饮食，但是你关心身体最劳累的脚部了吗?
也许不经意间，女士看到了你的脚部死皮，慢慢疏远你你却浑然不知。快跟随小编一起解决你的足部问题吧，体现你的细节魅力!
类型...
穿凉鞋的时候露出黝黑又粗糙的脚趾是有多煞风景?一双白嫩的足部绝对能为你的形象加分不少。可是生活中有多少因素在摧残你的足部肌肤?又有哪些护理方法能帮你对抗这些外部侵扰呢?
真凶：高温
夏季过高的温...
什么样的肌肤才算真正的白呢?光是拥有白净的面部肌肤还远远不够，完美派还要为这份白皙画一条延长线，让全身的肌肤都净白剔透，真正从头白到脚。
1、洗去除多余的废旧角质
目标：改善暗沉肤色，打下美白基础
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许多美眉肯定都知道香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。但知道用香蕉来护肤还能帮你美白、抗氧化、祛斑、保湿、去角质……这么多功能吗?
自制脸部面膜
tips：一周两次，坚持两周就会明显看到...
夏季怎样保养脚部 7个步骤完美驾驭恨天高
第一步：先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮，你还可以在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华，能帮助消炎杀菌。如果没有精油的话，倒上半袋牛奶，可以美白润滑肌肤。还...
马上将要进入夏季，逛街购物，美丽的凉鞋肯定是不少爱美女士的必选之物，天气逐渐热起来，很多爱换上裙装、穿上凉鞋，展示一下自己的美丽。 可是，在露出双脚的同时，脚上的死皮、干纹是不是“有碍观瞻”，所以在夏天来临前首...
如果豆蔻韶华的你不重视足部的保养与修饰，细致的足跟与足踝一定会露出马脚，优雅的形象会变成蹩脚的笑话。虽然我们的双足已经逃脱了残疾的危险，不必缠足了，但双脚最大的解放还是拥有一双无懈可击的美足！下面就教大家如...
到了夏季，小脚趾就要露出来了，要想HOLD住漂亮的夏季凉鞋，那么拥有一双美丽的脚是很重要的，让你不管是轻装上阵去海边，还是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，为你的魅力加分!不过足部的保养需要持之以恒，下面小编教你保...
某院皮肤科主任认为，去除皮肤表面汗毛，例如用剃毛器剃掉，这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在短时间内感觉光洁，但随着时间的推移，新的汗毛会迅速长出来，那么再刮掉或剃掉，反复几次，会使汗毛变得又黑又粗又硬，更甚于原来。但...
