1、不要爱上比你穷的男人。 当然，如果你的钱多得数不清的话，可以跳过这一条。 2、不要爱上比你小的男人。 就是玩也不要玩，小男人根本不懂爱，他们只会吃喝玩乐。甩起来更是伤脑筋。 3、不要爱上有老婆的...
三十多岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验，有分寸地待人处世，对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此，有关的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备...
没有多少女人能自诩身材优美，自我感觉良好。多数人也没有时间来打理自己，的确，年轻的现代女性除忘我的工作外，还要操持家务，教育子女，照顾丈夫。 这早已不是个别现象，如何才能抽时间多关怀一下自己？请接受以下9...
“整体说来，青少年素食者明显更符合2010健康人所推荐的饮食原则。”佩里的研究小组表示。“青少年素食者每天所摄取的热量当中，油脂的部份比目标中所订的减少30％热量摄取还要少两倍；而在饱和脂肪方面，他们的摄取量比目...
当老祖母听到小孙子不想吃她做的鸡肉卷时，可能会有点失望，不过根据美国一份研究报告却指出，吃素的青少年和吃荤的孩子相比，饮食反而比较健康。
根据明尼苏达大学的一项发现，很多父母担心子女的年少叛逆，或甚至...
假如病史调查及随后的体检证实造成性交疼痛和性交不能的原因既不是男方因素所致，也不是女方的器质性因素所致，那么，很可能是心理性因素所造成的。从患者个人角度来说，应该注意获得有关她们的整个精神心理状态的详尽的信息...
女性性交出血属中医“交结出血”、“交感出血”范畴。临床治疗常分心脾两虚、肝火妄动、湿热下注三型。
(1)心脾两虚：妇女交接阴道出血量少，兼有隐痛，忧郁寡欢，精神不振，失眠健忘，食少体倦，面色萎黄，舌质淡，苔薄...
一、体型与性保健
体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位；乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。
瘦高型：体型较瘦，四...
童年的经历可能已忘记，但那时的创伤也许会影响人的一生――潜意识影响性功能。
随人们对性功能障碍研究的深入，发现一些治疗不顺利的病人潜意识在存 在着对性欲的压抑，这种压抑往往与早年经历有关，它可跨越漫长的时间距...
体育运动可增强性功能
一、运动增添性欲
美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说：“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。”
实际上，体育运动不仅能使人...
有人说十女九带，这句话正说明了”白带”在妇女之中的常见。白带是正常的吗？要不要治疗呢？
在某些状况下，例如：压力、生病或服用抗生素时，女性阴道内正常的分泌物会增加，可能会有些味道，但不会造成刺激，称为白...
月药正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。
...
你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善？现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合症已成为４５岁以下女性的常...
社会的变革，生活环境的改变，工作中遇到挫折，都会给中年人带来不尽的烦恼。这种烦恼、忧愁不仅造成心理上的变化，也会造成身体上的不适。善于或能够调节控制自己情绪的人，经过一段时间的自我调节，身心不适的
症状可...
激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害。
会使脂肪组织迅速减少，剩下的只是松弛的皮肤，想减肥的人，为了一对美丽的乳房，也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。
过紧或不合体的...
随着年龄的增长，健康成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。尤其是女人，当芳龄以三字开头，当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女性特有的健康弱点，就该...
每至夏天，常有一些女性诉说自己身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食，身体日渐消瘦。但到了秋天，这些毛病往往不治而愈。这就是人们通常所说的“苦夏”。
这种“苦夏”现象，大多是由于植物神经功能紊乱而引发的，并非...
“电脑三包”实施了，攒个机器省心了。的确，对于“白领”来说，几千块钱买台电脑只是小ｃａｓｅ。但是千万不要忘了，电脑在为您服务时，还跟您的健康较劲呢！
电脑眼病
●战局
视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发...
秘诀一 适度饥饿，淡食杂食
人体每天只要摄取7×103焦耳的热量，就足以维持细胞正常的生理活动。实验证实：吃得较少的老鼠比吃得过多的同龄伙伴存活的时间高出1倍左右。
秘诀二 睡眠充足，环境凉爽
中老年人要学会有规...
（１）用毛巾包冰块敷在脸上半分钟。
（２）先冲热水浴０.５～２分钟，再冲冷水浴０.５～２分钟。
（３）做颈部运动，先把下颌俯至胸前，让颈部背部肌肉拉紧，然后放松。
（４）远望，加强眼部肌肉活动。
（５）屈膝，然后站直，做１０～２０次。
（６）双手举过头再放下，做１０次。
（７）每天散步１５分钟...
