“黄梅时间家家雨”，过了芒种就迎来了梅雨季节，潮湿的天气，引得蚊虫肆虐。蚊虫不仅干扰人们的睡眠，还是许多疾病的传播媒介。如何驱蚊，就成了市民关心的话题了。苏州市立医院本部中药房的专家们就提供一味驱蚊草药的“...
每天早上醒来，除了跟赖床作斗争，你可能更需要观察一下自己的身体：双眼浮肿、嗓子干疼、手脚发麻、浑身冒汗……如果有上述症状，那可一定要警惕了，这可能是某些疾病释放出的信号。 1、早醒失眠 凌晨三四点，别人睡...
在日常生活中，人们常常会有这样的困扰：吃了肉类或某些蔬菜后，不小心食物中的纤维便嵌塞在牙缝里，形成食物嵌塞，用牙刷使劲刷也刷不到，用牙签怎么剔也剔不出，让人烦不胜烦。怎么办呢？ 此时，小小牙线就能解除您的困扰。用...
问：为什么长胖的时候，肉都先堆积在肚子上？ 答：主要由于人体基础解剖结构和营养供过于求两方面导致。 众所周知，腹部是最容易积累脂肪的地方，说起原因，很多朋友可能认为是因为长期坐着不运动导致的，然而即使是不久坐...
你一定很在意你厨房台面的卫生和马桶上的顽固污渍。但这些可能都不是你需要优先清洁并引起强烈重视的地方。你的确应该保持厨房台面的卫生和马桶的清洁来远离沙门氏菌等病菌，但有许多你从来不洗的东西中可能肮脏得...
在正常情况下，适当运动可促进血液循环和新陈代谢，增强肌肉和心脏的收缩力，增加肺活量，强壮骨骼，提高免疫力，预防衰老，对身心健康均有不可估量的益处。 但有的老人身体条件特殊，特别是患有糖尿病、高血压、骨质疏松症、...
夏天光线强烈，很多人开车都会发现，包括挡风玻璃、路面、建筑物等经常会出现刺眼的反射光，就算是戴上太阳镜，强光也难以完全消除。太阳光在物体上的反射，会让人产生炫目、疲劳，降低驾驶人员操作及时性。 有些人为了降...
刘阿姨佩戴全口假牙近十年了，逐渐觉得嚼东西咬不烂，也不如以前好用了，于是来到口腔医院修复科准备重新镶一副假牙。 挂了号，等了一会儿就轮到她了。大夫先对她佩戴的旧假牙进行了检查，然后让她摘下了假牙检查口腔。...
曾经以为洞房花烛夜必定是浪漫的，结果长大结婚了却发现电视里的情节不过是被理想化、被过度渲染的结果，“筋疲力竭的解放”应该才是新婚之夜下半场更贴切的形容吧？还记得Ella、范玮琪、大S、梁静茹、杨千嬅等不少明...
在炎热的夏天里，经常会看到一些人群喜欢清炒一些空心菜来吃。这种菜不仅是夏天的时令菜，而且味道很清新。那么想吃新鲜口感好的空心菜，在挑选上是很重要的。如何挑到又嫩又新鲜的空心菜呢，下面就教大家几招。 先了...
你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。在洗、切、烫、炒等加工步骤中，到底是什么偷走了你的营养？ 果蔬全削皮。很多人怕蔬菜表皮有农药残留，一般会削皮后再烹调，比如茄子皮...
驱蚊草，含香茅醛等药用成分，常年散发柠檬香味，不仅能驱蚊，还能净化空气。 No.1 驱蚊草 含香茅醛等药用成分，常年散发柠檬香味，不仅能驱蚊，还能净化空气。 No.2 薄荷 含薄荷醇、薄荷酮等药用成分，带有特殊的芬...
据美国媒体报道，美国查普曼大学的心理学家发现：对生活满意度较高的50岁以上成年人，其死亡风险较低。尽管随着时间的推移，生活满意度的变异性会增加死亡风险，但这一效应只见于生活满意度偏低的人群中。研究者是通过对近...
从生理结构上来说，蹲着排便更顺畅，但如今，多数家庭都安装的坐便器，坐马桶时应该如何做来帮助排便呢？ 当直肠肌与直肠形成的肛肠角度越大、直肠越直时，排便越顺畅。坐着时，肛肠角约为80~90度，蹲着时，肛肠角可达到100~110...
美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。 小辣椒型身材(或纤细型)。 萨瓦...
最近天气雨不断，下雨时地面容易有积水，不少人的足部被弄湿后没有及时擦干，正好给脚趾间真菌的生长创造了有利条件，导致患上脚癣的病人数量增加。这样的情况在不少户外工作者身上尤为多见。而环境潮湿也是容易引发湿疹...
小时候认为耳屎是一个非常非常神奇的东西，因为吃下去就变成哑巴了，每次掏出来的时候，都恨不得毕恭毕敬的把它供奉起来。过了很久才终于领悟到原来这只是优良的传统教育法之一。 不过明白了它不是武侠小说中的一种...
不少人喜欢在工作或学习时，放一片维C泡腾片到水里，泡成一杯符合自己口味的果汁，同时享受呲呲作响的美妙气泡上下翻腾的乐趣，因为方便和有趣，维C泡腾片受到不少年轻人、小孩子的喜爱。但究竟能否长期当饮料喝呢？ 维C...
很多人都有类似这样的疑惑：为什么每天都按照规范的方式认真刷牙了，可还是会被口气、蛀牙、牙龈出血等问题困扰，饱受牙周炎的折磨。这大概就是非医学专业人士的一个盲点了，当然，也正是这种认知误区，导致我们的牙刷无辜地...
人体的主要成分不是碳水化合物、不是脂肪、不是蛋白质，而是水。人体中约70%是水分，可以说每个人都是水做的，那在跑步这项消耗水分巨大的运动中又如何能够有效便捷地补充水分呢？ 口渴了才喝水，是极其不建议的饮水习...
