不爱喝水 好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。 口太重 摄入...
皮肤突然长出黄褐斑、肥胖在不经意间造访、莫名其妙想发脾气……这些都可能是内分泌紊乱的表现。对于大多数人来说，内分泌系统似乎有些神秘。 内分泌系统是个大家族，既有我们熟知的甲状腺、胰腺、性腺，也有“名气...
痔疮，是临床上一种极常见的直肠肛门疾病，主要见于成年人，并随着年龄增长而发病率增加。正因为如此，很多痔疮患者都不把它当作一种“病”了。然而，专家介绍，痔疮一般不对机体健康造成严重危害，但痔疮的存在容易造成其他疾...
人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。 掉头发或预示5种致命疾病 1．贫血。 专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或...
误区一：孕妇无症状菌尿应避免用药。 常见案例：王某，孕25＋周，例行产检时发现尿白细胞＋＋＋，怀疑自己得了泌尿系感染，但由于自己没有任何不适且考虑胎儿的安全，拒绝用药，选择观察。 错误剖析：孕妇的尿常规出现异常，但无尿频尿...
什么是“热射病”？其实“热射病”俗称中暑。那么你知道热射病症状有哪些吗？你知道如何预防热射病吗？市120调度中心帮大家总结了几点，下面让我们一起来了解一下吧。 “热射病”，是指因高温引起人体皮肤散热功能下降，...
当我们蹲的时间长了，或坐（特别是在矮凳或地上）时间长了突然起来会感觉头晕，这是什么原因，是疾病吗？和大家说，这不是疾病，很多人都有这种情况，这是一过性“脑供血不足”的表现。 人的正常生命活动有赖于细胞的生命活动，而...
“晕倒”是俗语，准确的应该是“晕厥”。它是指由于各种原因导致一过性大脑供血不足，脑干网状结构受到抑制，突发的短暂的意识丧失，肌张力消失后而倒地。 晕厥和眩晕、昏迷是有本质区别的。简单的说，眩晕是人有知觉，昏...
一早，一个男痛风患者到医院诉苦，说医生给他开了女性用的妇科药。据介绍，这个男性患者是痛风所致的关节红肿疼痛，有发热感，夜间尤甚，舌暗淤，舌底静脉怒张，脉沉细涩略弦。医生给他开了归芍地黄丸和桂枝茯苓丸这两种中成药，帮...
公共厕所要和国际接轨，不是安装上马桶就完成了，还有很长的路要走。在现有的情况下，如何上厕所更卫生呢？专家建议： 如厕蹲起动作要慢： 中老年人晨起排便时，动作一定要慢，慢慢蹲下去、站起来。老年人常有关节炎，由于膝...
1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。 怎么吃...
本文导读：在小编的周围就有不少的烟民，天天烟不离口的，相信人人都知道吸烟有害健康，但就是有些人忍不住吸烟。那日常戒烟的方法有哪些？ 1、蜂蜜西瓜戒烟法 取个西瓜和400克纯蜂蜜，把西瓜切成两半，挖开其中半个...
牙膏是我们每个家庭洗漱必备的用品，其实除了清洁牙齿外，它还可以代替某些药品使用，如果不小心烫伤了，手边却没有急救的烫伤药膏，我们完全可以用牙膏涂抹伤处，起到消炎止痛，预防感染的作用。 牙膏拥有哪些使用价值 ...
夏季到了，天气一天天地热起来，人们对于夜间睡眠的质量也有了更高的要求，需要凉快舒适，这时候凉席可谓是消暑神器，能让人们在夏季睡觉时有一个凉爽的感受，那么如何选购凉席呢？凉席应该如何保养呢？我们看看夏季保健专家的介...
现在很多人没有闹钟就起不来床。但是经常使用闹钟有害身体健康。下面就让我们看看这是为什么吧。 你不必成为医生就可以意识到闹钟突然响起对心脏的坏处，现在科学家也已经证实了这一点。日本工业健康国立研究所...
近年来，雾霾天气从北京一直蔓延到重庆等地区。雾霾中含有可吸入颗粒等物质，引起人体肺部的感染，继而引发一系列呼吸道疾病。靠我们自身的力量改变不了雾霾的天气，那我们就做好预防雾霾伤害的准备吧。大家不妨在生活中...
每个女人都希望自己的胸部能够在一点、迷人一点。那么女人要如何科学丰胸呢？下面一起来看看吧。 食疗丰胸被赋予了神奇的色彩，的确生活中也有许多妹子通过食疗的方法让自己拥有了迷人的事业线了。今天就和大家一...
现在很多女性都因为不想过早的拥有小孩所以就需要避孕。那女性避孕有什么方法呢？女性避孕吃什么好呢？在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，跟小编一起来盘点一...
肚脐是我们人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，因而历来被医家视为治病要穴。我们可以发现，肚脐是人体柔弱的部分。你可知道每个人肚脐有不同的形状，而且颜色也各不相同。其实这是肚脐发布给我们的一个健康...
牙齿是人用来咀嚼的器官，它是人体内最坚硬的器官。此外，它还有帮助发音和保持面部形象的作用。因此，应该保护好牙齿。下面，39保健编辑教你如何呵护牙齿。 牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色（正常人略...
