在我们的家居生活中，肯定会用到各种家电。从保健养生的角度考虑，家电使用不当是会损伤你健康的。究竟，家电使用不当的危害都有哪些？为了打造健康家居生活，我们又需要做哪些准备工作呢？ 足浴盆泡脚好处多但并非人人都...
按照每天大约上厕所6~8次来算，每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。但同时，厕所又是家中安全风险最高的地方。美国疾病控制与预防中心的研究数据证实，美国每年大约有23.5万人在厕所里发生意外被送进急诊室...
每件衣物都有最佳清洁周期，洗得过频或清洗不及时都会带来健康风险。 衣服多久要清洗一次呢 T恤、贴身运动服、袜子及丝绸衣物 每次穿着后。衣服上的汗液会滋生病菌，因此T恤及贴身运动服最好做到每次一洗。...
从健康家居的角度分析，很多家庭在烹饪美食时，都会产生不少的油烟。保健专家提示，厨房油烟会给你及你的家人健康带来伤害，甚至会导致疾病发生。那么，我们该如何抵御油烟的危害呢？ 中国式烹饪方式主要有两个个特点。中...
有可能对于一些上班族的人们来说，每天最难熬的就是早晨起床的时候了，觉得很艰苦，下面就介绍一些早晨起床的大忌，没准你就躺枪了哦! 1、一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的...
随着智能手机的发展，人们对手机的依赖越来越强，几乎随时都会使用。但手机带来的健康问题也需要引起大家的注意，特别是对生育能力的破坏，需要年轻人严肃对待。如何正确使用和携带呢?学学吧。 当人们使用手机时，...
食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。 一、莓类水果 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质...
阅读提要：美国某家医院发布的一项研究指出，感冒时吃香喝辣能够缩短病程!国内医生表示，这种方法对于部分风寒感冒来说的确有一定功效，而且最好在感冒初期，如果症状已经很明显或是其他类型感冒，则并不一定有效，甚至容易加...
阅读提要：在夏季高温的环境中，如果不注意防护，人体体温调节中枢失调，散热功能降低，体温升高，这个时候如果进入低温环境，毛细血管突然收缩，使机体平衡紊乱，容易导致热感冒发生。当你带着汗珠走进室内温度很低的屋子里，打开冰...
夏季天气炎热，尤其是入伏以来，温度高而且闷热，面对这种天气，很多女性都不愿意离开空调房。其实，空调在给我们带来清凉的同时也给我们带来了各种直接的、间接的影响。现在小编为大家盘点一下与空调有关的不利影响和原因...
导读：中国拥有着悠久的茶文化，不论古代还是现代，大部分家庭还是习惯饮用白开水。然而，烧开水和喝开水也是有很多讲究的，尤其是现在水污染严重，不注意饮水健康，很容易就会生病。 家中烧开水注意3点 喝错会致癌早衰 ...
案例：小王的父亲最近去医院看牙，牙科医生发现小王的父亲口腔中有一块溃疡，于是提醒他要多加注意。起初小王的父亲并没有太在意，但是口腔溃疡却两个月没有愈合。小王的父亲决定去医院就医，医生发现这块口腔溃疡基底很硬...
核心提示：你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。 1、睡觉时...
憋尿是很多人都经历过的事情，在考试中，在长途汽车上，都会上演憋尿的尴尬。要知道，有很多疾病是不能靠憋的，你这一憋不要紧，身体的零件可出现问题了。 1、憋尿导致前列腺炎 膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为...
一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。 整夜开着电热毯 整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力...
人在压力面前，最容易“吃吃吃”。加上现代人长时间久坐不动，缺乏运动，于是衍生出一种职业通病：过劳肥。不想压力越来越大而身体越来越胖？学学下面的方法吧！ 1、用左鼻孔呼吸 这种方法听似古怪，但在传统印度医学和...
关于手机致癌的说法，一直都处于“狼来了”的尴尬局面中。在过去的15年中，关于手机辐射的调查都未能出现决定性的结果，尽管也有一些研究显示，一种被称为胶质瘤的脑瘤和密集、长期的手机使用之间存在联系。 现在，一项...
吃东西时咬到舌头、踢到脚趾头、手指被纸张划伤……这些看似不起眼的小伤小痛，却常常让你疼得哇哇大叫甚至眼泪直流：“天了噜一定没救了！”为什么身体的某些小痛会“大做”？怎么才能不那么痛？ 1、咬到舌头 吃饭...
吃东西时咬到舌头、踢到脚趾头、手指被纸张划伤……这些看似不起眼的小伤小痛，却常常让你疼得哇哇大叫甚至眼泪直流：“天了噜一定没救了！”为什么身体的某些小痛会“大做”？怎么才能不那么痛？ 1、咬到舌头 吃饭...
美好的一天开始了，但你的一些日常小习惯可能会在不知不觉中毁掉你的健康。比如下面这7件事，你中了几条？ 1、总摸脸——会毁容 美国国家卫生研究院的调查数据显示：人平均每小时会摸脸4次。而亚历桑那大学的研究...
