请你闭上眼睛，以一只脚站立，你能够站立几分钟呢？假如是在一分钟以内的话，那么这是表示你的身体已经呈老化状态了。 因为身体在摇晃的时候，想要恢复原状的神经变得迟钝了，你才无法站立较长的时间，很明显，这是...
人体的手掌上，似乎具有现代科学也无法解释清楚的不可思议的力量。 我们已经知道有人只要将手掌摩擦患部就能够医治疾病。摩擦的方法如下： 首先自己用双掌互相摩擦50次左右，一直做到手掌发热发烫...
经常按摩外鼻部能预防感冒，而且效果不错，现将几种按摩方法介绍如下。 仰卧床上或坐靠背椅上，用食、中两指指腹对捏鼻梁两侧及鼻翼，从睛明(目内眦旁0.1寸处)至迎香(鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中)反复揉三至四遍，力...
色彩缤粉的凉鞋、造型轻便的帆船鞋与休闲鞋，在这个夏季大行其道，有些人穿了脚痒起水泡，马上就联想香港脚，皮肤科医师指出，也可能是鞋子惹的祸，如果由脚底、脚背开始出现症状，可能是过敏。 根据一项研究显示，...
欧洲心脏病学家联合会主席让－皮埃尔·巴桑9月２８日警告说，心血管疾病已成为威胁人们健康的第一杀手，而吸烟和超重则加剧了心血管疾病发病的风险。
据德新社报道，巴桑在慕尼黑召开的该联合会年度大会上说，心血管...
国内国外，报章杂志，介绍治疗感冒的方法应有尽有，其中不乏奇方怪招，现集录于下，不妨一试。
热风治感冒：英国索尔伯兹里感冒研究中心发表的一项报告指出，使用吹风机将热风吹入人的鼻孔，可以有效地抑制病毒繁殖，从而使感...
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。
1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3．菜根...
原料：
茄子500克，猪肉100克、植物油500克(实耗75克)，酱 油30克，料酒5克，精盐3克、味精2克、葱10克、姜5克、蒜15克、清水50克。
烹调步骤：
1、将肉洗净后制成末、茄子削去皮、切成小旋刀块(即菱形块)，姜...
原料：
甘薯1斤 肉丝4两 虾米1两 米3杯 葱屑2大匙 姜屑2大匙 香菇3朵 油3大匙。
调味料：味精1/2小匙 盐1/2大匙 酱油1大匙 酒1小匙 太白粉1小匙。
烹调步骤：
1、米洗净、沥干水份。 2、肉丝加...
原料：
红心红薯500克，熟芝麻25克，植物油500克（实耗60克），白糖150克。
烹调步骤： 1、将红薯去皮，切成滚刀块，用七成热的油炸成浅黄色，红薯熟后捞出待用。 2、将炒锅置于火口，加入清水100克，开后下入白糖，用手...
原料：
嫩芹菜心150克。净青鱼肉200克，鸡蛋清20克，精盐3克，料酒15克，味精1克，油20克，姜丝5克，湿淀粉25克，葱丝10克，高汤80克，猪油300克。
烹调步骤：
1、将芹菜心洗净，切寸段，青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝，加蛋清20...
原料：
牛肉四两、芦笋150克、绍酒40克、酱油20克、 白糖、小苏打、胡椒粉少许、水淀粉、葱姜片 各20克、姜末2克、花生油500克、味精少许。
烹调步骤：
1、芦笋切菱形片。牛肉去筋络，切成薄片，放入碗内...
原料：
芹菜300公克、豆干6块、辣椒2根、盐、味素各适量、香油、胡椒粉各少许。
烹调步骤：
1、所有材料洗干净，芹菜去叶后切成小段，豆干切成与芹菜同大小的段，辣椒切小备用。 2、放2大匙油于锅中烧热...
原料：
胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶适量，植物油、白糖各少许。
烹调步骤：
1、将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入沸水，使水刚刚漫过胡萝卜，加入少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
2、将面包去皮，在...
原料：
带骨鸡肉250克，茄子150克，清汤500克，酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。
烹调步骤：
1、把鸡肉洗净，剁成小块；茄子去皮切成滚刀块待用。 2、炒锅上火烧热，放油烧至六成热，下葱姜末炒香，在下鸡块煸...
原料：
茄子500克，葱末15克，姜末20克，蒜末20克，绍酒、盐、糖适量，豆瓣酱2汤匙，酱油、醋、湿淀粉适量。
烹调步骤：
1、将茄子切成滚刀块；起油锅，锅中放入半锅油，待油热至八、九成时放入茄子，炸至茄子由硬变软时取出...
回家先洗手更衣的习惯还在坚持吗？乘坐出租车记得开窗通风吗？野生猛禽是否又成为烤涮的美味……秋季也是流感等多种传染病多发的季节。而很多非典时期养成的对付传染病的良好习惯，随着时间的推移而被人们所忽视。专家...
最近，一种名为“香熏”的新型用品已悄然进入不少家庭的卧室。所谓“香熏”是一种多孔透气陶瓷制成的特殊香味散发器。只要打开盖子后注入天然香精油即可使室内充满幽香。
据香熏生产商介绍，天然香精油对...
很多“家庭煮妇”长时间在厨房劳作后便会出现头痛、胸闷、眼痒、鼻塞、耳鸣等症状，严重的还会导致失眠、记忆力减退、支气管炎、肺炎。专家证实，这种现象与烧菜时的“醉油”有关。
专家研究证明，引起此症状的直...
体内环保，就像是个维持交通顺畅的概念，藉由扫除垃圾、障碍物，使新陈代谢过程更加顺畅。人体的代谢过程并不是一条单向道，而是像市中心的圆环一样，藉由规律的行进，使各种营养素到达自己的目的地。因此，遇上交通阻塞的时候...
