导读：没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这“新一代美国的饮食搭配”对抗...
放心医苑网健康导读：网友提问，购买的鸡蛋可以放多久，因为现在是夏天，很多人害怕鸡蛋放不久就会坏掉，下面我们就来了解下,鸡蛋可以放多久?
一般能放一个月左右，但夏天入伏后到立秋这段时间的鸡蛋放不住，只能放10～15天...
放心医苑网健康导读：煮熟的鸡蛋可以放多久，网友提问，煮熟的鸡蛋可以放多久，因为现在是夏天，很多人害怕鸡蛋放不久就会坏掉，下面我们就来了解下,煮熟的鸡蛋可以放多久?
放心医苑网编辑回答：
最多3天，放冰箱里4-5天...
放心医苑网健康导读：煮鸡蛋要多久，会不会觉得煮鸡蛋特别简单呢？水+蛋煮一会就ok。真的是这样的吗？其实煮鸡蛋还是有一些小诀窍的。下面我们来了解下煮鸡蛋要多久？
1、泡水。
在煮鸡蛋之前，最好先把鸡蛋放入冷水...
晒太阳的好处有那些，晒天阳很多人喜欢去海边，公园晒太阳，晒太阳有助于提高身体免疫力，其实晒太阳的好处还有很多你知道吗？下面我们来了解下：
现在人们已经知道，如果能在人体内保持较高的维生素d的水平，则可以降低侵蚀...
误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失
纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗往了皮脂和含在角质中保持水分的自然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深进毛孔洗掉皮肤的污渍，...
天气热了，大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。不过，很少有人知道，其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜素含量越多，营养价值越高。
苦瓜别名凉瓜，属于葫芦科苦瓜属。它的营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、微量元...
多吃芒果能预防乳腺癌！研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可...
指甲与健康：体征分析
指甲与健康：体征分析
你知道你的指甲可以揭示你的整体健康状况么？这儿一小块白，那一片淡红，或者一些波纹或结节性红斑都可能是身体疾病的信号。肝脏、肺、和心脏疾病都可以再指甲上表现出来...
炎热夏季，空调给人们带来了无限的凉爽与舒适。可您知道吗？如果使用不当，也可能会给您带来健康隐患。河北省卫生厅卫生监督局专家日前提醒广大市民，在享受空调带来凉爽的同时，需要警惕空调引发的疾病——空调病。
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人吃五谷杂粮，哪儿能不生病？可生了病，又不能不吃饭。药物和食物走的是同一条路线，他们会不会相克，产生影响呢？其实，在服药过程中，油盐酱醋等都可能会影响到药效的发挥，饭前或饭后服用也需要仔细考虑清楚。
油：植物类食...
蒋家騉 上海市疾病预防控制中心主任医师
宜
¤ 烧豆芽、卷心菜、甜菜时，可适当加点醋。有保护维生素c的作用，并可使菜肴的味道更好；
¤ 煎蛋皮时，蛋中加点醋一起打。再用小火加热，能使蛋皮煎得又薄又有弹...
放心医苑网健康导读：酒和碳酸饮料能一块喝吗？很多人喝酒的时候喜欢搭配一些碳酸饮料喝，那么这样子对身体好吗？能解酒吗？下面我们来了解下：
喝酒时，很多人还会同时点上几瓶碳酸饮料，如可乐、雪碧、苏打水等。殊不知，酒...
导读：数字显示：现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。
真相一：现代人的...
酒加上饮料是什么味道?近年来，这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧，后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……各种掺兑组合数不胜数，慢慢演变成时下的一种饮酒时尚。最新一期美国《健康》杂志...
有研究证实，唾液腺在分泌唾液的同时，还会分泌一种腮腺激素，它可以被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。而细嚼慢咽则可以刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。
慢餐的好处
1.有助消化
充分咀嚼...
握固 将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。
提踵颠足 提踵时五趾抓地，...
1.隔夜茶不能喝
隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
2.隔夜银耳不能吃
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因...
隔夜茶，在大多数人的眼里是不能饮用的，而且像夏天这样的高温的天气，大家更觉得隔夜茶是不能喝的。但是如果没有变质的隔夜茶水是有许多的妙用的，它不仅可以喝同时还具有保健的功效。也许大家会不相信，那下面我们就来了...
导读：美食大家都喜欢，可是有些事物一不小心，就吃出了健康问题。一些事物不能久放，一些事物不能隔夜吃，隔夜的食物不仅失去了鲜美的味道，还有损身体健康，这些，你都知道吗？
1、隔夜鸡蛋可以吃吗？
北方人：可以，君不见茶叶蛋...
