七月流火，烈日炎炎，这样的酷暑之下，娇滴滴的林妹妹自是不堪承受。因而只去了一趟清虚观打醮看戏，回来就中暑了。
黛玉中暑，半缘心事半缘暑热。清虚观中，不知好歹的张道士给宝玉提了门亲事，虽遭贾母回绝，黛玉听后心里...
三伏酷暑来临，湖北省襄阳市第一人民医院中西医结合科主任建议，三伏天喝点荞麦茶，解暑又健康。
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养...
7月23日，大暑。此节气正值中伏前后，高温闷热；且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。
天热汗多，因此大暑养生，首先要重视补水，平时喝开水最...
天气一热，不少人都会感觉没有胃口或是消化不良。吃不下饭如何是好？近日“意大利健康网”就推荐了6种既能增强食欲又清凉解暑的食物。
1.酸奶。酸奶帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障...
“伏天”酷暑已来临，湖北省襄阳市第一人民医院中西医结合科主任建议，“伏天”喝点荞麦茶，解暑又健康。
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃，益气力，续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等...
很多老人到了夏天都会觉得食欲不振、全身乏力，这是因为夏天气温高，水分流失多，胃肠道血液相对减少，机体失调造成的。而喝粥可以补充水分的同时，又能滋养肠胃，帮助睡眠，温和调理机体，对老人来说，是个不错的选择。
春天...
太子参鲫鱼汤
豆腐2块，紫菜15克，太子参12克，鲫鱼1条（约500克），生姜3片。紫菜、太子参洗净，稍用清水浸泡20分钟；鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油文火稍煎至微黄；先用太子参加入清水1000毫升（约4碗水量）煲至20分钟，然后加...
生姜在中医中是很好的药材，女性在夏季吃姜可以有效的防暑、预防感冒，还可以消灭身体里的病菌。关于生姜不同的吃法有不同疗效，下面小编就为大家介绍介绍五种吃法，和这样吃生姜对身体的好处。
生姜好处一：夏季防暑养生...
今年7月23日到8月7日为大暑时节，这是一年中最热的时期，人的脾胃活动相对较差，常觉疲惫和食欲不振。然“天生万物以养民”，西瓜、南瓜等因有消暑作用，有助于人们度过这一难耐时节。
西瓜号称夏季瓜果之王，被喻为“自...
《北京俗曲十二景》“六月三伏好热天，什刹海前正赏莲，男男女女人不断，听完大鼓书，再听十不闲。逛河沿，果子摊全，西瓜香瓜杠口甜，冰镇的酸梅汤打冰乍。买了把子莲蓬，回转家园。”一幅悠闲自在的消暑娱乐图，冰镇酸梅汤是其中...
夏天到了，天气热了起来。这时极易伤风感冒，因为是受热后又伤风，所以又叫“热伤风”。热伤风其实就是夏天的普通感冒，感冒的季节性特别强，但每个季节的类型都有所偏重。比如，冬春季感冒多属风寒，秋天风热型感冒多，而夏天则...
夏季天气炎热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡，甚至会中暑、腹泻。因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。
一要注意精神放松 指俗话说：“心静自然凉。”...
核心提示：夏日天气炎热，容易出现中暑和心脑血管问题，此时自我保健尤为关键。夏日养生应顺应夏季阳盛于外的特征，留心守护阳气，着重养护心脏调节情绪。
起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起，老弱者则应早...
赵之心：北京市科学健身专家讲师团秘书长，国家级社会体育指导员
记者：您觉得夏天什么运动最适合？多大运动量为宜？
赵之心：我认为夏天最好的运动是走路和慢跑，行走不低于3公里，慢跑时速每小时7-8公里。这两项是老少...
7月13日是今年三伏天的初伏，英德市中医院针灸推拿科人头攒动，前来敷贴三伏灸的市民络绎不绝。据统计，初伏当日，近3000人在英德市中医院敷贴了三伏灸。 每年的三伏灸，英德市中医院针灸推拿科都会热闹非凡，今年也不例...
全国许多城市连日来被高温所袭，各类高温引发的病例层出不穷，以往一些鲜为人知的“暑病”也频频出现在网络与各地媒体之间。与高温相关的疾病都有哪些症状？生活中如何做才能预防高温对身体的侵害？文中医学专家们的分析...
夏天37～38℃左右的气温成了“家常便饭”。面对酷暑难耐的日子，怎样科学应对才能安然地度夏呢？ 专家称喝热汤、品热饮能出透汗，风再一吹，更加感觉清凉。他建议“以热攻热”，夏日里多喝点热汤热水，十分有助于养生保健。...
夏天天气炎热，家庭适当储备一些防暑药品也很有必要。大多数的防暑药都是非处方药，几乎任何一个药店都能买到，因此不少人对这些耳熟能详的“常识药品”的使用也比较随意。大多数人都知道防暑药品可以预防中暑，并且也能...
昨天上午，我们特别邀请了民生质量实验室专家服务团专家、市纤维检验局检验科科长彭世雄，通过实验和经验来告诉你，夏天穿什么颜色、什么面料的衣服最凉快，也最安全放心。 实验一 红色比白色凉快 穿什么颜色的...
当下正值夏季时节，此时也正是最容易上火的季节，所以夏季养生要格外注意清火，摆脱上火的烦恼。对于夏季清火或许每个人都有自己的一套方法，像多吃水果去火、多吃“苦”去火喝凉茶去火……但是要知道“清火”千万不能胡...
