(1)用拇指点、压或弹拨合谷、阳池、曲池、风池等穴各1分钟。 (2)用食指、中指点或弹拨少海穴1分钟或者以第二、三、四指点、压患侧肩井穴1分钟。 (3)以中指或拇指轻轻点压患侧缺盆穴1～2分钟，或...
这种方法最好在晨起进行，具体作法如下：首先进行脸部按摩，用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次；然后将五指分开，如梳头状自前向后梳10次；其次分别用左右手揉擦对侧前颈各10次；揉拿对侧肩井穴各10次。随后擦后...
(1)树立患者战胜疾病的信心：如给患者讲明术前、术后的注意事项，使其配合医护人员，这样既可增强对手术的信心，又可促进术后身体的恢复。 (2)消除患者的悲观心理：如脊髓型颈椎病可引起瘫痪，但不是每个患者都...
各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况等有关。但单从颈椎病的预防角度来，应该选择有利于病情稳定，有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此，选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。...
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、...
膝交叉韧带位于膝关节深部，根据附着于胫骨前后不同分成前后两支。膝交叉韧带占据了髁间间隙，前后两条交叉如十字，故又称为“十字韧带”。 前交叉韧带起于胫骨上端非关节面髁间隆起前部及外侧半月板前角，...
膝交叉韧带位于膝关节深部，严重暴力可造成其损伤。暴力作用于小腿上端，胫骨向前方移位时造成前交叉韧带损伤，胫骨向后移位时造成后交叉韧带损伤。交叉韧带损伤时有一种撕裂感，疼痛剧烈并迅速肿胀，关节内积血，功能障...
抽屉试验：患者平卧床上，屈膝90°，屈髋45°，足呈中立位平放于床上。医生用大腿抵住患者足部，双手握住胫骨上端用力前后推拉，如胫骨上端向前移动很大，证明前交叉韧带损伤，如果胫骨上端向后过多移动，则为后交叉韧带损伤。...
自主试验适用于前交叉韧带损伤急性期检查。检查方法如下：病人仰卧，患肢大腿下垫一硬枕，使患膝屈曲30°～40°，医生不用触及伤腿，让病人尽力放松腿部肌肉。让病人伸直膝关节，抬起小腿，足跟离床，再放下足跟，放松股四头肌。...
膝交叉韧带损伤以不全撕裂为常见，可先抽尽积血，然后用长腿石膏管型屈膝30°固定6周。在上石膏管型时，在石膏管型即将硬化成型之前，对前韧带损伤的病人，应将胫骨向后推，对后交叉韧带损伤的病人，应将胫骨向前拉。鼓励...
前面我们介绍膝关节交叉韧带分前后两支以防止膝关节过度向前或后移位。而防止膝关节向侧方移位则有赖于膝关节内外侧副韧带了。 内侧副韧带分深浅两层，扁宽，起于胫骨内髁的内收肌结节，止于股骨内侧关节...
(1)训练床上大小便，因术后不允许患者下床，如术前能够在床上大小便，可免除插入导尿管而引发的痛苦及造成尿路感染的机会。 (2)对行后路手术的患者，应训练俯卧位卧床。后路手术时间较长，易引起气道阻塞，造成...
麻醉选择是手术成功与否的重要保证。良好有效的麻醉既可保证手术中患者无痛，又可利于患者术后恢复。对麻醉的选择应根据患者的具体情况、医生的习惯及医院的麻醉设备而决定，常用于颈部的麻醉方法为： (1)...
颈椎病的手术治疗方法，因其临床类型不同，根据其手术路径，目前大致可分为三种：①颈椎前路手术；②颈椎前外侧路手术；③颈椎后路手术等。...
(1)颈椎髓核突出者； (2)椎体后缘有骨刺或软性致压物压迫脊髓本身者； (3)椎体间关节松动、不稳、伴神经症状需固定者； (4)椎体前方骨刺压迫或刺激食道已造成吞咽困难者。...
此手术适用于颈性眩晕、椎间隙变窄、钩椎关节增生引起的椎间孔狭小，挤压椎动脉使其扭曲，以及颈椎不稳的异常错位和椎基底动脉供血不足者。此手术应在椎动脉造影帮助下以明确椎动脉扭曲、狭窄等器质性改变情况...
(1)颈椎病合并后纵韧带钙化者； (2)枕颈关节不稳引起椎动脉供血不足，经保守治疗无效者； (3)颈椎病合并有发育性椎管狭窄者； (4)颈椎病合并有继发性、粘连性蛛网膜炎，虽已行前路减压，但术后...
颈椎病手术的成功与否，除手术本身外，术后护理至关重要，尤其是术后24小时内。 (1)患者送回病房要密切观察血压、脉博和呼吸。每半小时到1小时测量血压1次，直至病情平稳可改为4小时1次，于患者头颈部两旁各置...
(1)颈项牵拉：先做立正姿式，两脚稍分开，两手撑腰。练习时：①头、颈向右转，双目向右后方看；②还原至预备姿式；③低头看地，以下颌能触及胸骨柄为佳；④还原。动作宜缓慢进行，以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。 ...
足底按摩疗法是中医推拿学的有机组成部分，是以现代生物全息学说和传统经络学说为理论依据的治疗方法。现代生物全息医学认为，任取人体某一局部，均完整地排列着全身相关组织器官的反应点，局部是整体的缩影，足部是人...
