生活不会一帆风顺，只有童话中的公主和王子才能享受着永恒的欢乐。现实生活总是充满了挑战，有乐趣也有痛苦，就像歌里唱的："外面的世界很精彩，外面的世界很无奈"。对于男人，生活有时会更复杂。社会给男人设置的必修课...
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。
胸口痛一定要去检查
男性有时在干体力活或运动...
根据流行病学、病因学和实验研究表明，８０％的癌症是由不良生活方式和环境因素所引起的，其中有３５％－４０％的癌症发病与不科学的、不合理的膳食有关，５％的癌症发病与饮酒有关。我国每年因恶性肿瘤死亡的人数约有１３０万，自１９９７年以来始终占死因...
狼吞虎咽的男人一切都追求速战速决，绝不磨蹭。所以饭菜上桌，风卷残云一番，十分钟足足有余。作为上司，他只管下属最后的成果，丝毫不关心这一结果的得来过程；作为下属，他会采取简洁的方式来达到目的。
进食匆匆...
民间常常有“10个男人9个肾亏”的说法，个别媒体也煞有介事地称中国男人90％肾亏，需要补肾。于是，一些受生活和工作重压的男性开始从心理上觉得自己肾亏了，盲目服用各种补药。专家则对这种做法感到担忧。 一...
作为一健康的男子，怎样经常保持良好的情绪状态和如何克服不良情绪？良好的情绪标准在心理学界、医学界各说不一，但大同小异，一般认为至少诮符合以下几条标准。
1、热爱生活，热爱他人，热爱大自然，有永不知疲倦的...
妇女进入更年期一般都会出现如停经等明显的生理变化。但男性的这种变化过程大多模糊不清。专家认为，一些生理变化可作为男性衰老的标志——
1、视力：眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现...
日本专家营原明子认为：男子多下厨房，有益于身心健康。
做饭菜，可以刺激五官，培养创造力，增强体力，加强反射神经和美感，而且可以预防一些疾病，具有许多益处。比如，使用菜刀切菜，如果一不小心，就有切破手指的危险，因...
在日常生活中，男士们常感到阴部皮肤潮湿，瘙痒等，这不足为奇，因为该部位是男性体表最不卫生的部位之一，我们知道，阴部透气性差，温度高，残余尿液、汗液及皮脂腺分泌等若不及时蒸发便易积聚成垢，导致细菌滋生而令人不适，显...
人有男女之分，疾病也往往与性别有关。由于男性的生理特点与习惯嗜好，有些疾病常常好发于男性。远古时代，男性作为狩猎者和争夺异性的人，在生理上形成了具有对付危险环境的机制。而女性在进化过程中，形成了某种受男...
“现在男科门诊的老年人越来越多了，病人常常是半夜两三点钟就来排队挂号。”北大医院男科门诊主任辛钟成说，随着老年人的增多，提高老年男性的生活质量越来越受到关注。
据亚洲第一次老年男性医学研讨会上...
缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 曲中求直（坐式功） 1.坐定，不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀 2.以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧 3.曲肘、...
妇女进入更年期一般都会出现停经等明显的生理变化。而男性没有明显的标志，专家认为，一些生理变化可作为男性衰老的标志： 视力 眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现视力明显衰退和聚焦...
男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是完全可以预防和避免的：
要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
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青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道，实际上，从20岁左右，衰老...
据报载，北京学院路的一位青年于1998年将自己的房屋装修后结婚，婚后其妻子一直未孕。经医生检查，是他的精子存活率极低，推测其原因，可能是受到某种放射性辐射所致。于是，他请来专家对其居室进行实地检测，发现客厅和厕...
诱人的香烟、丰盛的饮食、高级的轿车蕴藏着危险。
通常，王盛的一天是这样的。早晨八点多起床，有时间就匆忙吃两口早餐（冰箱里的面包和牛奶），时间来不及就省了。开半个多小时的车去公司，在文件和电脑前度过上...
男人喜欢吃的水果，大都是香淳、甜浓的一类，酸味太重的一般都不吃。这与男人喜欢听奉承、恭维的话语的本性一派相承。
这种男人也十分敏感，能从别人话语中体察出刺人的隐音，就像咬一口纯甜的苹果而感觉到一...
中国科研人员采用国际先进的流式细胞仪技术，经过1年多的实验发现：
吸烟可导致雄性大鼠生精机能严重受损，精子致孕能力大大降低，此结果为进一步研究吸烟对男性相应的危害提供了线索。
主持此项研究的...
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生...
