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学龄前儿童最需要的营养 2
  学龄前儿童对碳水化合物的需要  碳水化合物是...
学龄前儿童最需要的营养 1
 学龄前儿童正处在生长发育期,需要的热能相对高于成人...
上班族必吃的五大营养素
现代人生活忙碌,尤其是上班族工时长、压力大,常常觉得疲...
牛肚其实有三大营养价值
牛肚因为其独特的嚼劲是备受欢迎,特别是在涮火锅的时候...
别光顾着锻炼这些健康的营养误区不要入
小编的一个朋友,身材保持的十分好,而她经常也会在朋友圈...
基础营养学知识
维生素B1 ---代谢及生理功能 水溶性维生素包括 维生素...
山药怎么吃养生效果好?
 山药,作为一种食材出现在大众的餐桌上已经有很长的历...
猪肉营养价值 猪肉的营养价值有什么
核心提示:在日常的生活里面,我们会吃各种各样的食物,肉类...
碱性食品有哪些 碱性食品与健康
核心提示:在我们生活中有许多碱性食品例如:海带、豆腐、...
富含膳食纤维素的食物有哪些 膳食纤维素的作用
 随着人们生活水平的提高,人们的饮食当中多了很多大鱼...
小米薏米粥的功效 服食建议
    “一日之计在于晨”,若是我们可以在早上起床后...
补铁的水果有哪些 四种水果让你远离缺铁性贫血
很多女性很和儿童都会出现贫血的现象,而且一般都是缺铁...
黑木耳的营养价值高不高 黑木耳的功效与作用
黑木耳主要生长在潮湿和腐朽的木头上,它的营养价值很高...
详述大蒜的营养价值 大蒜的功效有哪些
大蒜是我们生活当中一种常见的食品,经常被人们用来调味...
常喝荷叶茶的作用 荷叶茶的功效都有哪些
 荷花不仅是一种观赏价值很高的植物,而且它具有很高的...
常吃这16种长寿食物 活到九十九
相信大家都听说过一些长寿村,这些长寿村的老人大多是因...

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