我们著名的京剧艺术大师——梅兰芳先生是中国“四大名旦”之一。因为唱戏的原因，梅兰芳在饮食上非常的讲究，并且养成了非常好的生活习惯，这也是他养生的秘诀所在。他平日都吃些什么来养生呢?下面让我们一起来看看。
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看着自己的体重呈直线上升势头，无论男女相信都很难做到熟视无睹。冬季虽然以收涩养人为主，但大量的进补很容易造成脂肪的快速堆积，所以控制体重还是不能放松。著名音乐人高晓松近日就晒出了自己的减肥成果，成功甩掉了20多
马上就要过年了，大家都希望能美美的迎接新一年的到来，想抓紧时间给肌肤补补课又不知道从何下手。最近明星们都纷纷爆出敷面膜的照片，真是花样百出。看到她们都那么努力，你还在由于什么?来看看明星是怎么敷面膜的吧!
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年底明星结婚的可是真不少，但除了新婚夫妇最受瞩目之外，伴娘团绝对是另一大亮点了，漂亮的明星伴娘是婚礼不可或缺的元素。一起去看看那些养眼的最美伴娘，她们来告诉我们，为什么皮肤可以这么好!
杨幂刘恺威伴娘：唐嫣
1月8
减肥，每个人都知道那是一个艰巨而痛苦的过程，很多人为减肥花费了巨大的精力都不见效果，其实减肥除了选择适合的方法之外，减肥的动力也是至关重要的因素，比方说最近网上一小伙子因胖表白被拒后半年内减肥40斤变男神!他是
爱美是女人的天性，当那可恶的皱纹慢慢的爬上MM们的眼角时，我想大家一定会想尽办法将皱纹赶走。接下来就会为各位爱美的MM推荐一些去除皱纹的方法，想要去皱的MM赶紧来看看吧，长久以来的困扰也许就从今日解决。
去皱纹最好
很多人都知道或者听说过，有这样一位老人，被学生们称为“最熟悉的陌生人”。生活中我们可以听到逸夫楼、逸夫图书馆、逸夫体育馆……这个名字，我们从小学到中学，再到大学，成为学子们求学的最好见证。从电影帝国掌门人，到散尽
苏东坡不仅爱喝茶，而且他还喜欢用茶来保护牙齿。他曾这样讲过：“除烦去腻，不可缺茶，”“吾有一法，每食已，以浓茶漱口，烦腻既出而脾胃不知。”这样的说法其实就是在家。 因为饭后马上饮茶对肠胃不好，所以每次饭后，用浓茶来漱口
前段时间，香港TVB荣誉主席邵逸夫爵士于寓所安详离世，终年107岁。高寿的邵爵士他的长寿之道在于运动，所以，朋友们要知道，运动很重要!另外，他还有一款养生爵士汤也起到了很大的长寿的作用，今天我们就一起来看看吧。
他的养生之
宋美龄是中国民国第一夫人，蒋介石第四任妻子兼外交助手，这个集美貌、财富、权力、荣誉于一身的宋家三妹，被誉为世界10大美女之首。她是美丽的，更是长寿的，整整活了106岁的她，她的养生秘诀一直是人们津津乐道的话题——坚持
纵观我国的那些国家领导，他们大多是长寿的。很多时候，我们常常说，看那个领导那么大岁数还那么年轻。你知道想知道他们长寿的饮食秘诀吗？
1、“领导食谱”：领导餐的烹饪方法
烹饪方法以蒸、煮、焖、拌、汆为主。选择这些烹
齐白石画家，想必很多人都很熟悉。在中国，他是著名国画大师。他的画更是独有特色，中外闻名，而老先生对养生之道也很有研究。今天我们就来看看国画大师的养生之道吧!
【齐白石养生之道——7戒】
1、戒饮酒
白石老人认为饮酒
养生现在成为了当下最热的话题，特别在中老年人群中，身体健康是革命的本钱，只有把身体养好了，才可以做自己想做的事，生活才可以过得很开心，那么要怎么养生呢?你肯定也很想知道吧，那让小编为大家解读一下养生之道。 养生之道
孔子是儒家学派的创始人，他同时也是闻名世界的大思想家、教育家，被人们尊称为“圣人”，而且，他还是一个注重养生的一个人。活了72岁，在当时已经很罕见了。孔子的高寿，还要归功于他的养生秘诀，那么，孔子有哪些养生秘诀呢? 一、
毛泽东，中国革命家、战略家、理论家和诗人，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领袖。他带领中国人民经过了长期的革命斗争，完成了伟大的长征，保全了中国共产党的基本力量。他为中国的成立作出了巨
金庸先生的小说想必大家都耳熟能详，而且金庸活的是那样潇洒自如，金庸先生说：“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部分看法。我们中国人认为，虽然死不可避免，但生时应该过得好好的，应该去帮助别人，心平气和的，讲究中庸之道。
宋美龄，又称蒋夫人，中华民国前第一夫人，蒋中正的妻子。她是中国国民党中央妇女工作委员会指导会议指导长、辅仁大学复校第二任董事长及名誉董事长。宋美龄的优秀事迹多多，宋美龄的身材也保持得很好，那么宋美龄的保养秘诀是
张曼玉，在当代可以说是无人不知，无人不晓，她的五官总是让人看起来感觉非常的舒服，她的气质让她显得更加美丽。她的迷人气质是不断修炼而来的，她的肌肤之美更离不开她的精心保养。她的保养之道是什么呢?想必大家很想知道吧!
范冰冰，是现代女生心目中的偶像，更是现代男性心目中的女神。她是个健康，美丽，好强的山东女孩，她的大眼睛，瓜子脸，白嫩的皮肤都是许多女性的向往。可以捉她是天生丽质，但是美丽也需要后天保养，那么，她平时是怎么保养的呢? 好皮肤
赵雅芝，想必大家都在电视上看到过她，近来也在做企业代言人的广告颇引人注目，她已经过50岁了，但是身材和面貌远远比她的真是年龄小得多，大家都感觉这些年过去了，她的长相似乎没有什么变化，那么，她的保养秘诀是什么呢?
一、把
