看电脑、手机多了，眼睛是不是有点累了？视力是不是有点下降了？小郎中介绍几个简单小动作，告诉你分分钟可以明目提神！~ 可快速、有效缓解眼睛各种不适症状的“小动作”。小动作可有“大作用”，而且不受时间、地点和环...
如果你有严重过敏或整天盯着电脑，揉眼睛可能是你的习惯动作。这个动作能刺激迷走神经，减缓心跳、缓解压力。然而，总揉眼睛可能会造成严重的损害。美国《读者文摘》杂志网站盘点了揉眼睛的7个不良后果。 1.患上严重...
年纪大了，眼神儿模糊了，眼角的“结晶”或者粘粘的、或者干干的，甚至还带着血色。老人的眼屎，也许包含一些健康讯息。正常情况下，眼屎多为透明或淡白色，量较少，可及时从泪道排出，不易被察觉。如果眼屎增多，或“变异”成其他形式...
长久的婚姻是令人羡慕的，但关系越长久，其中埋伏的“隐患”也就越多，就如人们常说的“七年之痒”。夫妻要把婚姻经营地长久且幸福，以下一些“坑”要警惕，如果无法避免，要学会共同克服。 1.感觉更像“室友”而非浪漫伴...
你是否遇到过这样的情景：上厕所时碰见熟人，会习惯性地打声招呼；快节奏的生活下，有些人上厕所时还在讲电话。但从中医养生角度看，这种做法是在伤害身体，因此提醒大家，小便时千万别说话。 中医认为，排尿是人体津液通过尿...
你是否遇到过这样的情景：上厕所时碰见熟人，会习惯性地打声招呼；快节奏的生活下，有些人上厕所时还在讲电话。但从中医养生角度看，这种做法是在伤害身体，因此提醒大家，小便时千万别说话。 中医认为，排尿是人体津液通过尿...
美国波士顿大学的一项新研究解释了腰背部疼痛与死亡率间的关联性。 与男性相比，40~80岁女性腰背痛发病率更高，因此，研究人员对8000名老年妇女进行了平均14年的追踪调查。他们在研究初期对这些女性的腰背部疼痛程...
夜以继日的努力拼搏，使许多上班族身心俱疲，倍感压力。英国莱斯特大学的研究人员发现，在职场中组织合唱团，能显著减轻员工的压力，提高工作效率。 58名志愿者来自于不同的组织机构，有自己的全职工作，都是自己所属机构的...
随着现代工作压力及生活节奏的加快，失眠人群越来越多。中医称失眠为“不寐”，认为是因心神失养或心神不安所致，是神志病中常见的一种病证。其病因、病机主要有虚实两方面，实者为七情内伤、肝失条达、饮食失节、痰热上...
人民网北京1月25日电 （记者申少铁）春节将近，为了做好节日期间的传染病等疾病的防控和应对工作，国家卫健委25日在北京召开新闻发布会，介绍冬春季传染病防控工作情况和防护知识，并回答了记者提问。 国家卫健委的最新...
最近单位体检，很多同事被查出血脂异常，过节前聚餐都没有办法好好吃饭了，守着一盘青菜愁眉苦脸的叹气。其实，血脂异常的膳食控制并没有那么凄惨，很多好吃的还是可以吃的。通常来说，血脂异常的饮食治疗原则以食物多样化、少食...
读者：男人睡觉打鼾，可以通过喝汤水调理吗？靓汤姐姐：很多人睡眠时有打鼾的毛病，甚至鼾声如雷。不少人认为这是一种正常的睡眠现象，是熟睡的表现。其实这是一种错误的认识。研究表明，打鼾者不但经常在睡眠中憋醒，有的患者还可能...
小儿口腔溃疡又称“口疮”，以口腔内出现黄白色溃疡、疼痛流涎，以及伴有拒食、烦躁、口臭、小便色黄、大便秘结、发热为特征。口疮一年四季均可发病，年龄以2~4岁为多见。其原因以外感风热乘脾、脾胃积热上熏、阴虚虚...
英国一项研究显示，7岁~14岁孩子较易受父母离异影响，出现情绪或行为问题，而3岁~7岁的孩子似乎不受影响。 伦敦大学学院研究人员分析2000年~2002年期间出生的6245名孩子的成长情况后得出上述结论。研究显示，相比与父母...
日前，教育部办公厅发布《2018年全国儿童青少年近视防控试点县（市、区）和改革试验区遴选结果名单》，拟认定并命名北京市东城区等83个地区为“全国儿童青少年近视防控试点县（市、区）”，天津市北辰区等30个地区为“全国儿童...
新华社华盛顿1月24日电 （记者周舟）美国等国研究人员在新一期英国《自然·医学》杂志上发表报告说，他们开发出一种血液检测方法，在患者出现症状16年前就能发现阿尔茨海默病迹象。医生在未来有望通过这种方法快速、廉价地检...
新华社华盛顿1月24日电 （记者周舟）美国等国研究人员在新一期英国《自然·医学》杂志上发表报告说，他们开发出一种血液检测方法，在患者出现症状16年前就能发现阿尔茨海默病迹象。医生在未来有望通过这种方法快速、廉价地检...
1月24日，国家市场监管总局召开电视电话会议。有关负责人表示，为便于保健食品与普通食品和药品的区分，今年将研究借鉴烟草标签管理方式，在保健产品标签显著位置标注“保健食品不具有疾病预防、治疗功能”“本品不能代...
人民网北京1月26日电 25日，国家组织药品集中采购和使用试点实施工作部署会在京召开。此次会议主题是深入贯彻中央深改委会议和国务院常务会议精神，认真落实《国务院办公厅关于印发国家组织药品集中采购和使用试点方案的...
饮茶有利于骨骼健康，尤其对女性而言，有降低骨质疏松症风险的作用。近期，北京大学公共卫生学院李立明教授团队发表了这项最新研究成果。骨骼强度取决于骨密度与骨质量，前者占比70%。骨密度可以反映骨量流失的病理过程，并能...
