咽喉肿痛患者在药物治疗的同时,选用一些蔬果食疗方也有辅助治疗效果,可加速疾病康复。   1.雪梨3个,捣烂,加蜂蜜50克,水煎服,1日分两次服。   2.鲜荸荠200克,洗净,去皮,绞碎榨汁,每日3次,冷服。   3.鲜猕猴桃3个,去皮,...
  立秋后,天气渐凉,雨水减少,气候干燥,此时,空气中相对湿度会降低到60%以下(人们生活需要的相对湿度约为70%),因而,人体津液易伤,可出现一系列机体“缺水症状”。如口干舌燥,鼻腔发干,嘴唇干裂出血,干咳少痰,皮肤干涩或有口渴欲饮...
  凡能温补人体阳气、用于治疗阳虚证的食疗方剂,称为补阳食疗剂。阳虚证有肾阳虚、脾阳虚、心阳虚等区别。由于肾中元阳为人体阳气的根本,对全身各脏腑组织起着温煦生化作用,其他阳虚往往与肾阳不足有关。肾阳虚多见腰...
  秋冬季,气候干燥,又很寒冷,人们会感到许多不适,比如手掌脱皮,咽干口苦,皮肤瘙痒等,这些小毛病,给大家带来了许多烦恼。针对这些不同的症状,我们介绍几个食疗妙方供大家参考:   巧治手掌脱皮   先用香皂将双手洗净并擦干...
  小米:性微寒,具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现,小米中含有丰富的色氨酸,其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质———五羟色胺,使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产...
  夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。主要发生于3岁以下的婴幼儿,以我国东南及中南地区多见,发病季节多集中在6—8月份。多以婴幼儿随着夏季气温升高持续发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主要表现。   中...
  巧克力以其香醇浓郁的独特口味,早已成为男女老少喜爱的休闲食品。但也有人对巧克力的成份有所顾忌,譬如,担心巧克力会导致发胖,会提高血液中的胆固醇水平。   在日前在沪举行的“巧克力与膳食营养”专家研讨会上,中...
  我国梨树栽培已有三千多年历史,梨古称为“果宗”,即水果之祖,它不仅历史悠久而且有很好的药用价值。   秋天燥气干涩,宜伤津液,有的人一到秋天会出现咽干、鼻燥、唇干口渴、咳嗽有痰、皮肤干涩,形成“秋燥症”。梨性...
  脓疱初起,皮肤红肿,微痛,有灼热感,此时可用芦荟治疗,方法是:将患处洗净,根据患处的面积大小,切一片芦荟贴于患处,用医用胶布固定,每天换2-3次,一般3-5天脓疱即消退。若脓疱较深,可多贴几天,若兼服西药病毒灵,则见效更快。  ...
  萝卜:红萝卜(不去缨)洗净后,切薄片放人碗中,上面放麦芽糖,搁置一夜,溶成萝卜糖水,清晨饮服能化痰止咳,对急、慢性气管炎有效;晒干的白萝卜数片加几根大葱,煎服可治感冒、喉咙痒痛。   大葱:葱白3根、萝卜3片、黄豆100克,水...
  龋齿的发生和饮食营养卫生有密切关系。不注意口腔卫生,遗留在口腔内的残渣,特别是甜味食物被分解后,产生的物质覆盖在牙齿上,形成龋斑,经细菌作用生成酸,先腐蚀牙釉质,再损害牙本质。或因体内缺钙,牙齿变得疏松,形成龋齿。...
    食品竟治百病?     揭穿“蜂味园”的虚假神话   近期,福州似乎又刮起了一股“蜂热”。虽没有铺天盖地的媒体广告,但在一些小区随处可见一种名为“蜂味园”的产品宣传单。记者在其产品宣传单上看到,该系列的蜂...
  埃及金字塔屹立千年是一大奇迹,它完美的结构令世人感叹,尤其是胡夫金字塔,260万块石头精心选择,丝丝入扣,充分体现金字塔结构的完美。   治疗癌症金字塔是肿瘤专家根据以往成功经验研究推出的,它即体现治疗肿瘤的全面...
   现年63岁的周岱翰教授,一张红通通的脸总是露着慈祥的笑意,幽默风趣的谈吐能逗得年轻人笑弯腰。研究了一辈子的肿瘤,他说发病率越来越高的肿瘤其实是一种现代人“吃”出来的病。“防癌是人类的美好愿望,但是这条路却...
  秋季天气变化异常,容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。   1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。   2.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。   3.菜根...
  立秋后天气渐凉,风干气燥,容易引起呼吸道疾病,尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方法,中老年人...
  冬季,气候偏寒,人体皮肤血管呈收缩状态,体内的水分主要靠排尿调节。所以,人们在冷天的尿都比较多。中老年人由于膀胱弹性降低,贮尿量有限,在冷天的解尿次数会明显增多,给生活带来不便,甚至会因多次起床而着凉生病,影响身体...
  癌症患者在进行“化疗”、“放疗”的过程中,均有不同程度的食欲不振、消化力减退、乏力、体重下降等现象,他们很希望能通过正确的食疗来加以改善。真正的食疗不仅要有防病之效,还要味道鲜美,能增进食欲,而且易于消化吸...
  【原料】天门冬50克,银耳100克,冬瓜400克,红萝卜200克,芥兰900克,淀粉、盐、糖 、高汤、姜汁、味精各适量。   【制作】①将天门冬煎二遍,过滤,取滤液;用滤液泡发银耳,将银耳掰成小朵。②冬瓜 去皮、籽,切成条,用高汤煮烂...
  “夏至天天热,秋分夜夜凉”,这句时谚是指秋分以后金风送爽,天气渐渐转凉,人们出汗减少、食欲增加,故秋后适宜进补。   进补需辨虚。补法是一种增强体质、改善机体虚弱状态的方法,适用于各种虚证,有增强或改善人体功能...