微波炉作为“无烟厨房”的主要烹饪工具，已被广泛地应用到中国老百姓的家庭生活中。大家在关注它功能的同时，也产生了不少“负面说法”：加热会造成食物营养严重流失，可对人体产生辐射伤害、甚至致癌等等。对于这些...
赵先生吸烟已几十年了，最近，他感冒了也没有“放弃”这个嗜好。可不知为什么，感冒药也吃了不少，症状非但没减轻，反而有所加重。难道与抽烟有关系？
如果排除了其他原因，赵先生感冒症状加重很可能就与吸烟有关。 ...
时下酸奶成了火锅自助餐饮料的新宠，因为酸奶不但营养丰富、风味浓郁而独特，而且对于爱吃火锅一族还具有特别的胃肠道保护和调理作用。吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性，如果不加注意，就可能损伤胃...
本报讯 从1月1日起，由国家标准委和国家质检总局联合发布的《小麦粉馒头》国家标准正式开始实施。
馒头国标规定馒头形状
记者昨日联系到牵头起草馒头国标的河南省一家企业的相关负责人，对方表...
据《现代护理报》报道，鳗鱼的营养成分比鲈鱼、鸡肉、牛肉等高得多，维生素、矿物质和微量元素含量更是陆上动物所不能比拟的。科学研究表明，鳗鱼是含epa和dha最高的鱼类之一，不仅可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓，...
如今，喜欢喝果醋的人越来越多，这酸酸甜甜的饮品不仅取代了很多餐厅宴席上的啤酒、可乐，在各大超市里也成为人们争相购买的畅销品。经研究证实，饮用果醋确实会给身体健康带来很多好处。
■受访专家：天津科...
据2007年12月22日香港《大公报》报道，英国科学家最新研究发现，频繁发短信、写电子邮件会影响人的正常生活，甚至造成短时间内智力下降。
研究人员调查发现，日常生活工作中，不少人一天没有收到短信、电子邮件...
“每天临睡前和早晨起床前，用热毛巾搓搓背，对防治感冒有一定作用。”这是中国中医科学院庄乾竹博士向大家推荐的一种防感冒的简便有效的方法。
庄乾竹博士介绍：“人体背部特别是脊柱两侧的许多穴位，都有...
“三九补一冬，来年无病痛”，冬至前后，各大商店的补药销量又出现了季节性增长：送礼、自用，许多人都冲着现在是进补的好时机而来。
然而广州市红十字会医院中医科主任医师黎成科指出，进补是对体虚者而言的，并...
过去有不少研究都说，适量喝酒对人体有好处，但专门针对老年女性提出这样的观点却还是很少。据澳大利亚《每日电讯报》报道，一项针对12432名老年女性的调查研究显示，适量饮酒对70岁以上女性的健康长寿有一定帮助。 ...
黄晓军，教授、主任医师、博士生导师，现任北京大学人民医院血液病研究所所长。兼任中国医师协会血液科分会会长，中华医学会血液学分会常务委员。
上世纪80年代风靡一时的日本电视连续剧《血疑》，是黑白电...
“我老公太过分了！总认为我什么都不懂，太小看我了吧！”小张一见我就开始抱怨。她说，自己和丈夫都是硕士，还是同班同学。身边的人都觉得他们学历高、有修养，简直就是天生的一对。“可是，我们婚后的生活并不幸福。 ”...
很多人对味精有成见，却对鸡精情有独钟，认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。其实，味精也是纯粮食制成的产品，而且本身就是一种氨基酸，天然存在于粮食、豆类和鱼肉类当中。对于大多数人来说，少量食...
饮食秘密1.多食水果和蔬菜
蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。
维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体...
12月1日为“世界艾滋病日”，这是继1988年以来的第20个世界艾滋病日，宣传主题延续去年的主题，仍然是“遏制艾滋，履行承诺”。据了解，世界卫生组织在1988年1月在伦敦召开了一次“全球预防艾滋病规划”的部长级高级会...
我认为自己是一个很幸福很会享受生活的女人。由于工作条件的许可，时常上网逛逛，看看别人留言，分享网客们的喜悦与幸福。也看过不少关于性的论谈，但不曾发表过自己的见解。今天鼓足勇气把自己的感受和幸福拿出来与...
30岁女性的健康素描：摆脱了青涩的小女人味道，30岁左右的女人一路朝成熟蜕变。
30岁的女性外表似乎非常健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春，身体就会向你发出...
日前，有科学家借助电子核磁共振设备对部分天才人物的大脑活动情况进行了观测，发现“天才”之所以在某一方面表现出非凡的才能，是因为其大脑中负责这方面能力的区域被隔离了起来。请关注——“天才”的大脑真的与...
不少人家里都有个盛水的凉瓶，里面的凉白开水可以随时喝。但是，这种方便可能带来健康隐患。如果当天没有喝完，一定要倒掉。
这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介...
除了在美容院中做面膜以外，还可以在家中使用天然材料自己动手制作面膜。常用的材料有新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、奶类、蜂蜜、中草药和维生素液等。用这些天然食物来做面膜敷面，副作用少，不受环境和经济条件的限制，是...
