入冬以来，每次冷空气南下，因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的患者都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出，冬季是胃肠道疾病高发季节。气温骤然下降，不仅慢性胃炎、慢性胃肠溃疡患者易...
新华网西安1月13日电（记者许祖华）近日，天气变冷，气温降低，医院里呼吸科咳嗽、发烧等病人增多。其中不少患者因呼吸道感染诱发了哮喘病。有关专家建议，哮喘患者应尽量避免接触过敏源，同时进行药物控制和免疫脱敏治疗。...
不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减...
“荷尔蒙”即我们常说的“激素”。激素如影随形伴着我们一生，它决定我们的性别、外貌、感受、想法、言行举止，我们的健康及衰老的程度；它存在于机体的每一个部位，从大脑、肠胃，一直到生殖器官、肾脏及肝脏等器官中...
中医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。冬天气温较低，肾又喜温，肾虚之人容易呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，怕冷容易感冒，并可影响其它脏腑器官的生理机能。要想肾精充盛、肾气健旺，保健按摩是一种有效的方...
中医认为，老人睡眠少大多是因为虚证，可以用食物清补。以下5种方法都可以调节睡眠。
1.莲子(带莲心)30个，开水煎好，加少许盐。每晚睡前服用，可安神补气。此外，还可取莲子青心1～2克，用开水冲泡代茶饮。
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以色列总理埃胡德•奥尔默特最近在耶路撒冷召开新闻发布会，宣布自己罹患早期前列腺癌。这再次给我们敲响了警钟。在欧美人群中，前列腺癌的发病率高达千分之一以上，居癌症死亡原因的第二位。我国前列腺癌发病率虽...
有一句古话“饭后百步走，活到九十九”，它被当做老年人的健身格言。从近代医学观点看，不宜提倡饭后百步走。因为饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的“工作”。若在这时步行，会造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动...
透明润唇膏vs珠光眼影、唇膏、亮片
用棉签沾透明润唇膏轻轻擦拭，润唇膏特有的黏度和滋润度既可把附着物清理掉，又不会伤害眼部和唇部娇嫩的皮肤。
润肤乳vs浓密睫毛膏
为了让睫毛看起...
眼帘轻挑，时尚之秀，霸占他全部的眼光。把自己打扮得漂漂亮亮吧！做个明眸动人的美丽女人！
眉眼是美丽的关键，而睫毛又是眉眼的关键 。如今没有纤长睫毛的女孩子，也有办法和睫毛膏产品广告中的模特媲美了，就...
场合
金色睫毛膏在参加party时用于点亮整体妆容是最好的选择，为了避免过于夸张，可以挑染几根睫毛而不是全部涂成金色。
睫毛美容
现在常见的睫毛美容有电烫睫毛和嫁接睫毛两种，其中电烫...
都说男人“三十而立”，这“三十”既是事业的“黄金点”，也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去。在6月17日“父亲节...
酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。 1、要鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加...
情绪上的偏激，是做人处世的一个不可小觑的缺陷。 现实生活中，不能正确地对待别人，就一定不能正确地对待自己。见到别人做出成绩，出了名，就认为那有什么了不起，甚至想尽干方百计诋毁贬损别人；见到别人不如自...
进入e时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合症？ 合理摆放电脑 ...
人有许多欲望，其中“倾诉欲”到了晚年总是变得更强烈。孤寡老人常因寂寞而忧郁，就是因为没有人倾听他们怕诉说，往事的回忆压在心头，难以抒发。而老伴，却是忠实的听众，并且由于年龄和经历相近，容易互相沟通，互相理解。...
很多人都知道吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化，又是防止发胖的好办法。其实，吃饭多咀嚼的好处还远不止这些，日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中发现，受试者只咀嚼了两分钟食物，回答问题的正确率就比平常增加了30%。这个...
菠菜，在中国有“红嘴绿鹦哥”的美誉，在欧美则跟随“大力水手”一路走红。其实，菠菜的走红并非偶然，英国一项最新研究结果就显示，常吃菠菜不仅可以降低心脏病的发病几率，而且，心脏病患者在病发时，成功挽救率还会提高33...
俗话说，“秋冬羊肉赛金丹”。每到冬季，鲜美的羊肉就会成为被视作滋补佳品，备受青睐。 北京中医药大学东直门内科姜良铎教授告诉《生命时报》记者，在冬季，羊肉的确称得上是最具时令的养生之品，具有暖中祛寒...
神仙粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方，因为疗效显著，因而有“神仙粥”之称。此方为中国中医研究院著名老中医沈仲圭的经验方。 天气渐冷，尤其一早一晚稍不注意添衣就会着凉，当风寒、感冒初期，不妨在家煎...
