如何改善儿童高血压 限制食盐是改善血压的重要环节。但是过度限制食盐必然影响食欲，常难以坚持。 目前也有人主张对食盐限制不必太严，只要注意多补充钾盐，即可促进钠从尿中排出，这样高血压即可得到改善。钾的补充主...
如何判断小儿血压是否正常 如何判断小儿血压是否正常？ 血压是反映人体健康的一个重要指标。血压的变化可以提示某些疾病。不同年龄小儿的正常值有所不同。因为各年龄小儿的血压数值有一定规律，所以一个小儿的血压...
为了保证婴幼儿健康，父母们不要以自己的口味来调配孩子的膳食。一般而言，1~6岁的幼儿，每天食盐量不要超过4克，应鼓励孩子多吃清淡饮食，不给或少给孩子买快餐食品。
美国医学组织调查发现，美国儿童中有11%在10~13岁...
10月8日是全国高血压日,今年的主题是：家庭自测血压随着人们自我保健意识增强，不少老年人和高血压患者家中都备有血压计，自测血压有助于随时掌握病情、调整用药。但自测血压看似简单，若不注意细节往往影响测量的准确度...
无论高血压的发生有多复杂，我们都可以把它简单归结为以下几个环节：血容量增多和因此引起的心输出量增大；动脉血管硬化所致的弹性降低；以中、小动脉管径缩小为主的外周循环阻力增大。
认识发生在体内的这些变化和...
要想有效地控制血压，首先要从监测血压做起。医院心内科主任医师教您掌握正确的自测血压的方法。
目前血压计主要有水银柱式、气压表式和电子血压计三种。不论使用哪种血压计，最好每半年将血压计送到市技术监督...
很多高血压患者认为，只要服用一些降血压药物，就能使自己的身体机能处于一个比较平衡的状态。然而，不少人都忽略了血压升高背后所隐藏的“健康黑手”如内分泌疾病。事实上，对于这类“继发性高血压”更需要引起大家的高...
高血压患者夏季易大意
医师介绍，夏季高血压下降很容易使高血压患者麻痹大意。由于夏天温度高，人的周身血管舒张，又容易出汗，因此高血压患者的血压会有所降低，大致可降低12／8毫米汞柱。但是，夏季多数人睡眠质量下降，易...
为了评估患者降压药是否有效，需要在一天内的不同时间测血压。那么，何以在第一时间发现血压的细小变化？家庭血压测量可谓一种简单有效的方法。
一般人的血压有早晚两个高峰期，而这个时期往往与日常门诊时间错开。...
一旦得了高血压，医生就会建议病人控制体重、多运动、少吃盐、多补钙、镁、钾和维生素d。这些方法中，饮食调整占据了十分重要的位置，对于高血压患者，除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降血压，对此，美国营...
1.初始阶段:
连续测量7天,每天早上6点～9点间测量一次,每次3遍,取其平均值；下午18点～21点之间测量一次,每次3遍,取其平均值。
计算时排除第一天血压值,仅计算后6天血压平均值,即记录12个读数,取其平均值。
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诊断血压高不能仅依据血压值。首先，静坐或平卧后测得的血压≥140/90mmhg，可以认为有血压增高，但不能依据单次测定的血压读数作出高血压的诊断。有时候，甚至有几次血压读数升高也不能诊断为高血压。
如果一个人的...
众所周知，卒中是目前危害我国人民身体健康的主要疾病之一。而且脑卒中的再发率很高，且再发卒中患者的预后更差。因此，卒中的二级预防显得尤为重要。卒中的发生与众多因素有关，其中高血压是最主要的危险因素，因此积极努...
每位高血压病人都该初步掌握判断病情轻重缓急的基本知识，这对提高治愈率改善预后十分有益。
看分期，高血压病在临床上分为三期：
第一期是指达到确诊高血压病水平，临床无心、脑、肾并发症表现者。
第二期...
什么是血压
血液在血管里流动对血管壁产生的侧压力叫血压。
可见影响血压的直接因素有两个方面：血液和脉管。
血液从哪儿出
骨髓造血。骨髓造血需要什么原料？人体的骨细胞、髓细胞、骨膜细胞、软骨...
高血压性脑出血（hch）是最常见的脑血管意外。其治疗的关键问题是控制血压，控制血压是神经内科极为关注的焦点，因为在高血压的基础上发生大幅度的血压波动是hch最直接的原因。出血后持续的高血压是高死亡率和不良预后的...
一·测量血压要注意些什么
1.由于血压特点是明显的波动性，所以需要非同日的多次反复测量才能判断血压的升高是否为持续性。
2.环境要安静，这样情绪稳定血压波动小。
3.测量工作应标准。其中水银柱，袖带...
不少高血压病人认为每月只测一次血压就足够了，其实即使每日测一次也不够，这是因为人的血压是24小时波动的。犹如激素的分泌可随时间变化而变化，人的血压也有自然节律，这是正常的生理现象。在绝大多数血压正常的人群和...
学会自测血压的关键是掌握血压的“谷峰比值”。
掌握这个比值不难：
每天清晨服药前测血压可了解降压药效最弱的时候的血压下降值（“谷值”）；从服药后2小时开始，可多次测血压，找到血压的最低值，这时是药效最强的...
高血压病人的初次体检应尽可能包括以下内容：
1、血压。两侧血压对比核实，取较高侧的数值。如果两侧血压的差值大于20毫米汞柱，较低的一侧有可能是肱动脉以上的大血管特别是锁骨下动脉发生了狭窄，狭窄的原因最常见...
